❶ 橙子能和酸奶一起吃嗎
橙子是我們常吃的一種水果，而酸奶是人們比較喜愛飲用的奶製品，兩者都具有非常高的營養價值，也許很多人覺得它們一起吃會影響消化，因為酸奶是牛奶經過發酵而來的，因此，關於橙子和酸奶是否可以一起吃，我們一起來討論：
橙子和酸奶其實還是可以一起食用的，雖然酸奶中的蛋白質會跟橙子的果酸反應，影響消化吸收，但基本沒有太大影響。只是建議大家少吃，不要長期食用。
二、橙子和酸奶一起吃的好處
橙子和酸奶一起吃基本上就是兩者的營養相加。
橙子和酸奶一起食用的話，其實基本上就是橙子加上酸奶的營養，但是橙子和酸奶兩者內含的成分會有反應，所以同食的話最好是不要將兩者一起榨汁飲用。
橙子和蜂蜜一起吃比較好。
橙子可以搭配很多食物一起吃，但是這里比較推薦和蜂蜜一起吃，因為橙子含有豐富的維生素C，而蜂蜜的營養價值也非常高，橙子和蜂蜜一起吃的話，既可以調理腸胃，也可以增加甜美的口感。
酸奶也是可以搭配很多食物同食的，但這里比較推薦的方式是和水果一起吃，但這里所說的水果也有更適合的，比如蓮霧、蘋果、梨子、楊桃等。而酸奶的營養價值幾乎滿分，美中不足的是比較缺乏維生素C，所以酸奶如果和水果一起吃，既能增加口感，又能滿足營養方面的需求。
四、吃橙子的其它注意事項
1、橙子不宜吃多
橙子雖然好吃，而且對身體也很有益處，但是不能吃太多。因為橙子性涼、味酸，一次性食用過多，容易造成脾胃虛寒、腹痛腹瀉、牙齒酸痛等身體不適的症狀，嚴重者還有可能會出現皮膚染黃的情況。
2、吃完橙子後應漱口
為了維護好牙齒的健康，吃完橙子後最好是養成漱口的習慣。因為橙子中含有的酸性物質對牙齒表面的黏膜有一定的刺激作用，所以吃完橙子後，用清水漱漱口為好。
3、新鮮橙子皮不宜泡水飲用
有些人想要用橙皮來泡水喝，這里是不建議用新鮮橙子皮的。因為橙子表皮會塗有一層蠟質，以此來延長橙子的保質期，而這些蠟質對人體有害，所以橙子皮不宜用來泡水食用。
❷ 橙子和酸奶可以一起吃嗎
喝酸奶的時候不能同時吃橙子。
如果這樣做的話，酸奶中的蛋白質就會與橙子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人會發生腹脹，腹痛，腹瀉等症狀。
建議可在喝完酸奶後等段時間再享用橙子。
(2)酸奶可以跟臍橙一起吃嗎擴展閱讀：
橙子的食用禁忌
1、不能用橙皮泡水飲用：橙皮上的保鮮劑，很難用水洗凈，因此，最好不要食用橙皮。同時，一次性不能吃太多，對橙皮和牙齒不利。
2、不能與豬肉同吃：豬肉中的蛋白質，會與橙子中的果酸結合，產生很難消化的物質，嚴重可引起惡心、腹痛等。
3、不能與蝦同吃：兩者屬相剋食物，一起吃會刺激胃部，產生不易消化的物質，甚至會出現嘔吐、腹瀉等症狀。
❸ 橙子加酸奶可以一起吃嗎
橙子和酸奶都是比較常見的營養價值比較高的食物，這兩種食物是可以一起吃的。
橙子和酸奶不僅可以同時吃，還可以與各式各樣的材料調製成酸奶橙子飲料、烤制鮮橙酸奶蛋糕。
每天吃一個橙子可以使口腔、食道和胃的癌症發病率減少一半，柑橘類水果能夠抗氧化，強化免疫系統，抑制腫瘤細胞生長。
在所有的水果當中，柑橘類所含有的抗氧化物質最高，包括多種黃酮類物質，還有類胡蘿卜素，這些綜合的生理活性成分，使得柑橘類水果對多種癌症的發生具有抑製作用，酸奶對於我們的腸胃有著非常大的幫助，對於消化不良與便秘患者有著不錯的幫助。
因此日常在吃橙子的同時多喝一些酸奶對我們的身體沒有壞處。
❹ 酸奶能和橙子一起吃嗎
酸奶能和橙子一起吃。在甜品店裡，有一種甜點叫做鮮橙酸奶燕麥片杯，它是由酸奶和橙子搭配而成的。
用料：臍橙1個、酸奶450g、綜合堅果（杏仁、腰果、核桃和榛子）30g 、 燕麥60g、蔓越莓干、 餅干。
做法及步驟如下：
第一步、用刀子切下橙子的頭和尾，用刀環切下橙皮。
❺ 酸奶可以和橙子一起吃嗎
一、橙子和酸奶可以一起吃嗎？
橙子和酸奶是可以一起吃的。
橙子和酸奶其實還是可以一起食用的，雖然酸奶中的蛋白質會跟橙子的果酸反應，影響消化吸收，但基本沒有太大影響。只是建議大家少吃，不要長期食用。
二、橙子和酸奶一起吃有好處嗎？
橙子和酸奶一起吃基本上就是兩者的營養相加。
橙子和酸奶一起食用的話，其實基本上就是橙子加上酸奶的營養，但是橙子和酸奶兩者內含的成分會有反應，所以同食的話最好是不要將兩者一起榨汁飲用。
三、橙子和什麼一起吃比較好？
橙子和蜂蜜一起吃比較好。
橙子可以搭配很多食物一起吃，但是這里比較推薦和蜂蜜一起吃，因為橙子含有豐富的維生素C，而蜂蜜的營養價值也非常高，橙子和蜂蜜一起吃的話，既可以調理腸胃，也可以增加甜美的口感。
四、酸奶和什麼一起吃比較好？
酸奶和水果一起吃比較好。
酸奶也是可以搭配很多食物同食的，但這里比較推薦的方式是和水果一起吃，但這里所說的水果也有更適合的，比如蓮霧、蘋果、梨子、楊桃等。而酸奶的營養價值幾乎滿分，美中不足的是比較缺乏維生素C，所以酸奶如果和水果一起吃，既能增加口感，又能滿足營養方面的需求。
四、吃橙子的其它注意事項
1、橙子不宜吃多
橙子雖然好吃，而且對身體也很有益處，但是不能吃太多。因為橙子性涼、味酸，一次性食用過多，容易造成脾胃虛寒、腹痛腹瀉、牙齒酸痛等身體不適的症狀，嚴重者還有可能會出現皮膚染黃的情況。
2、吃完橙子後應漱口
為了維護好牙齒的健康，吃完橙子後最好是養成漱口的習慣。因為橙子中含有的酸性物質對牙齒表面的黏膜有一定的刺激作用，所以吃完橙子後，用清水漱漱口為好。
3、新鮮橙子皮不宜泡水飲用
有些人想要用橙皮來泡水喝，這里是不建議用新鮮橙子皮的。因為橙子表皮會塗有一層蠟質，以此來延長橙子的保質期，而這些蠟質對人體有害，所以橙子皮不宜用來泡水食用。
❻ 酸奶可不可以和橙子一起吃
吃完橙子半個小時以後是可以喝酸奶的，如果同時吃橙子中的維生素C，會導致酸奶中的蛋白質硬化，影響吸收，因為橙子含有豐富的維生素C和多種礦物質，維生素C可以清除體內自由基，延緩皮膚的衰老，增強皮膚的彈性，美白皮膚，維生素C可以促進鐵的吸收，可以預防缺鐵性貧血。酸奶可以促進腸胃的蠕動，潤腸通便，平常水果不建議空腹食用，一般是飯後一個小時使用比較好，橙子的含糖量也是比較高的，糖尿病人盡量少吃。
❼ 酸奶能和橙子一起吃嗎
1
酸奶橙子能一起吃嗎
酸奶可以和橙子一起吃。
雖然酸奶中的蛋白質會跟橙子的果酸反應，影響消化吸收，但基本沒有太大影響。建議大家少吃，不要長期食用。
2
酸奶和橙子一起吃有好處嗎
基本就是酸奶加上橙子的營養，但是酸奶和橙子會有反應，最好不要將這兩樣一起榨汁喝。
3
酸奶和什麼一起吃比較好
水果，如蓮霧、蘋果、梨子、楊桃等。酸奶的營養價值幾乎滿分，美中不足的是比較缺乏維生素C，所以酸奶如果和水果一起吃，既能增加口感，又能滿足營養方面的需求。
4
橙子和什麼一起吃比較好
蜂蜜，橙子含有豐富的維C，和蜂蜜在一起可以調理腸胃。
❽ 酸奶和橙子一起吃會怎麼樣
酸奶和橙子可以一起吃，沒有問題。果味酸奶是酸奶的一種吃法，既有營養，味道也好，而且還容易吸收。
望採納。
❾ 橙子跟酸奶能一起吃嗎
橙子不建議和酸奶搭配。喝酸奶的時候不建議吃橙子，酸奶中的蛋白質很有可能會和橙子中的果酸相遇，凝固成塊，影響消化和吸收，還會讓人產生腹脹等不適症狀。喝完酸奶之後，建議緩和一段時間，再吃橙子。
酸奶不建議和香蕉搭配。酸奶中含有豐富的營養物質，有促進腸胃蠕動的效果，香蕉營養豐富，也有促進腸胃蠕動的效果，如果這兩種食物搭配，很容易讓人出現腹瀉的問題。
酸奶不建議和黃豆搭配。酸奶中含有豐富的鈣質，黃豆中含有的一些成分會影響鈣質的吸收，所以說，喝酸奶的時候，不要和黃豆一起搭配。
酸奶不建議和火腿搭配。酸奶中含有大量的酸性物質，火腿中含有大量的硝酸鹽，硝酸鹽如果遇到了酸性物質，很容易變成一些對人體有害的成分，因此，吃完腌制類的食物，不建議立刻飲用酸奶。
酸奶不建議和咸魚搭配。咸魚在製作的過程中，會加入硝酸鹽等物質，如果酸奶中的酸性食物和這種成分反應，會生成一些不是很容易消化的物質。
❿ 臍橙和酸奶能一起吃嗎
您好，臍橙和酸奶這兩者是可以一起吃的，正常情況下是不會發生食物相剋的情況的啦，只要保證干凈衛生，適量地食用，不要過量，就可以放心吃哈。