⑴ 寶寶腹瀉吃什麼食物有哪些食物
1、發病初期,飲食以能支持營養而又不加重腸道病變部位的損傷為原則,一般以清淡流質食物為宜,如濃米湯、淡果汁和面、湯等。急性水瀉期,這時需要暫時禁食,脫水過多者還需要輸液治療。 2、排便次數減少後可進食少油的肉湯、牛奶、豆漿、蛋花湯、蔬菜汁等流質飲食。以後可逐漸進食清淡、少油、少渣的牛流質飲食,如大米粥、藕粉、面片等。 3、腹瀉完全停止時,可增加一些蛋糕、魚片、碎嫩瘦肉、菜泥等食品。如食慾旺盛,也應少量多餐。 4、腸道發酵作用過強時,可吃些含有蛋白質及少量脂肪的食物,如乳類、蛋類、豆漿、豆腐等,少吃刮菜食,因糖類易發酵和脹氣。腸道發酵作用很強時,可吃些澱粉類食物,如土豆、芋菜、米、面等。 5、每天都應吃些維生素C含量豐富的食品,如鮮菇、菜汁、西紅柿汁,有條件的可用維生素C強化的果汁。
⑵ 寶寶拉肚子吃什麼食物好
寶寶拉肚子吃什麼食物好
1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、烏梅等。
2、含豐富維生素的食物。如綠葉蔬菜、米湯等。
3、能夠補充電解質的食物。比如柑橘類含鉀多,香蕉含鉀與鈉均多,奶類與豆漿含鈣豐富等。
4、具有吸附和收斂作用的食物。比如蘋果泥、胡蘿卜泥等。
5、富含蛋白質的食物。
寶寶拉肚子吃什麼水果
1、蘋果:蘋果是最好的水果了,對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營養非常的豐富,含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。 蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便秘等。
2、荔枝:味甘微酸,有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。
3、石榴:味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。
4、桃子:喜濕潤,惡乾燥。桃子富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的.水分,能達到預防便秘和腹瀉的效果。
5、楊桃:楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。
6、橙子:具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。
7、梨:其含有木質素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質的薄膜,能在腸子中與膽
8、櫻桃:味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬於平和的水果,所以對於拉肚子的人來說,是完全可以食用的。固醇結合而排除。可治便秘。
9、香蕉:也是比較好的食療方法,生吃可以治療便秘,熟吃可以治療拉肚,熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸,蒸熟後在吃。
寶寶腹瀉食譜
寶寶腹瀉食譜有哪些?寶寶腹瀉,媽媽可以給寶寶吃一些對腹瀉有治療效果的食物,如胡蘿卜、蛋黃、蘋果等。還可以找一些資料,看看哪些食物對於寶寶腹瀉有療效,可以根據食譜多做這些食物給寶寶吃。
1、胡蘿卜湯
營養分析:胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的充盈物質,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌。
製作方法:取鮮胡蘿卜250克洗凈,連皮切成塊狀,放人鍋內,加水適量煎爛,去渣取汁欽,每日分2-3次。
2、蛋黃油
營養分析:1歲以下寶寶每天服用1個蛋黃的油,分2-3次服;1歲以上寶寶每天可服2個蛋黃油,分2-3次服,3天為一療程。可治療腹瀉,並有補脾益胃作用。
製作方法:將雞蛋煮熟,取出蛋黃放入鍋內,用小火熬煉,取油。
3、蘋果泥
營養分析:適用於6月齡以上寶寶。蘋果含有果酸,能吸附毒素,並含有鞣酸,具有收斂作用,適宜於寶寶腹瀉症。
製作方法:蘋果切塊,搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2-3次,每次30-60克。也可取蘋果一個洗凈切碎,加水250毫升煎湯,分2-3次飲用。
⑶ 寶寶拉肚子可以吃什麼食物
寶寶拉肚子要吃清淡點,還是吃些粥吧。
⑷ 寶寶拉肚子適合吃什麼食物
小寶寶拉肚子吃了比較好的食物:
1.焦米湯:建議家長將奶膏或者米粉研磨為粉,並將其炒至焦黃,加適量的水和糖,煮沸成糊狀即可。食用焦米湯有利於小寶寶消化,其中含有的碳化結構能夠產生吸附止瀉作用,可以緩解小寶寶拉肚子症狀。
2.胡蘿卜湯:將胡蘿卜洗干凈,切開去莖,切成小塊,加水煮爛。用紗布過濾去渣,再加水煮湯,加糖煮沸即可。食用胡蘿卜湯,裡面含有的果膠有利於大便成形,吸附腸道中的病菌和毒素,緩解小寶寶拉肚子的情況。
3.蘋果泥:將一個新鮮和質地酥軟的蘋果切成兩半,用調匙刮成泥狀即可食用。蘋果屬於鹼性食物,裡面含有大量的果膠和鞣酸,有利於吸附腸道中的病菌毒素,達到良好的止瀉作用,緩解寶寶拉肚子。
二、小寶寶拉肚子的葯物治療:
建議家長在醫生的指導下給小寶寶進行抗感染治療和腸道微生態治療,常見的葯物有甲哨唑、雙歧桿菌或利福平等,促進小寶寶的恢復。
小寶寶拉肚子的注意事項:
1.建議家長可以給小寶寶的腹部進行熱敷或者順時針按摩,能夠有效緩解拉肚子症狀。
2.如果發現小寶寶拉肚子,且伴隨嚴重的哭鬧或者反復高熱等,建議家長及時帶小寶寶前往醫院進行檢查。明確病因,對症下葯。
⑸ 寶寶拉肚子吃什麼食物好
寶寶腸胃功能還沒有發育完整,一般都比較差,如果稍微不注意寶寶就很容易會患腹瀉等疾病,寶寶腹瀉除了吃葯還可以用飲食來治療緩解情況,家長們知道 寶寶拉肚子吃什麼食物好 嗎?
寶寶拉肚子吃什麼食物好
1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
2、 軟面條。當寶寶拉肚子情況出現好轉時,可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養,寶寶吃了也比較好消化。
3、 山楂麥芽水。當寶寶因消化不良引起拉肚子時,可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯,麥芽要選用炒熟的,山楂3--5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
4、胡蘿卜汁(鮮胡蘿卜250克洗凈切碎入鍋,加細鹽3克,適量水煮爛後渣了汁,每天分2-3次服用)有健脾消食止瀉作用,適用於脾虛型泄瀉。
5、雞蛋黃油(將雞蛋1-2個煮熟,去蛋殼和蛋白,留蛋黃放鍋內用小火煉取油後,每天分2-3次服用。此方法適用於6月齡以上小兒,連用3天為一個療程(,其有補脾益胃和止瀉作用。
6、山葯粥(山葯60克,加水200毫升煎煮成100毫升去渣後服用,每日2-3次)或山葯粥(山葯500克,糯米250克加水適量煮粥食用,每日2-3次)其有健脾止瀉作用。
7、石榴茶(鮮石榴2個,去皮後掰碎加水500毫升,小火煎至150毫升去渣後,加適量白糖,分2-3次服用)其有調理脾胃,收斂止瀉作用。
寶寶腹瀉的護理
寶寶在腹瀉期間,建議口服思密達和乳酸菌素,多喝溫水,少量多餐,少喝奶,多喝米湯,飲食以清淡為主。可以給寶寶吃點媽咪愛調理一下,注意給寶寶保暖,特別是臍部保暖,拉肚子期間注意補水,以免拉脫水。
寶寶腹瀉後,要讓寶寶多喝水,少吃油膩的東西,給寶寶的小肚臍貼上個臍貼,能緩解寶寶的腹痛。
腹瀉時不必禁食,應多補充水分,特別是營養豐富的流質或半流質飲食,如米粥、面條、牛奶、肉湯之類。可以選擇脫脂酸牛奶、焦米湯、蘋果泥和胡蘿卜汁等。
有的父母一看寶寶腹瀉好了,就趕快給孩子補充營養,認為這樣才能補回來。這是個誤區,剛剛痊癒的寶寶腸胃功能還沒有完全恢復,飲食還是要以清淡、適量為原則,如果匆忙進補,則易導致腹瀉反復,得不償失,要讓寶寶的腸胃有個恢復期。
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⑹ 寶寶拉肚子吃什麼食物
寶寶拉肚子吃什麼食物
1、煮蘋果:蘋果屬於生冷食物,拉肚子的寶寶不該吃生蘋果。但煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
2、蛋黃膳:蛋黃富含蛋白質和膽固醇,能治療寶寶拉肚子,還有補脾益胃止瀉作用。將雞蛋煮熟後去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,1歲內嬰兒每天一個蛋黃油,分2-3次服,3天為一個療程。
3、焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發黃,再加適量的水和糖,然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱,給寶寶餵食。這種焦米湯的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿卜湯:胡蘿卜是鹼性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。胡蘿卜也富含胡蘿卜素和維生素A,能增強人體抵抗力。
5、栗糊膳:栗子是良好的`健脾溫性食物。用3-5個栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調味後食用,每天2-3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯。當寶寶拉肚子時,要給寶寶吃易消化的流失。可以多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
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小傢伙腸胃很弱,而且抵抗力低下,一旦吃了不潔凈的食物就有可能會出現拉肚子問題。但寶寶還比較小,一般是不建議吃葯止瀉的,所以寶爸寶媽可以給寶寶喂點能治腹瀉的食物哦,可以試試蒸蘋果。另外,在寶寶拉肚子期間,這幾件事家長們要做好哦。
保持家居衛生。寶寶拉肚子的時候抵抗力更加低下,環境要保持衛生,否則寶寶會繼續受到攻擊呢。寶寶的房間要保持空氣流通,衣服被子這些最好消消毒。
多喂寶寶喝水。寶寶拉肚子的話是有可能出現脫水情況的呢,所以家長們要防患於未然,多喂寶寶喝水吧。
給寶寶喝點防腹瀉的奶粉。寶寶還沒添加輔食的話,可以嘗試喂寶寶吃點防腹瀉的奶粉哦。另外媽咪不要隨便停止餵奶,而且媽咪的飲食要盡量清淡又營養,這樣寶寶才能愉快的吃奶哦。
⑺ 小朋友拉肚子可以吃什麼食物
兒童拉肚子時吃的飯菜,具體是以清淡、易消化、不刺激胃腸的食物為主。具體如下:1、可以喝大米粥、小米粥、二米粥、山葯粥等,不刺激胃腸的食物,有利於胃腸恢復。2、吃的菜以燉菜為主,可以吃容易消化的菜,比如白菜、油菜、木耳等。以蒸、煮、燉為主,不要以炒菜為主,少油,避免刺激胃腸、加重拉肚子的症狀。3、肉類以及水果類食物,在拉肚子期間最好是不要口服,容易導致加重胃腸不消化,會使拉肚子的症狀加重。同時拉肚期間一定要注意腹部的保暖,可以適量喝溫熱水等。
⑻ 寶寶拉肚子適合吃什麼食物
以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養,而且還有一定的止瀉作用。 1、焦米湯:將米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黃,再加水和適量的糖,煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易於消化,它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用,是嬰兒腹瀉的首選食品。 2、胡蘿卜湯:胡蘿卜是鹼性食物,所含果膠能使大便成形,吸附腸道致病細菌和毒素,是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯製作方法如下,將胡蘿卜洗凈,切開去莖,切成小塊,加水煮爛,再用紗布過濾去渣,然後加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例),最後加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹瀉好轉後停用。 3、蘋果泥:蘋果也是鹼性食物,含有果膠和鞣酸,有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半,用調匙刮成泥狀即可。
⑼ 寶寶拉肚子吃什麼食物好
新生寶寶腹瀉,究其原因可分為腸道內感染、腸道外感染和非感染性腹瀉三大類。那麼寶寶拉肚子吃什麼食物好呢?
一、傷食型腹瀉食療方
症狀:寶寶有腹脹、腹痛,腹瀉前哭鬧不安的表現,大便酸臭且有不消化奶塊,食慾減退伴有口臭。此型多見於腹瀉伴有消化不良的寶寶。
食療方:
蘋果湯:取蘋果一隻洗凈,連皮切碎,加250毫升水,加食鹽少許,煎湯代茶飲。
若寶寶超過1歲,可以吃蘋果泥。
焦山楂麥芽飲:取山楂30克,炒麥芽30克,紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火,加少許酒攪拌,再置火爐上炒至干,然後加200毫升水,煎煮15分鍾,去渣後加入紅糖再熬至沸,待溫後分幾次服用。
二、風寒型腹瀉食療方
症狀:寶寶大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鳴腹痛,或伴有發熱。此型多見於腹瀉的早期。
食療方:
薑茶飲:取生薑10克,茶葉3克,加水煮沸後加少許紅糖,代茶飲。
糯米蒼白術粥:取糯米30克,白術12克,蒼術6克。先將糯米略炒一下;白術及蒼術放水煮15分鍾去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
三、濕熱型腹瀉食療方
症狀:大便呈蛋花湯樣,伴有少許黏液,發熱伴舌苔厚膩。腹瀉以此型最多見。
食療方:
烏梅葛根湯:取烏梅10隻,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸後改小火燒20分鍾,去渣加紅糖少許,分次飲用。
陳皮紅棗湯:鐵鍋內放12隻干紅棗,炒成微焦,取洗凈的陳皮(曬乾的.橘皮)10克,加入紅棗和水煎15分鍾,代茶飲。
四、脾虛型腹瀉食療方
症狀:腹瀉久瀉不愈,寶寶面色萎黃,食慾減少,大便稀薄伴不消化塊物。多見於腹瀉後期不愈的寶寶。
食療方:
胡蘿卜湯:取新鮮胡蘿卜250克,洗凈,連皮切成小塊,放入鍋中加水煮熟後,喝湯、吃胡蘿卜。
扁豆薏米仁山葯粥:取扁豆50克,山葯60克,薏米仁30克,粳米50克。將扁豆炒熟,與薏米仁、山葯、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
菱粉粥:取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟時,調入菱粉30克和少許紅糖,煮熟即可食用。
五、5類導致腹脹的食物
黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣,使腹瀉加重,需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣,應予以適當限制。而酸牛奶含有乳酸桿菌,能抑制腸內有害細菌,可以食用。
含有長纖維的食物
西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多,能加速腸蠕動,加重腹瀉,需忌食。
多糖食物
糖果、巧克力、甜點等含糖量較高,糖在腸內會引起發酵而加重脹氣,故應少吃糖。
高蛋白食物
雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質,這些食物在腸功能己紊亂的腸道內易發酵腐化,加重腹瀉,故少食。
高脂食物
肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪,導致滑腸,久瀉不止,應忌食。即使用植物油燒菜,也要注意用量別太多。
⑽ 寶寶拉稀可以吃什麼食物
1、煮蘋果:煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
2、蛋黃膳:將雞蛋煮熟後去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,1歲內嬰兒每天一個蛋黃油,分2—3次服,3天為一個療程,治療腹瀉,並有補脾益胃止瀉作用。
3、焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發黃,再加適量的水和糖,然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱,它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿卜湯:胡蘿卜是鹼性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳:用3—5個栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調味後食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯:當寶寶拉肚子時,多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
7、軟面條:當寶寶拉肚子情況出現好轉時,可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養,寶寶吃了也比較好消化。
8、喝薑茶:當寶寶肚子受涼引起拉肚子時,可以給寶寶熬制些薑茶,要把姜切成碎末,煮開水後放入薑末,然後放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。
9、山楂麥芽水:當寶寶因消化不良引起拉肚子時,可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯,麥芽要選用炒熟的,山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
收起
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