㈠ 感冒喝什麼湯好的快
不管是熱傷風還是風寒感冒，最好都吃些容易消化的湯粥，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，而且應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。特別是很多紅色的食物，富含胡蘿卜素，如西紅柿、蘋果、葡萄、大棗、、草莓等，對感冒的痊癒也非常有幫助。感冒了喝什麼湯好呢？ 感冒了哪些東西應少吃呢。下面一一介紹： 宜：紅糖姜湯 ：姜中的姜辣素、姜油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑，促進血液循環效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用於外感風寒，得了熱傷風的人，則不適合飲用。而且，姜會促進血液循環，若有發炎、出血情形，也不要吃。 不宜：果汁 ：果汁很可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發燒以外，並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。 風寒感冒：可以多喝些能發汗散寒的湯，如辣椒、蔥、生薑、大蒜、豆腐、鮮生薑加紅糖水等。有些雞湯能幫助人驅走流感，喝雞湯有助於將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力，感冒時喝雞湯適宜於身體很虛弱的感冒病人，而本來非常結實以及過於肥胖的感冒病人不宜進食帶溫補性質的雞湯等食物，否則病情可能會加重。 風熱感冒：宜多吃有助於散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。梨在中醫上屬於寒涼性質的食物，所以梨湯適用於風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症狀。感冒期間應盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒類飲料，否則容易導致病情加重。 表裡兩感型感冒：飲食宜清淡不油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。如多吃小米粥、紅豆粥等。還要保證水分的供給，可多喝山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，檸檬汁也有不錯的效果。 胃腸型感冒：可以用菊花、龍井茶，綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果，蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇，均能緩解感冒症狀。 感冒期間應忌食：避免進食或忌多食鴨肉、肥豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，肥豬肉，助濕生痰，動風蘊濕；羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊；狗肉亦性溫熱，容易助熱生火，故為熱證所忌；甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊；蚌，性質寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散；醋，味酸收斂，食後容易滯氣留寇；柿子性質寒澀而斂滯，多食容易斂邪。所以，上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利於外邪疏散，有時甚至可以加重病情，需要引起注意。
㈡ 感冒了喝什麼湯比較好
如果出現感冒，可以煲大米湯或者是小米湯，對於感冒比較好。首先大米湯和小米湯中水分含量特別豐富，感冒期間需要多喝一些水，可以促進排尿以排出體內多餘的毒素，還可以緩解感冒引發的嗓子疼以及發燒的情況。其次小米湯中含有豐富的維生素，尤其是維生素B和維生素C。其可以幫助人體增強抵抗力，抵禦外來的感冒病毒或者是細菌，從而促進感冒的康復。再次大米粥或者小米湯含有的碳水化合物也特別豐富，感冒期間對於能量的消耗特別大。這個時候和喝一些碳水化合物含量比較高的湯類，對於緩解感冒也具有一定的幫助。還可以煲一些綠豆湯，綠豆湯具有很好的清熱解毒的功效，可以緩解感冒引發的咳嗽或者嗓子疼的情況，對於感冒的康復具有很多的好處
㈢ 感冒發燒應該喝什麼湯
感冒是在季節交替的時候最容易發生的事情，感冒的感覺是非常難受的，在生活中飲食要注意很多。小編給大家講講感冒喝什麼湯、感冒了吃什麼好的快以及感冒的飲食禁忌有哪些。一起了解一下吧。
感冒喝什麼湯
1、銀貝雪梨湯
功效：銀耳功能滋陰補肺，潤燥生津;雪梨功能清熱生津，潤肺化痰;川貝母功能補肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清熱補肺、止咳化痰之功;尤其適宜於老年人肺虛、肺氣腫、肺功能不佳所致胸悶氣短、乾咳無痰或咳痰咯血等症。
原料：水發銀耳20克 雪梨1個 川貝母5克 冰糖(或白糖)30克。
做法
1、將水發銀耳揀去根蒂及雜 質，洗凈，撕成小片。
2、將雪梨洗凈削去皮，除去核與籽，切成小丁塊。
3、川貝母洗凈。
4、將上述處理好的原料一同放入燉盅內，加入糖和水1杯，上籠蒸約1小時，取出即成。
服法：每日1劑，早晚空腹食用。
2、枸杞雪梨湯
功效：此湯有明目、潤肺之功效。
原料：枸杞300克，胡蘿卜225克，雪梨4個，蜜棗3顆，瘦肉225克，姜2片，鹽適量。
做法
1.只取枸杞菜葉，洗干凈。把枸杞梗清洗干凈，捆成一紮。
2.胡蘿卜去皮，洗干凈後切塊。洗干凈雪梨，切塊。
3.洗干凈蜜棗。洗干凈瘦肉，汆燙後再沖洗干凈。
4.煲滾適量水，放入枸杞梗、胡蘿卜、雪梨、蜜棗、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約90分鍾，取出枸杞梗，然後再放入枸杞葉續滾約20分鍾，下鹽調味即成。
感冒了吃什麼好的快
1、雞湯
喝雞湯能夠抑制咽喉及呼吸道炎症，對於消除感冒引起的症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學物質，對保護呼吸道通暢，加速感冒痊癒有良好的作用。
2、蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿卜汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後沖入開水當飲料喝。
3、糖薑茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽
少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，有助於保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
感冒的飲食禁忌
無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導致腹脹，抑制食慾。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
㈣ 感冒喝什麼湯譜大全
感冒喝什麼湯譜大全
1、喝五神湯好
作法：荊芥、蘇葉各10克，荼葉6克，薑片10克，老紅糖30克。先把老紅糖加適度的水燒開，荊芥、蘇葉、荼葉、薑片此外放水燒開，倒進紅糖姜水，趁著熱喝。作用：荊芥擅於醫治風寒引發的頭痛、發熱等症；蘇葉辛溫散發，可補虛祛寒、開宣肺氣，與薑片配搭可使散發補虛實際效果提高；荼葉可清瀉首領，老紅糖溫中散寒。可用以風寒感冒主要症狀比較輕時。
2、喝姜絲蘿卜湯好
作法：薑片25克，籮卜50克。薑片切條，籮卜切成片，二者共放鍋中放水適當，煎制10～15分鍾，再添加老紅糖適置，稍煮1～2分鍾就可以。每天1次，熱服。作用：袪風祛寒補虛。
3、喝大蔥老薑糖水好
作法：細香蔥，老薑片，老紅糖適當。將蔥和老生薑片各自清洗干凈。把蔥和老生薑片放到鍋子內，加適當的水煎至小半碗，去渣留湯，加小量的老紅糖就可以服用了。作用：此湯有出汗補虛，祛寒通陽的作用，主冶風寒感冒，對輔助醫治小孩風寒感冒並且咳嗽特別是在有實際效果。
4、喝蔥豉湯好
作法：蔥根2根，水豆豉10克。自來水500ml，入水豆豉燒開2～3分鍾，以後添加蔥根、調味品起鍋。趁著熱服食，服後蓋板被取汗（稍微出汗就可以）。作用：補虛祛寒。
㈤ 感冒發燒可以喝什麼湯
一般感冒發燒的時候應該選擇一些清淡柔軟的食物，可以用小米煮湯、大米湯、八寶粥，或者是蔬菜湯都可以。
蔬菜方面可以選擇一些西紅柿、胡蘿卜、白蘿卜、黃瓜、苦瓜、冬瓜做湯，都有助於感冒發燒恢復的。而且飲用這些湯類本身就可以補充水分，可以補充人體在發燒過程中丟失的水分，防止體液不足。
一些葷菜的湯，比如雞湯、鴨湯、排骨湯，可以把上面的浮油給它撇掉，這樣葷菜湯裡面也含有一些氨基酸和蛋白質，補充感冒期間的營養，也是可以飲用的。
要注意監測體溫，如果發燒一直不能緩解，要到醫院進行就診。
㈥ 感冒期間喝什麼湯比較好
感冒的時候可以煲一下兩種湯，1、蔥姜豆腐湯，製作方法，生薑、蔥白，用清水洗凈，豆腐切小塊入沸水，鍋中焯一下，瀝干水分待用，鍋放到火上。下豆腐乾炒煎至微黃色，下薑片，加清水適量，再煮一會兒，加鹽、蔥白，最後淋入香油起鍋，趁溫熱飲用。2、綠豆茶葉冰糖湯，綠豆洗凈搗碎，放入砂鍋加水三碗煮至一碗半，再加入茶葉，煮5分鍾，納入冰糖既可以服用，可以當平時的水服用，對於治療感冒效果特別好。