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胃炎可以吃什麼食物

發布時間: 2022-03-14 22:24:47

① 胃炎吃什麼食物好

胃炎應該吃清淡易消化較軟的食物,如小米粥、雞蛋羹、面條等,同時還可以喝一些有營養的湯,如雞湯、魚湯等。不要吃辛辣刺激、不宜消化的食物,如火鍋、韭菜等。胃炎較重時使用胃黏膜保護劑配合治療。

② 胃炎吃什麼食物好

胃炎一定要吃一些比較軟的飯,千萬不要吃冷的和油膩的食物,這樣對胃是非常不好的,如果魏延比較疼痛,還是要到醫院去治療一下比較好

③ 胃炎可以吃什麼飯

對於胃炎患者的飲食要看病情來定,如果是胃酸分泌減少性的胃炎,可以喝一些肉湯、魚湯、雞湯,這些食物可以刺激胃酸分泌增加食慾。每頓飯還可以吃幾個山楂或喝一些酸奶飲料。如果是胃酸分泌過多性胃炎,就應該食用一些粥,細、碎、軟、爛這樣的食物比較適合。如果是高酸性胃炎,應該喝一些牛奶,吃麵包、面條等食物。

④ 胃炎多吃什麼食物

胃炎的這種病人關鍵就是要均衡飲食,什麼樣都吃,不偏食,就不容易得胃炎了。得胃炎的人往往有偏食史,過食辛辣或者是過食甜的味兒,過食燒烤,過食什麼不容易消化的生冷油膩粘滑的東西,都容易使人得胃炎,所以只要均衡飲食,人們就不容易得這種胃病了。
所以胃病另外一個進食時間要有規律,不能說飢飽無度,不按時吃飯,這個時候就胃的供養它就不好了,它就跟農民種地一樣,不施肥澆水,到時候它就鬧旱災鬧水災。人體的胃裡頭也是一樣,如果你不按時吃飯,營養不足,它也可以得營養不良的這種胃炎。
如果你吃飯飢飽無度,要餓的撐壞了,這個就出問題。甚至我曾經看過一個七歲的男孩子,在61年的6月上旬,到他姑家去走親戚,當時不是困難嗎?他一看見他姑說侄子來了,給他做點好吃的,豇豆拌面條,吃完了以後,這個人沒過兩個鍾頭,惡心嘔吐,先吐的是半尺長的面條,一寸長的豆角,再往後吐就吐的鮮血。後來就把他抬到回家去了,當時農村離縣城非常遠,來不及治療做手術,沒辦法,在家裡就到晚上去世了。
所以暴飲暴食不僅傷胃,使人得的什麼病?叫賁門黏膜撕裂症,就是大量的咳血也可以要人命的,所以要特別警惕這個事。還有的病人就是情緒不好,像吵架,幾天就可以出血,要命了。這個出血要不及時治療,那就出問題。
所以我們說胃病,關鍵在於平素要調養,調養一個是飲食要注意,避免病從口入了,注意飲食衛生,注意冷熱,不能暴飲暴食,其次你注意調節情緒,情緒好了,高高興興的,你不生氣不著急就不容易得病。
如果遇事頂牛角尖鑽牛角尖,那麼鑽到這個出不來,反復生氣,時間長了,三天緩解不了,一個月甚至幾個月都不行,那你就得胃病吧,沒辦法。所以一定要自己想著自己,氣血暢通,百病不生,這個氣就是跟情緒有關系。

⑤ 胃炎不能吃什麼食物

1、少食多餐,定時定量,避免暴飲暴食。
病情一般者,可採用少渣半流飲食,一日五餐。進入恢復期時,可食用少渣軟飯,以一日四餐為宜。如熱量攝入不足,可用干稀搭配的加餐方法補充,如牛奶1杯加餅干2片、麥乳精1杯、煮雞蛋等。
2、調適胃酸分泌。
胃炎患者宜食肉纖維短而柔軟的肉類,如魚、蝦、雞肉、嫩牛肉、瘦豬肉等。萎縮性胃炎患者胃酸分泌少,應給予上述魚湯、雞湯、肉湯及蘑菇湯等富含氮浸出物的原汁濃湯,米粥,帶酸味的食品,帶香味的調味品及適量的糖醋食物。
1、每天要多吃一些高維生素高蛋白質的食物,比如說,雞蛋(一天一個,不能太多吃)螃蟹,魚,蝦;苦瓜,胡蘿卜,番茄,檸檬等等的,能夠補充身體缺少的營養。
2、應少吃一些低脂肪的食物,會起反作用,可能會引起腸胃的不適,甚至疼痛。可以適當喝一些低脂牛奶。
3、要多吃蔬菜水果,這點不要學濟公和尚大魚大肉,但在吃一些蔬菜是要有選擇性,建議多吃大白菜,青菜,娃娃菜,但對於韭菜應該少吃,因為韭菜的纖維素比較多,患者應少吃纖維素比較多的食物。
目前,中國胃癌發病率呈年輕化趨勢,青年人所患的胃癌,其惡性程度相對於中老年患者往往更為突出。定期體檢是預防胃部疾病的最佳方式。民眾體檢專家李廣仁提示:經常出現胃不舒服的情況,要提高警惕,可能是胃部疾病侵襲,並不是吃的不對付,這時應該對於胃部進行全面的體檢。
以上就是對您的問題進行的解答,望採納,祝您健康!

⑥ 胃炎吃什麼食物好

說起胃炎很多人都聽說過,胃炎給患者帶來的折磨相信只有經歷過的人才知道。胃炎還得從飲食上抓起,那麼患有胃炎的病人吃哪些食物比較好呢?在飲食方面又要注意哪些禁忌,我們又該如何預防呢?下面就讓我們一起去看看吧。
胃炎吃什麼食物好
1、牛奶
對於患有胃炎的患者來說,現在只有食物才能幫忙進行養胃,這個時候我們要注意了,可以適當的喝一些牛奶來進行養胃。
我相信很多腸胃不好的患者都知道,牛奶不僅可以幫助我們養胃,同時還能緩解胃痛,這是因為牛奶中含有大量的蛋白質,它能夠中和胃酸而使胃痛緩解。但對於一些喝牛奶後就會出現胃酸以及胃痛的患者,專家建議最好不要喝牛奶。
2、稀飯
養胃大家其次會想到的食物應該就是粥了,粥應該算是很好的選擇,特別是小米粥更具有明顯的養胃功效。專家建議,在喝稀飯的時候最好是能盡量的多咀嚼,這樣同樣能夠達到養胃的功效,而且還不會導致不適症狀的出現。
3、主食
在主食方面面條應該算是比較好的養胃食物了,我們可以在早上的時候吃一些面條達到養胃的效果,在我們經常吃的大米中,含有一定的酸性物質,因此腸胃不好的人應該少吃米飯。如果是熬粥的話,可以在裡面放一些小蘇打,這樣對胃才具有一定的養護作用。除了面條之外,另外一種養胃的食物就是蘇打餅干。
4、白蘿卜湯
還有一些患有胃炎的患者經常會出現口裡泛酸水、不想吃東西等情況,這部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。專家建議這部分患者,在日常生活中應該多喝點白蘿卜湯,以此來起到化解這些不適症狀的作用。
5、湯水
在胃炎吃什麼食物好的問題上,湯水等也是必不可少的,其實比較養胃的東西首選不是粥,而是湯,而且湯還不能是肉湯。這是由於肉湯中含有大量的酸性物質,對胃粘膜會有一定的刺激作用,因此最好是多喝菜湯。比如菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上,再加點雞精調味,不但美味而且還十分的養胃。
6、菠菜
菠菜它具有潤燥養肝,益腸胃,通便秘的作用。而且菠菜可促進胃和胰腺分泌,增食慾,助消化的作用,這是由於在菠菜中含有大量的纖維素,它能夠幫助腸道蠕動,有利排便。
但在吃菠菜的時候也要注意一點,因為菠菜中含有大量的草酸,如果過量食用的話會影響人體對鈣的吸收。因此在吃菠菜的時候要注意避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
7、喝肉湯
對於出現有口乾咽燥、吃東西沒滋味等症狀的胃炎患者在日常生活中不妨多喝些肉湯、雞湯等湯飲,或者還可以多吃些帶酸味的水果、果汁等食物,這些食物都能夠有效的促進胃液的分泌並且幫助消化以及吸收。
而對於萎縮性胃炎患者,在日常生活中則應該多喝點酸奶,其中的磷脂類物質會緊緊吸附在胃壁上,對胃黏膜起保護作用。
8、蔬菜水果
患有胃炎的患者還會經常出現有口裡發苦、有異味、口乾等症狀,而導致這些症狀的出現多半是因為肝胃郁熱所導致的胃病所導致。對於這部分患者而言,在日常生活中應該適量的多吃些新鮮的蔬菜水果,比如像苦瓜、黃瓜、絲瓜等食物,這些食物都具有很好的清熱、瀉火、通便的功效。
9、鹼性食物
很多患有胃炎的人群經常會因為胃酸分泌過多從而導致出現反胃、燒心等不適的症狀,專家提醒,但出現胃酸過量分泌的時候不妨適量的吃點鹼性的食物,比如像牛奶、豆漿、饅頭或麵包等,這些食物都能夠幫助我們有效的中和胃酸。
而當胃酸分泌減少的情況下,這個時候患者可以食用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以此來刺激胃液的分泌,從而起到促進消化的作用。在日常生活中還要注意,應該多吃些具有健胃功效的食物,比如像乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等食物。
胃炎4大飲食禁忌
1、忌吃辣椒
有人對200名健康人用胃鏡進行了檢查,並調查了他們的飲食習慣,其中有126人喜食辣椒,73人不吃辣椒。胃鏡檢查結果是不食辣椒者胃炎的發病率明顯低於喜食辣椒者,尤其是淺表性胃炎的發病明顯為低。因此有慢性胃炎的病人,最好不要吃辣椒。
2、忌不潔飲食
胃炎患者要特別注意飲食衛生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗凈,不要吃變質食品。因為被污染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素,對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內的食物,一定要燒熟煮透後再吃,如發現變質,要堅決扔掉,禁止食用。
3、忌吃過冷、熱、硬食物
過涼的食物和飲料,食人後可以導致胃痙攣,胃內黏膜血管收縮,不利於炎症消退;過熱的食品和飲料,食入後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。胃炎病人的食物應軟硬適度,過於堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品,食用後可加重胃的機械消化負擔,使胃黏膜受到磨擦而損傷,加重黏膜的炎性病變。
4、忌吃飯時喝汽水
汽水是含有非常豐富的二氧化碳的碳酸型飲料,在喝過汽水之後,它會將人體內的熱量從口中排出,可以幫助人體消化且吸收,因此汽水為夏季防暑解熱的最佳飲料。

但如果是胃炎患者,在吃飯時喝汽水,則對身體有害無益。因為飲用汽水時,胃酸被稀釋沖淡,對消化不利,而且汽水中的二氧化碳還可刺激黏膜,減少胃酸分泌,影響胃蛋白酶的形成和產生,因而減弱胃的消化功能。
另外,汽水中還含有碳酸氫鈉,它能中和胃酸,胃內的酸度降低,使蛋白酶的消化功能減弱。所以,慢性胃炎病人如吃飯時喝汽水,就會出現脘腹脹痛等不適的症狀。因此,慢性胃炎病人忌在吃飯時飲用汽水。
如何預防胃炎
1.細嚼慢咽
很多人習慣了吃飯時大快朵頤,總是慢不下來,認為自己吃飯很有效率,實際上這種做法是不對的。吃飯時必須細嚼慢咽,可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
2.節律性飲食
很多打工一族吃飯很沒有規律,隨心所欲,想什麼時候吃就什麼吃,吃飯完全無規律,這樣也有可能會患上胃炎,因為當你感覺到餓的時候你沒吃,等真正吃的時候又吃不了多少。還有就是切忌暴飲暴食。
3.注意飲食衛生
吃飯的時候要注意飲食的衛生,外出吃飯時盡量選擇規模比較大的餐館,路邊擺攤的要少吃,因為或多或少不是很衛生。最好可以自己動手做,可以避免外界微生物對胃粘膜的侵害。
4. 選擇精細易消化的食物
吃飯時可以盡量選擇精細且容易消化的食物,當然了也要富有一定的營養,否則,身體上又吃不消了。
5.選擇清淡的食物
不要經常吃很辣或很油膩的食物,可以適當的換換口味,來點清淡點的食物,多吃蔬菜,少喝酒和濃茶。清淡飲食既容易消化吸收,又利於胃病的康復。
6.盡量按時進食
每天三餐盡量按時吃飯,且不要吃得太飽。一般是說早餐吃好,中餐吃飽,晚餐吃早。就是說早餐吃的稍微豐盛有營養,中餐可以吃飽點,有利於一天的工作,晚餐吃早,有利於消化吸收。
7.選擇新鮮的食物
選擇食物都要保證新鮮,存放太久的食物最好不要食用。可以多吃些蔬菜和水果。例如土豆、番茄、蘋果等等。
總結:患有胃炎的患者要從飲食上有所改變,上文中就為大家介紹了幾種養胃的食物,同時患有胃炎的患者也要注意一些飲食上的禁忌,忌吃冷、熱、硬的食物,管住嘴才能更好的有助於恢復。