⑴ 核桃和酸奶可以一起吃嗎
可以一起吃。
核桃和酸奶中營養成分不相沖，也不存在食物相剋，兩者同食可以營養互補，更有利於身體健康。
核桃和酸奶一起吃有什麼好處
保護腸胃
核桃不好消化，而酸奶很容易消化吸收，兩者同食不會加重腸胃負擔，具有保護腸胃的作用。
助消化
核桃中膳食纖維和酸奶中的有益菌都能促進腸道蠕動，有助消化的作用。
保持身材
雖然核桃熱量較高，但是酸奶中的熱量僅72千卡，兩者同食不會引起身體肥胖，肥胖人群也可食用。
核桃應長期堅持食用。
核桃每天食用量20-40g，相當於四、五個核桃，上火、腹瀉的人不能吃。每天四個核桃，可以防止膽結石。
核桃過量食用，不容易消化。老人食用核桃應取少量。孩子吃核桃，一天吃兩、三個也行。
孕婦為了健康的寶寶，可能會一天吃20個核桃，這是不健康的，不容易消化！每天吃1到2個核桃或者3到4個山核桃，炒菜時適當減少用油量就可以了。
酸奶一天喝多少
酸奶的食用數量因情況而異，正常飲食的人每天飲用1-2杯酸奶(250-500克)為好。對於青少年來說，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最為理想的。但這並不是說酸奶的飲用數量不能加大。在胃口不好、飲食不調、身體虛弱、腸道有感染而不能正常進食的時候，每天可以更多地飲用酸奶，以吸收其中的營養物質，調整胃腸功能，並提高身體抵抗力，促進腸道感染的痊癒。
⑵ 桃膠和酸奶能一起吃么
可以。
主料：桃膠50g、酸奶1盒
輔料：芒果1個、冰糖1小碟
1、准備好原材料；
⑶ 酸奶和核桃可以一起吃嗎
酸奶和核桃可以一起吃，常見的有紅絲絨酸奶核桃吐司
主料：麵粉300克、糖30克、鹽4克、酵母7克、牛奶120克、酸奶100克、黃油30克
調料：紅曲粉7克、水12克、核桃適量
做法步驟：
1、輔料里的紅曲粉＋水和成泥巴備用
⑷ 桃子可以和酸奶一起放在榨汁機里榨好喝嗎
可以的，一般來說桃子和酸奶一起吃不會引起中毒症狀的
不過建議適量喝就好
⑸ 水蜜桃可以和酸奶一起吃嗎
可以一起吃，以下是水蜜桃奶昔的做法：
主料：蜜桃2個、酸奶350g
輔料：蜂蜜適量
步驟一：蜜桃洗凈、自製酸奶、蜂蜜。
⑹ 楊桃和酸奶能一起吃嗎
楊桃和酸奶可以一起吃，只要吃的人喜歡這樣吃就能這樣吃，一口酸奶一口楊桃愛吃就行。
⑺ 酸奶和核桃可以一起吃嗎
酸奶和核桃可以一起吃的，而且酸奶還能幫助核桃。在身體更好地吸收。
⑻ 安慕希酸奶可以混合桃子吃嗎
當然是沒有問題的，是可以混合在一起吃的酸奶和堅果混合在一起，或者是陶瓷混合在一起，可以搭配美味也是非常不錯的哦，所以根據您自己的需要來選擇，當然是可以混的，而且營養也很豐富，混合在一起，口感也不錯呢