㈠ 吃什麼可以延長經期
一般想要延長月經不停經，應該食用或者服用雌性激素含量高的食物以及葯物，比如大豆、豆漿、蜂蜜、大豆異黃酮等。同時月經還受到卵巢功能的影響，如果卵巢早衰也會出現停經的現象，所以還要多加強營養，多吃瘦肉、蛋類、牛奶以及新鮮的蔬菜，這對於防止卵巢早衰有非常重要的作用。停經是女性到了一定年齡的正常生理現象，所以只要在正常范圍內停經就不要進行特殊干預，因為體內雌激素過多，會有引發乳腺癌以及宮頸癌的風險。
另外，由於經期子宮口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎症，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。對於有嚴重痛經及生殖器官炎症的女孩，經期最好暫停體育運動。
但適量的體育運動對女孩的身體是有益無害的。比如體操、乒乓球、太極拳、慢跑、走隊列等一些活動量小、強度輕、動作溫和的體育活動，可以促進血液循環，減輕經期小腹墜脹和腹痛都是有益的。同時還有助於調整大腦的興奮和抑制過程，分散注意力，保持精神愉快，減少經期緊張、煩躁等不適感。
㈡ 吃什麼食物可以使月經推遲
從月經來潮的前3天起，可以選用以下葯物中的任何一種使經期推遲。 ◆ 1.口服安宮黃體酮片4～8毫克，每天一次。 ◆ 2.口服諾酮(婦康片)2.5毫克，每天一次。 ◆ 3.口服甲地孕酮(婦寧片)4～8毫克.每天一次。 以上3種葯物均為人工合成的孕激素，可以延遲子宮內膜的脫落而推遲月經的來潮。在停葯數天後，子宮內膜因失去孕激素的支持而脫落，月經即來潮。 如果沒有以上口服葯，在月經來潮前注射黃體酮，每天10毫克；連用3天，也可推遲月經來潮，一般在停葯7天左右月經來潮，無論口服，還是注射法，由於葯物的劑量小，使用時間短，停葯後葯物會很快排出體外，故不會影響懷孕後的胚胎發育。但是這些方法一般只在應急時採用，平時不宜多用，以免外源激素干擾婦女正常的月經周期。
㈢ 吃什麼可以推遲月經
一、羊肉粥 食材:鮮羊肉250克,大米100克,蔥、姜、食鹽各適量 做法: 1.羊肉清洗干凈,切成片備用;大米淘洗干凈、備用;蔥、姜都清洗干凈,瀝干水分後備用; 2.在鍋中放入適量分的清水,然後放入准備好的羊肉,同時放入生薑去膻味.用武火煮開,然後調為文火煮爛即可食用.最後煮爛的時候再放入蔥、食鹽等進行調味. 羊肉粥具有非常有效的補氣、養血、止痛的功效,因此對女性而言是最適合的.尤其是對於有特殊情況需要推遲月經的女性,不妨通過羊肉粥來起到延緩的作用. 二、豬皮凍膠 食材:豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克 做法: 1.首先要把豬皮充分的清洗干凈,同時還要注意颳去表層的殘毛.清洗干凈後再將豬皮切碎,備用; 2.准備好的豬皮放入鍋中並且放入適量的清水,用文火燉至汁液黏稠後再放入適量的白糖、黃酒即可.食用的方法很簡單,只需要用開水沖化後溫服後即可,每日兩次. 豬皮凍膠有著非常有效的養血益陰、滋腎養肝,尤其是對女性常見的血虛乏力、痛經等都具有非常有效的作用.但是在月經來臨前食用,具有非常有效的推遲月經的作用. 三、.豆製品 對於有需要推遲月經的女性而言,在平時這次月經來臨之前應該適量的多吃些豆製品,它可以幫助你有效的推遲月經周期.有大量的研究發現,在各種豆類食品以及各種豆製品中,都含有大量的植物雌激素,經常食用可幫助我們暫時性的推遲月經.而且在豆製品中除了含有大量的植物雌激素之外,還含有大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂等物質,可有效的推遲月經. 女性在平時生活中適量的多吃些豆製品,不僅可以幫助我們暫時性的推遲月經,同時還可以有效的延緩絕經的時間.面對吃什麼可以推遲月經的問題,豆製品也是必不可少的. 四、服用葯物 對於一些想要外出旅遊而要推遲月經的女性而言,不妨使用葯物的方法,這樣更加的直接有效.比如從旅行前的一次月經來潮第5天起,每天都服用避孕葯1號或2號1片,一直堅持服到旅行結束為止.這種方法一般在停葯三天時間後,被推遲的月經就會來潮.
㈣ 吃什麼會延遲月經
一般來講一些苦寒的食品會影響月經，導致月經的推遲。如果不是特殊情況，希望大家不要專門推遲月經，這樣可能對身體造成一定的影響，比如容易導致痛經。寒涼食物有苦瓜、冬瓜、藕片等。如果有特殊情況，可在醫生的指導下吃一些地屈孕酮片、黃體酮膠囊等。
㈤ 吃什麼可以延長經期
以下給你介紹幾則成功提早或推遲月經的「秘方」：
1）促使月經提早的方法
自月經的第16天起每日肌注黃體酮20毫克或口服安宮黃體酮10--12毫克共5日，停葯後3--7天月經來潮。
2）推遲經期到來的方法
1. 避孕i號(復方炔諾酮片，nethindrone)或ii號短效口服避孕葯自月經第5天開媽，每日2片連服2周，第3周起增量至每日4片。
2. 婦康片(炔諾酮，nethisterone)或婦寧片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素葯，自月經第16天開始，每日10毫克連續口服。
3. 米非司酮(mifepristone)非激素類，自月經第5天開始，每日25毫克連續口服。
3）推遲經期注意事項
1. 上述1、2、3各法必須連續服葯直至渡過「關鍵時期」即停用，一般停葯後7天內月經來潮。
2. 值得注意的是由於性激素的超常應用，可能會擾亂今後的月經周期，所以，這些方法不可長期用，更不可濫用，若出現月經紊亂請及時找婦科醫生處理。
3. 另外初服性激素時某些人會出現頭暈、乏力、惡心、嘔吐等類早孕反應。
4. 禁用者包括：年齡大於40歲、哺乳期、高血壓病、糖尿病、肝腎疾病、甲狀腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官惡性腫瘤或懷疑有腫瘤存在的婦女。
4）總的說來，人為地改變正常月經周期是不可取的，其弊大於利，醫生不提倡在日常生活中應用。上述方法都只能是應急時使用，平時不可多用，以免外源激素干擾女性正常的月經周期而引起嚴重的後果，因此，在採用「秘方」前最好先與你的家庭醫生商量才決定。
㈥ 吃什麼可以令大姨媽晚點來
病情分析： 根據你所描述的情況，你可以吃黃體酮，可以推後月經， 指導意見： 你好，必須是在月經前的8天內就吃葯，才會有效果的，建議你根據當地的醫生的知道吃葯，
㈦ 吃什麼葯可以推遲月經來
推遲例假的葯物 主要是 避孕葯和孕激素，但是避孕葯的副作用比較大些 建議使用單純的孕激素 比如比較常見的黃體酮。 意見建議：方法：在月經要來的前兩天開始服用，連續服用5天，停葯三天到一周就來月經， 在服葯期間和停葯的前三天一般都不會來月經，停葯三天後才會來月經、這樣可以將月經推遲8天左右。
㈧ 除了吃葯吃什麼可以推遲月經晚來幾天
很多女性聽說了吃一些葯物或者是食物能夠讓月經推遲幾天，因此在自己人生重要日子裡而又趕上來月經的時候，就想要知道到底哪些食物能夠推遲月經。其實這不難，現在就來為大家介紹吃什麼會讓月經推遲幾天？
口服避孕葯是很常見的一種推遲月經的方法，因為在避孕葯中含有較低劑量的雌激素和高劑量的孕激素，服用避孕葯的話，裡面的高劑量孕激素就會使子宮內膜分泌期延長，從而就會推遲月經的來潮時間。
月經來潮是因為體內雌孕激素下降，從而引起子宮內膜剝脫性的出血，想要推遲月經來潮時間，自然就需要想辦法不要讓孕激素下降。而臨床上黃體酮具有較高的孕激素，不論是黃體酮針，還是口服葯物，都含有較高孕激素，所以這種葯物對於推遲月經來潮是有很好效果的。
當然這些葯物也不能自己瞎吃，一定要去醫院找醫生了解一下，然後在醫生的指導下服用。畢竟這些葯物是有一定副作用的，長期服用的話對女性身體健康會有非常大的影響，所以建議各位女性朋友不要多吃，也不要經常服用。