『壹』 吃什麼化痰最快最有效
賣廢品就上廢品之家 您的問題我來回答
去痰、化痰的方法是有很多的，需要根據症狀選擇合適的方法。如果痰量並不是很大，可以採用食療的方法進行祛痰和化痰的治療。祛痰、化痰的食物以及水果種類也是比較多的，比較常用的是梨，梨具有清熱解毒、止咳、祛痰、化痰的作用，對於緩解咳嗽、咳痰，效果是特別好的。可以煮冰糖雪梨水喝，或者煮川貝雪梨水喝，效果都是比較好的。此外還可以吃鹽蒸橙子，對於化黃痰、祛膿痰，效果也是比較好的，取一個橙子洗干凈，削去橙子的上部1/3，在下部的2/3橙子上撒少量的食鹽，然後放在鍋里隔水蒸20分鍾左右，連皮帶果肉一起吃下去，止咳、祛痰、化痰的功效都是比較好的。如果痰量比較大，還應該使用止咳、祛痰類的葯物，比如鹽酸氨溴索、氨溴特羅口服溶液。
老慢支如何有效化痰止咳？給你提個醒，有3件事都能幫你改善
慢性支氣管炎是一種相當常見的疾病，該病多跟感染或非感染因素的長期刺激密切相關，其臨床表現為咳嗽、咳痰或喘息。
基本上，「老慢支」患者每年都會發病，往往持續3個月，且發病時除了會咳嗽之外，還會出現咳痰等症狀。
因此，對於慢性支氣管炎患者來說，做好化痰的工作是非常重要的。因為「老慢支」患者的痰液通常十分黏稠，並不容易排出來。
對於慢性支氣管炎患者來說，應該如何有效化痰止咳
1. 保持室內濕度
空氣是因為慢性支氣管炎的重要因素。因此，患有慢性支氣管炎的患者要注意室內濕度，避免過於乾燥，需要保持一定濕潤，才能有利於痰液的咳嗽，必要時，還可以在家裡放置空氣加濕器。
2. 葯物治療
對於慢性支氣管炎患者來說，主要使用到三類葯物，化痰止咳葯物、控制感染葯物、平喘葯物等等。而治療慢性支氣管炎的化痰葯物主要有（科采）蛹蟲草菌粉膠囊，這是一種主要成分為「北冬蟲夏草」的中成葯，具有提高免疫力、止咳化痰、補肺益腎的作用，可用於因為肺腎氣虛、腎陽不足導致的慢性支氣管炎治療。
3. 食物治療
食療是治療慢性支氣管炎的常用方式，其主要原理便是潤肺潤喉。常見的食療方法有很多，如杏仁、雪梨、雪耳、百合，這些都有助於慢性支氣管炎患者改善咳嗽、咳痰問題，修復和滋潤肺部、咽喉部。
除此之外， 慢性支氣管炎患者在飲食上也需要多多注意。少吃多餐、禁止過分飽腹、禁食辛辣刺激生冷食物，才能減少生痰、咳嗽。
在飲食上，最好以清淡為主，多吃一些滋潤型的食物，來潤肺潤喉。
總的來說， 慢性支氣管炎患者無論是在日常生活上還是治療上都要保持耐心，要聽從醫囑，堅持用葯、調理等等。
在飲食上要多加註意，才能有助於改善慢性支氣管炎的病情。
雖然該病不會造成太過嚴重的問題，但如果不進行積極有效的治療，慢性支氣管炎還是有可能發展成為慢性阻塞性肺疾病和慢性肺源性心臟病，引起嚴重的後果。
吃柿子化痰最快，柿子性寒且味甘，味道微澀，可以有效潤肺化痰，還可以清熱生津，是很好的潤肺止咳的食物，很適合痰多的人食用。
舉措建議
要想清肺化痰，不妨多喝一些豆漿。豆漿具有利水、清火、潤燥以及清肺化痰的保健效果，很適合在秋天裡食用。
注意事項
羅漢果也能化痰，羅漢果被人們稱作「神仙果」，羅漢果可以清熱解毒，還能夠化痰止咳，有效養聲潤肺，還有去除口臭之良好功效，是清熱化痰的上佳之品。
喝清水+運動 請人拍拍背有助於排痰冰糖燉鴨梨 桔梗 桑葉 杏仁 陳皮也都有一定的化痰的作用能止咳化痰的食物，尤其是水果最好，我推薦10種養肺蔬果。供參考。時下天氣乾燥，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥症狀。而秋季大量上市的新鮮水果和蔬菜，富含人體所需的多種營養物質，不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效，而且能治療與肺有關的疾病。梨 有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。葡萄 具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。石榴 有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。柑桔 有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。甘蔗 蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有「天生復脈湯」之美稱。可用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。柿子 有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽、虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口乾唇爛、心中煩熱等症。百合 潤肺止咳、清心安神，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟食或煎湯，可治久咳、乾咳、咽痛等症。蘿卜 能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等症，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。荸薺 有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。銀耳 能潤肺化痰、養陰生津，做菜餚或燉煮食用，可治療陰虛肺燥、乾咳無痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，與百合做羹食用療效尤佳。需要注意的是，食用新鮮水果和蔬菜一定要適量，過食或暴食亦會影響身體 健康 。新鮮水果含糖量較高，老年人及糖尿病患者、心腦血管疾病患者尤須慎食。另外還有許多的偏方、土方、秘方、驗方，止咳化痰的效果也很好，你可擇優選用。
我感覺的話用糖水煮梨喝這個水的效果還是不錯的【但是要是水犁哦】，水犁本身就有潤肺消痰的作用，也還有很多的方法，比如吃一些白蘿卜，百合都是比較不錯的選擇。
希望我的回答對你有所幫助
1.白蘿卜。白蘿卜有很好的清熱潤肺效果，在乾燥的秋冬季節，可以用白蘿卜和冰糖來煮水喝，可以清肺化痰，對於呼吸道感染疾病有很好的預防作用。
2 2.梨。梨有清熱止渴、生津止咳的功效。在日常生活中，人們經常把梨和冰糖或者是蜂蜜一起來燉，然後服食湯汁，再吃掉梨，用來輔助治療由於肺熱所引起的咳嗽痰多等上呼吸道疾病。
3 3.銀耳。在日常生活中人們經常會在咳嗽痰多的時候燉一碗潤肺銀耳羹來緩解不適。其實用來熬制潤肺銀耳羹的銀耳和調味用的冰糖都有清肺熱的功效，對於肺熱引起的咳嗽痰多有很好的療效。
注意事項
秋冬季節空氣十分乾燥，容易流行一些呼吸道疾病，咳嗽痰多是這些呼吸道疾病的常見症狀，可以在平時多吃一些有清肺化痰的食物，對這些症狀有很好的緩解作用。
氨溴索口服液或膠囊（沐舒坦）
『貳』 清肺化痰的食物有哪些
很多人一感冒就容易咳嗽痰多，不僅自己難受，也影響了家人和同事，那麼，有什麼比較適合清肺化痰的食物呢，自己也好在飲食上有所選擇，幫助身體盡快回復健康。下面我來介紹一些能幫你清肺化痰的食物。
4：冬瓜排骨湯
冬瓜味道清甜，是常見的時令蔬菜品種。冬瓜具有清熱、化痰、利尿、解渴的多重功效，在咳嗽痰多的情況下，可以用冬瓜燉排骨來調理身體。
5：羅漢果豬肺湯
用羅漢果和洗凈切片的豬肺做成湯品，有助於肺燥咳嗽痰多的人食用。這是因為羅漢果清熱潤肺，常用於肺火燥咳，咽痛失音。豬肺含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等營養物質，具有止咳、補虛、補肺的功效。用羅漢果和豬肺搭配食用，不僅味道鮮明可口，還是肺虛人群很好的食療方案。
6：紫菜蛋花湯
紫菜即是一種常見的藻類食材，也是一味可以入葯的中葯材。用油鍋先放入適量姜蒜爆香，再倒入高湯燒開，這是放入漂洗干凈的紫菜，燒開後放入打散的雞蛋液，稍候煮開即可加入香油和蔥花即可調味做成。這款家常湯菜具有清熱化痰的調理功效，是肺熱咳嗽者不錯的佐餐湯菜。
7：海帶
海帶營養價值很高，具有降血脂、降血糖、軟堅散結、消痰利水的功效。海帶可以切絲涼拌，也可以和葷類食材燉湯做成各種美食。
8：海蜇
海蜇是一種營養豐富的海產，口感爽脆，富含蛋白質和維生素以及多種微量元素。自古以來，我國沿海的漁民就有食用海蜇。海蜇還可入葯，具有化痰軟體、清熱解毒的功效。海蜇可以用開水汆燙後泡涼水裡備用，再和黃瓜絲以及蔥姜蒜等調料做成美味可口的涼拌海蜇。
9：橘子
橘子是一種渾身都是寶的優良水果。橘子富含維生素C和多種營養成分。橘子不僅具有潤肺、化痰、止咳的功效，經常食用橘子，還有助於預防冠心病和動脈硬化的發生。感冒咳嗽發生時，我們不妨吃幾個橘子。
『叄』 祛痰潤肺的食物，你知道有哪些
引言：臨近秋天的時候天氣就會變得乾燥起來，就很容易引起呼吸系統的疾病，這個時候就需要多吃一些祛痰潤肺的食物。那麼都有哪些食物可以祛痰潤肺呢？
三、羅漢果
除了以上的食物以外，也可以吃一些羅漢果。羅漢果是一種水果，而且它嘗起來非常的香甜，羅漢果的果皮比較薄，重量比較輕。同時羅漢果它的營養價值非常高，還有很豐富的維生素C，葡萄糖、果糖，蛋白質，是一個營養價值很高的水果。如果想食用羅漢果的話，可以把羅漢果泡茶喝，這樣的話可以有利於嗓子同時也可以清肺潤肺，還可以止咳。而且那些在秋天因為天氣乾燥，出現排便不通暢的人，也可以去吃羅漢果，還有利於通便。
『肆』 吃什麼可以化痰
生活里有很多的食物都有化痰的功效，具有祛痰功能的食物，比較常見的有蜂蜜、梨、甘蔗、板栗、冬瓜、絲瓜等。如果痰不多，咳嗽不明顯，可以選擇飲食療法，多吃祛痰的食物，比如蜂蜜燉梨和蜂蜜燉蘿卜來改善。咳嗽、咳痰比較明顯，簡單的飲食療法沒有明顯的效果，可使用蛇膽川貝液、急支糖漿、復方鮮竹瀝液等葯物，有較好的祛痰效果。西葯可以使用氨溴索、克敏等葯物，同時要注意抗感染治療。另外，中醫認為柿子是清熱健胃的食物，多吃柿子，對於咳嗽有痰，有很好的緩解作用。但對於便秘患者不要吃澀柿子，這個容易引起大便乾燥。化痰分兩種：食療常見的有柿子、花生、豆漿、羅漢果、白蘿卜、梨，都具有清熱化痰的功效。在葯物方面有很多化痰的常見葯，比如沐舒坦、乙醯半胱氨酸泡騰片、桉檸蒎腸溶軟膠囊，這些都是比較常見的祛痰葯物，治療效果比較好。如果患者在服用葯物方面有禁忌，比如消化道出血，可以進行霧化治療，比如霧化沐舒坦，有很好的祛痰療效。
『伍』 潤肺化痰的食物有哪些
在日常生活中我們所吃的食物中潤肺化痰的食物相對還是比較多的，比如蘋果、木耳、百合、雪梨、白蘿卜、羅漢果、橙子、菌菇等等，都有不錯的潤肺化痰的功效。所以如果自己目前有明顯的咳嗽咳痰，可以選擇適當的食材來進行烹飪，通過食療的方法能輔助呼吸系統疾病的治療，有效的止咳化痰。
潤肺化痰的食物具體如下：
1、梨:味甘性寒，具有潤肺清燥、止咳化痰的功效;
2、蘿ト:具有行氣、化痰、止咳的作用，肺熱咳嗽、咳黃痰的患者可用蘿煮水飲用;
3、銀耳:具有潤肺滋陰的作用，對虛勞咳嗽、痰中血有一定的作用;
4、鮮蘆根:具有清熱、生津、化疫的作用;
5、柚子:具有理氣化、潤肺清腸等功效
6、苡仁:具有健脾、利濕、化的功效
7、南爪:具有潤肺益氣、化瘓止咳的食效。
綜上所述，上述食物均具有一定的潤肺化痰的作用，可適量的食用。但是食療的療效終歸是有限的，對於輕度的疾病可能會達到理想的效果，對於症狀比較嚴重的呼吸系統疾病還是要配合葯物治療，不能夠一味的依賴食療。
『陸』 吃什麼可以止咳化痰 十種食物化痰效果好
1. 水梨：性寒， 潤肺、消痰、止咳、降火、
2. 白蘿卜：性寒， 順氣、化痰、止咳、清熱解 、
3. 百合：性微寒， 潤肺、止咳 、
4. 荸薺：性寒滑， 清熱、化痰、 益氣、開胃、消食、
5. 白木耳：性平， 化痰、止咳、
6. 杏仁：性溫，潤肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒，不宜久服)
7. 白果(銀杏)：性溫，溫肺、益氣、鎮咳、祛痰、
(白果有一定毒性，要小心，兒童不宜吃)
8. 橘皮(陳皮)：性溫，理氣、燥濕、化痰、止咳、健胃、
9. 海哲皮(去鹽)：性溫，軟堅、化痰、
10.麥芽糖：性甘溫，潤肺、止咳、
中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。
呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果，可化痰、止咳。
像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用。
羅漢果又稱「長壽果」，為我國名貴特產，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰
作用，已經引起國內外醫學專家們的高度重視。
此外
荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。
蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。
款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用。
貝母為化痰止咳良葯，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。
絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒。
『柒』 總感覺喉嚨有痰這7種食物清熱祛痰，生活中不妨常吃
喉嚨有痰 是很多人都出現過的咽喉不適，有時通過咳嗽可以將痰液 及時咳出 ，而有時則無論怎樣用力咳嗽或吞咽都無法真正解除痰液存在的 不適感 。
1、雪梨
雪梨具有非常有效的 清火潤肺和止咳化痰 功效。因而對於喉嚨有痰的朋友而言， 多吃雪梨 是非常理想的一種食療選擇。而且無論是選擇 直接食用 雪梨亦或是 泡雪梨水喝 ，都是非常不錯的化痰小妙招。
2、白蘿卜
提到白蘿卜的功效，很多人聯想到的都只有 調理腸胃、促進排氣 。事實上，多吃白蘿卜對於 止咳化痰 也是非常有幫助的。
而且白蘿卜 屬性溫和，食用禁忌較少 ，對於體質較為特殊的人群而言是非常理想的一種止咳化痰妙招。如體質較差的兒童、老人以及孕婦等，在喉嚨有痰的情況下，都是可以 適量食用 白蘿卜的。
3、枇杷
枇杷是最被大眾所熟知的止咳化痰食物之一，事實上的確如此。多吃枇杷對於 清肺降燥、化痰止咳 確實是非常有幫助的，而且除了可以直接食用 枇杷果 以外，選擇用 枇杷葉 泡水喝也是非常理想的一種化痰選擇。
當然，對於部分工作較忙、想要最大限度節省時間的朋友來說，直接購買 枇杷膏 食用也是允許的。
4、竹筍
提到竹筍能夠止咳化痰，很多人都會感到比較困惑。事實上，竹筍性涼，因而在 滋陰養肺、清熱化痰 方面確實是可以起到很大幫助的。
所以針對喉嚨有痰的患者而言，多食用竹筍也是相當有好處的。只不過在烹飪竹筍的過程中，一定要避免添加 辛辣類香料 ，否則是有可能引發痰液進一步增多的。
5、柿子
成熟的軟柿子由於 口感香甜、質地柔軟 ，一直是非常受大眾歡迎的。不過很多人不知道的是，多吃柿子其實對於止咳化痰也是相當有幫助的。
因此對於 牙齒咀嚼能力較差 且偏愛食用甜食的兒童或老年人來說，在面對喉嚨有痰煩惱時，不妨多食用一些成熟的軟柿子。不過柿子由於 寒性較強 ，因此在腸胃較為虛弱的情況下不可 食用過多 ，對於這一點，大家一定要引起重視。
6、冬瓜
冬瓜除了能 清熱利尿 以外，在 化痰潤肺 方面也是可以起到一定幫助的。且冬瓜可選擇的 烹飪方式 較多，無論是水煮、煲湯、清燉還是清炒，都是非常理想的食用選擇。因此當出現 喉嚨有痰 煩惱時，建議大家不妨多食用一些新鮮的冬瓜菜品。
7、銀耳
銀耳既可以 美容養顏 ，又可以 清肺去火 ，對於緩解喉嚨有痰問題是非常有好處的。因此在平時生活中，當咽喉出現不適時，不妨多用一些 銀耳粥或銀耳湯 。銀耳湯的 具體做法 是將銀耳泡發後剪除銀耳根，隨後添加適量清水大火熬煮十分鍾，最後加入少許冰糖並轉入小火慢煮一小時。
以上是生活中常見的 止咳化痰食物 介紹，通過多食用此類食物，是可以非常有效地化解 喉嚨有痰 煩惱的。因此當出現喉嚨有痰問題時，大家不妨根據個人的 口味需求 自行進行斟酌選擇。
不過與此同時也不要忘了積極 遠離辛辣、寒涼類不良食物 ，否則很可能會導致咽喉進一步受到不良刺激，從而引發痰液大量增多。
『捌』 止咳化痰的好食物都有哪些
咳嗽有痰的情況，是非常適合通過飲食來調理的。咳嗽痰多者，應少吃酸澀之品，可以多食用化痰潤肺之品。
最好的是橘紅，主要治療風寒咳嗽，喉癢痰多。對慢性支氣管炎，慢性肺氣腫等均有效果。風寒咳嗽，一般是伴有白痰的，主要以溫性的食物輔助散寒為主，寒去咳停痰消。生薑、蔥白等可以熬水喝，能祛風散寒止咳，臨睡前趁熱吃效果最好。
其他白果：斂肺定喘，兼有化痰之功，一般治療咳喘咳嗽較為常用，咳嗽有痰不太常用。
川貝母：鎮咳祛痰作用較為顯著，一般用於治療急慢性氣管炎和上呼吸道感染，有止咳化痰效果。
胖大海：清肺熱，利咽喉，但比較適合乾咳無痰咽痛的情況，咳嗽有痰不太適用。
【不葯博士】簡介博士，副主任葯師，高級營養師，擁有10年的用葯指導、營養咨詢和健康管理經驗。不葯不葯，倡導健康生活，不生病，不吃葯！
『玖』 早起老是痰多，吃哪些食物可以有效除痰
早起老是痰多，吃哪些食物可以有效除痰？
在我們的生活中早起老是痰多，吃哪些食物可以有效除痰呢我們一起來聊聊看吧。
喉嚨里有痰是一種常見的症狀，由於每個人的情況都是不一樣的，所以有些人情況比較嚴重。有些人的症狀會輕一些，但是不管怎麼樣還是需要早些進行治療，這樣才可以將喉嚨裡面的痰清除出來，如果喉嚨裡面經常有痰，就說明我們的身體出現了一些問題。除了魚類之外，肉類也不能吃得太多，食用較多的肉類食物後，會使體內津液代謝失常，產生痰濁，所以脾虛痰濕的人群，應該減少食用肉類的數量。而現代營養學研究表明，肉類含有大量的飽和脂肪，過量攝入容易引起高血脂、冠心病等疾病的發病風險增加。而這些疾病的發病和中醫痰瘀互結的證候是分不開的。痰多，經常咳嗽，這就是因為長期的吸煙導致的身體肺部不好。
我們可以通過水果來進行化痰，比如說梨就有生津止渴潤肺的功能，可以將梨加枇杷煮成汁水喝，這樣對嗓子也比較好。平時一定要養成一個好的生活習慣，多注意一下自己的身體，有什麼不舒服的地方，一定要及時的解決，這樣對身體也比較好。羅漢果被人們譽為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺，去除口臭之功效，而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。老年人痰多可嘗試用中葯來熏蒸。把嘴張開，以適當的距離對著冒熱氣的水杯熏蒸，熱水內浸泡適量中草葯，水溫在50℃以下為宜。每次15~20分鍾，每天3次，能起到非常好的清肺化痰作用。痰中約百分之五十來自於碳水化合物，另外則由白蛋白及多醣體組成，還有其他電解質及炎症細胞物質等。
通過以上大概的了解你知道是怎麼一回事了吧。