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吃什麼可以補腎陽虛

發布時間: 2022-03-15 07:16:22

A. 腎陽虛吃什麼補好

意見建議:
你的情況應該是腎陽虛,平時可以多吃以下食物,羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等,比較好。葯物可以服用腎寶,或金匱腎氣丸,

B. 腎陽虛衰吃什麼能補好

平時可多食動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;還須配合食用一些固精類食品,如芡實、蓮子、山葯、五味子、金櫻子、覆盆子等。如表現為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺徵象者,則切不可多食上述溫補助陽的食品,而應以清淡適口、富有營養之食物為宜,如:蔬菜、水果、蛋乳類、水產品等。
腎虛有陰虛和陽虛之分。中醫理論認為,補腎先弄清是腎陰虛、腎陽虛還是腎氣虛是關鍵。不能盲目亂補,亂補對身體有害無益。因此,腎虛者一定要找正規的中醫師正確診治。一般說來腎陽虛主要表現為現色蒼白、畏寒怕冷、浮腫、腰腿冷痛、尿頻而少、慢性腹瀉、男性慢痿、女性閉經等症,治療上可酌情使用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等方劑;腎陰虛則主要表現為面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、兩下肢無力、自覺低熱、兩頰泛紅、頭暈目眩、耳聾、手足心微熱、夢遺等症,可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療

C. 腎陽虛怎麼補食補吃什麼

陽虛體質吃什麼
一、糧豆類
溫熱性:麵粉、蒞麥、豆油、酒、醋等;
平性:糯米、粳米、玉米、黃豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;
二、瓜菜類

溫熱性:生薑、大蔥、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡蘿卜、香菜等;
三、果實果類:
溫熱性:龍眼、荔枝、蓮子、核桃、花生、栗子、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、桔子、桃等。
平性:大棗、蘋果等;
四、肉蛋奶類:
溫熱性:羊肉、狗肉、鹿肉等;
平性:豬肉、鵝肉、雁肉、鴿肉、牛奶、雞蛋等;
五、水產類:
溫熱性:黃鱔、蝦、草魚等;
平性:鯉魚、銀魚、大黃魚、泥鰍等;
陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,宜食熱量較高而富有營養的食品,望採納

D. 腎陽虛吃什麼食物最好

陽虛體質吃什麼
一、糧豆類
溫熱性:麵粉、蒞麥、豆油、酒、醋等;
平性:糯米、粳米、玉米、黃豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;
二、瓜菜類
溫熱性:生薑、大蔥、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡蘿卜、香菜等;
三、果實果類:
溫熱性:龍眼、荔枝、蓮子、核桃、花生、栗子、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、桔子、桃等。
平性:大棗、蘋果等;
四、肉蛋奶類:
溫熱性:羊肉、狗肉、鹿肉等;
平性:豬肉、鵝肉、雁肉、鴿肉、牛奶、雞蛋等;
五、水產類:
溫熱性:黃鱔、蝦、草魚等;
平性:鯉魚、銀魚、大黃魚、泥鰍等;
陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,宜食熱量較高而富有營養的食品.
陽虛之人宜吃下列食物:
狗肉,羊肉,雀肉,胡椒,茴香,冬蟲夏草,鹿肉,羊骨,牛鞭,狗鞭,海蝦,淡菜,韭菜,鮮生薑,大蔥,丁香,豆蔻,蓽澄茄

E. 腎陽虛吃什麼可補回來

可以多吃羊肉,泥鰍,驢肉,山葯,枸杞,韭菜等具有補腎效果的食物;另外,如果中葯調理的話,可以吃點蒙雄丹(參竹精膠囊)來補腎,滋補強身,系統調理,補腎益精;蒙雄丹屬於蒙葯經典補腎古方,系統調理型滋補方劑,能有效針對腎虛,腎寒,精血不足,筋骨酸痛,年邁體弱起到補腎,滋補強身的功效。

F. 腎陽虛該吃什麼補

你好,腎陽虛的話,那麼要考慮溫補腎陽來治療的,一般可以吃一些韭菜,羊肉,豬腎,狗肉等食物的<br><br>另外腎陽虛還需要節制同房的,葯物也可以吃一些金匱腎氣丸,五子衍宗丸等葯物來調節都是可以的。

G. 腎陽虛吃什麼補得快

你的情況,考慮 腎陽虛引起的症狀 可以採取個人的調理 可以多吃山葯核桃仁之類的食物 及時的自我調理
健康合理的飲食習慣 配合適當的體育運動 保證充足的睡眠時間 可以服用匯仁腎寶之類的葯物

H. 腎陽虛吃什麼食物補

補中益氣丸,羊肉,狗肉,半年到1年