① 1歲4個月寶寶能喝酸奶嗎
相信很多人都喝過酸奶,因為酸奶是供認的助消化飲品。那麼對於嬰兒來說酸奶的作用就得重新考慮了。畢竟嬰兒的消化功能弱,很多食品是禁止食用的。雖然酸奶是助消化食品,但是很多寶媽不敢確保它是否會對寶寶產生一些不良影響。
大家應該知道吧!處在嬰兒時期的孩子在飲食方面是要格外注意的。飲食稍有不慎就有可能出現鬧肚子等症狀。相信大家都給孩子喝過酸奶,但是給嬰兒喝酸奶也是有講究的,那麼大家知道一歲四個月大的寶寶是否可以和酸奶呢?
一歲四個月寶寶可以喝酸奶嗎
1歲以後的孩子他們的消化功能在不斷地增強,所以他們的食物開始由奶水向食物方面轉變。如果家裡面條件好的話可以給嬰兒喝嬰兒配方奶,如果家裡面條件一般的話就喝普通的一些奶粉。
酸奶是經過發酵後的奶,所以這種類型的奶喝起來更容易消化掉,所以酸奶比較適合消化功能不怎麼好的嬰兒,特別是一歲以上的孩子。喝酸奶嬰兒容易吸收,而且酸奶裡面的營養成分非常地多,但是並不是所有的孩子都適合喝酸奶,一歲以內的孩子是堅決不能和酸奶的。
② 1歲多點的寶寶能喝酸奶嗎
1歲多點的寶寶能喝酸奶。
寶寶滿6個月以後就可以嘗試喝酸奶了,但是專家說雖然這時候寶寶可以喝酸奶了,但是不建議把酸奶作為主要奶類來源。因為1歲以內的嬰兒還是應該要以母乳喂養或配方奶喂養為主,酸奶不能取而代之。
寶寶滿6個月後就每天可以適量喝一些酸奶,尤其是那些容易便秘的寶寶,雖然酸奶還沒有被證實能夠改善便秘的症狀。但是適量的酸奶可能有利於改善胃腸道的功能,而乳糖不耐受的幼兒也可以進食酸奶。
剛開始添加時,一定要從少量開始,如果寶寶確認對牛奶過敏,可以延後緩慢添加。1歲以後,只要沒有禁忌症就可以正常進食酸奶了,攝入量以每天50~100毫升為宜。
(2)寶寶1歲可以喝酸奶嗎擴展閱讀
一、不適合寶寶喝的酸奶
1.「山寨」酸奶
首先,一些看似酸奶的產品不適合寶寶喝。
市面上銷售酸奶的貨架上,往往還放了一些含乳飲料,以及含乳甜點,有些甚至是國外產品。什麼牛奶布丁啊,牛奶慕斯啊,酸奶布丁啊,以及各種名稱很好聽的很時尚的產品,都不是酸奶,價格還挺貴。
在這些產品當中,蛋白質含量往往只有普通酸奶的二分之一到三分之一,脂肪和糖倒不少,還會加入香精和其他低營養價值的配料,不適合用來給寶寶補充營養。
因為它們和酸奶放在一起,非常容易搞混。一定要睜大眼睛,看看產品類型,是不是「發酵乳(酸奶)」,如果不是,就別買。
2.果粒酸奶、穀物酸奶、老酸奶
其次,加了果粒、穀粒的酸奶不適合寶寶喝。
很多酸奶都喜歡加果粒、椰果、穀粒等。這些配料可以增加酸奶的口感,但是,有可能引起寶寶的麻煩!
畢竟3歲以下寶寶吞咽功能尚不健全,在吸入酸奶的同時,很容易把這些丁狀或粒狀的食物顆粒吸進呼吸道,造成不必要的危險。
因此,建議寶寶喝不加其他顆粒狀物的普通酸奶。
同理,那些凝凍太「瓷實」的老酸奶,也不適合寶寶喝。因為添加了凝膠劑,這些產品比家裡自製的凝固型酸奶的凝凍更硬,有點像布丁、果凍的感覺。
如果寶寶吃的時候不小心,凝凍狀食物也容易被吸入氣管。如果要吃,必須等大一點的時候,家長還要小心看護。
3.高檔豪華酸奶
此外,一些加了太多奶油的所謂高檔酸奶,也不適合寶寶喝。
現在市面上有不少新型酸奶產品,為了增強濃郁細膩的口感,加入了很多奶油。它們的脂肪含量遠遠高於普通酸奶的3克/100克的水平,最高可達普通酸奶的3倍之多。
這些酸奶產品看似豪華,但含有大量飽和脂肪,熱量是普通酸奶的兩倍,而蛋白質供能比下降,B族維生素和鈣的營養素密度也比較低。
寶寶吃了這些酸奶,就等於是喝酸奶的同時再吃一大塊奶油,會感覺很飽。然而,1-2歲的小寶寶是不需要那麼多飽和脂肪的。
所以,如果寶寶愛吃的話,就少給一點,不要一次吃一杯。
4.糖很多的酸奶
一些號稱「兒童酸奶」的產品,或日式、韓式酸奶產品,其中加了過多的糖,也不適合寶寶喝。
有些酸奶產品比正常加糖水平(100克酸奶中含7克糖,碳水化合物含量約11%-12%)明顯更高,市售品最高者甚至達到17%的碳水化合物含量,說明除了牛奶中的乳糖還加了13%的糖。
這樣特別甜的酸奶容易培養寶寶嗜好甜味的不良飲食習慣。同時,因為糖過多,會降低酸奶的營養素密度。
二、原味酸奶最適合寶寶
最好是給寶寶購買原味酸奶,沒有香精,沒有果粒,沒有任何噱頭,碳水化合物含量在10%-11%的水平,脂肪含量在3%左右就好了。
寶寶喝到來自牛奶的蛋白質、鈣、B族維生素、維生素AD,酸奶發酵產生的乳酸,還有其中的乳酸菌和乳酸菌產生的其他有益成分,就夠了。
③ 1周歲的寶寶能喝酸奶嗎
給1歲寶寶和酸奶有些人認為好有些人認為不好,我個人認為是好的酸奶有促進食慾的效果可以開發寶寶的智力,我兒子今年3歲我老婆常給他喝酸奶,他不挑食身體很健康到現在為止一直沒生過什麼毛病。但是給寶寶喝酸奶也要有個度,不能喝的太多,就現在那種玻璃瓶的裝的那種你每天給他和3/1就夠了. 酸奶,是以新鮮的牛奶為原料,經過馬氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發醇後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。讓寶寶喝酸奶有四個理由: 1、酸奶營養素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質以及10%左右的蛋白質。酸奶和人奶很相似,容易消化,特別適合於消化系統不成熟的嬰幼兒。 2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是構成腦、神經系統中腦音脂類的成分,與嬰兒出生後腦的迅速成長有密切關系。 3、腹瀉是嬰幼兒夏季常見的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的產生,提高免疫能力,因而能預防腹瀉或縮短饅性腹瀉持續的時間。 4、酸奶是一種半固態的食品,飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感,適合於引導嬰兒從液態食品到固態食品的過渡。 酸奶、酸奶飲料大不同 現在市場上很多乳酸飲料都打著「酸奶」的旗號,而且品種、口味越來越多。所以父母一定要仔細了區別,別把不是酸奶的「酸奶」買回家了。鑒別方法如下: 1、製作工藝不同 酸奶是用純牛奶發酵製成的,因此酸奶也屬純牛奶范疇。 酸奶飲料是以鮮奶或奶粉為原料,在經乳酸菌培養發酵製得的乳液中加入、糖液等製成。是「稀釋了的酸奶」,相當於一份酸奶加了兩份水。 2、營養價格不同 酸奶是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的,本質上屬於牛奶的范疇,保存了鮮奶中所有的營養素,含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質。此外,酸奶中的膽鹼含量高,還能起到降低膽固醇的作用。 酸奶飲料,也就是乳酸飲料只是飲料的一種,而不再是牛奶,營養成分含量僅有酸奶的1/3左右。 3、口感明顯不同 酸奶口感醇厚。 酸奶飲料由於加了水和果汁,所以口味上也沒有酸奶純,尤其是奶味不夠。 4、乳酸菌含量差距大 酸奶的活性乳酸菌具有促進營養的吸收、調節胃腸道功能等多種保健的功效,而且它的含量還直接決定了酸奶品質的優劣。 酸奶飲料卻只含有乳酸,而不含有這種能發酵的活性乳酸菌。 5、保存條件不同 由於需要保持乳酸菌的活性,酸奶要保存在低溫環境里,一般在2-8攝氏度左右,保存時間通常在1個月以內。 酸奶飲料中的乳酸菌很少,甚至沒有,所以保質期會比較長,保存條件也沒那麼嚴格,在室溫下就能保存。 如何為寶寶選擇合格的酸奶 1、購買前,仔細查看標簽標識 特別是要仔細觀察看產品上的配料表和產品成分表,以便於區分產品是酸牛奶還是酸奶飲料。根據國家標准,酸奶和含乳飲料的包裝上都應標明產品成分和配料。酸奶的配料表中,蛋白質含量標示不應低於2.9%或2.3%。酸奶飲料的配料表中,一般都會出現「水」和「山梨酸」,蛋白質含量標示不低於 1.0%或0.7%。 3、選購時,考慮適合寶寶口味 ·從工藝上區別:酸奶分為攪拌型與凝固型,二者在口味上略有差異(凝固型酸奶口味更酸些),但營養價值沒有區別,父母只需要根據寶寶的喜愛來選擇。 ·從原料和添加物分:酸奶主要分為純酸奶、調味酸奶和果料酸奶3種。只用牛奶或復原奶作為原料發酵而成的是純酸奶;在牛奶或復原奶中加入食糖、調味劑或天然果料等輔料發酵而成的是調味酸奶或果料酸奶。建議父母給寶寶選擇原味酸奶更佳。 ·從脂肪含量來看:一般分為全脂酸奶、低脂酸奶和脫脂酸奶。全脂酸奶有豐富的維生素A或D,是酸奶產品中最富營養價值的,父母不妨為寶寶選擇全脂酸奶。 2、購買後,先仔細地品嘗一下 酸奶應具有純乳酸發酵劑製成的酸牛奶特有的口味;但酸奶飲料的奶味就淡多了,而且大多有水果味。 貼心小貼士:給寶寶喝酸奶的七項注意 酸奶不適合半歲以下的寶寶喝 酸奶含鈣量較少,新生兒正在生長發育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時還會影響正常消化功能,尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。而且,過早地給寶寶喝酸奶也會養成他們對甜食的偏好。 酸奶不能代替配方奶粉 配方奶粉從成分上最接近母乳,是母乳之外最適合寶寶的代乳品,而酸奶只是更容易被人體消化吸收的純牛奶,達不到配方奶粉的營養水平,也不符合嬰幼兒的營養需求。 酸奶在飯後兩小時後飲用 適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度為5.4以上,空腹時,寶寶胃液PH值在2之以下,如這時飲酸奶,乳酸菌易被殺死。 喝完酸奶,及時漱口 隨著乳酸系列飲料的發展,兒童齲齒率也在增加,這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。
④ 寶寶多大可以喝酸奶呀 1周歲就可以喝點酸奶了
1歲左右的寶寶就可以喝酸奶了,但是要注意以下幾個問題:
1、2歲以前的寶寶主要還是要以配方奶為主,酸奶是在配方奶的基礎進行補充。每天的量在150ml左右。
2、科學區別含乳飲料和酸奶:含乳飲料的蛋白質成份比較低,所以千萬別把含乳飲料當成酸奶給寶寶喝。媽媽在為寶寶選購酸奶時要注意選擇看一下包裝,一般來講含乳飲料當中的蛋白質的含量大於1%;而酸奶通常大於3%,中間的差別是很大的,媽媽們一定要看清楚。另外酸奶的包裝是小盒包裝,並且需要冷藏,媽媽們選購時也要注意。
雖然國外專家認為,過剩的脂肪攝入對2歲以上的孩子是無益的,但脂肪也是孩子大腦發育的必需營養元素。2歲前的孩子不主張吃低脂奶粉,這樣熱量無法滿足孩子生長的需要;2歲後,如果孩子過胖,建議選用低脂,而脫脂奶粉並不建議選用。.
⑤ 1歲能喝酸奶嗎
許多父母針對一歲寶寶能夠酸牛奶的問題都是有提出質疑,到底一歲寶寶酸牛奶究竟怎麼樣呢。父母都期待自身的孩子健康的成才,可是現階段的銷售市場上賣了許多的酸奶牌子,小孩不聽話的情況下能夠給孩子酸牛奶。並且寶寶非常喜愛酸牛奶,有的父母會覺得一歲寶寶酸牛奶不利胃腸的生長發育。下邊我們就來介紹一下一歲寶寶能不能酸牛奶。
用酸牛奶飼養嬰兒是非常簡單、科學研究的方式。嬰兒的生理特徵是發肓快,需要營養成分多,但胃容積又小,因此應挑選營養元素/比能量高的食材。酸牛奶在4個層面上能夠表明是寶寶理想化食品:1、酸牛奶營養元素/比能量高,和人奶很類似,非常容易消化吸收,非常合適於消化道不成熟的嬰兒。2、酸牛奶中含半乳糖,半乳糖是組成腦、中樞神經系統大腦皮質音長鏈脂肪酸的成份,與嬰兒出生後腦勺的快速成才有密切相關。3、酸牛奶中含充裕的乳酸菌飲料,而且酸值適合,常喝酸牛奶能夠合理抑止危害菌的造成,提升抵抗能力,因此可以防止腹瀉或減少饅性腹瀉持續的時間,降低急性腹瀉的患病率。4、斷乳期是寶寶從液體食材向成年人固體食材變化的一個特殊時期,酸牛奶是一種半固體的食品,食用酸牛奶比牛乳有更強的飽腹感,合適於正確引導寶寶從液體食品到固體食品的銜接。
酸牛奶由純奶發醇而成,除保存了鮮奶的所有營養元素外,在發醇全過程中乳酸菌飲料還可造成身體營養成分所務必的多種營養元素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
酸牛奶還是鈣的優良來源於盡管說酸牛奶的營養元素在於原材料奶的來源於和成份,可是一般說,酸牛奶比原材料奶的成份都逐步提高,一方面由於原材料品質的規定高,另一方面由於一些酸奶製作中添加小量嬰兒奶粉。因此一般來講,食用一杯15O克的酸牛奶,能夠考慮10歲下列少年兒童需要的一大鈣量的1/3、成年人鈣量的1/5。酸牛奶不可以加溫喝。
酸牛奶一經加溫,含有的很多活性乳酸菌便會被殺掉,不但缺失了它的營養成分和健康保健作用,也使酸牛奶的物理學特性產生改變,產生沉定,獨有的口感也消失了。因而食用酸牛奶不可以加溫,夏天食用宜現做現喝,冬天可在室內溫度標准下置放一定時間後再食用。
酸牛奶的耐高溫度在50度中間,因此能夠在泡好的奶中放酸牛奶給寶寶喝.
酸奶是用鮮奶根據獨特病菌發醇做成的。牛乳經鹼化後,乳清蛋白稠狀縮小,而且可讓胃內酸鹼性提高,針對小寶寶的消化很有協助。但酸牛奶一經加溫,含有的很多活性乳酸菌便會被殺掉,不但缺失了它的營養成分和健康保健作用,也使酸牛奶的物理學特性產生改變,產生沉定,獨有的口感也消失了。
一歲寶寶的消化道較為柔弱,進餐低溫的食材,會使口腔、胃粘膜的血管強烈收攏,影響部分的血液提供和胃酸代謝,造成腹痛、腹瀉和食慾不佳等病症。因而,爸爸媽媽應留意冬季最好是不必給孩子吃酸牛奶,以防造成小孩消化吸收混亂和營養成分失衡。
總的來說,一歲寶寶最好是不必酸牛奶,由於小寶寶的人體器官沒有生長發育健全,因而,父母必須留意不必給寶寶酸牛奶。可是當代的父母非常少有了解到這一點的。父母以便小寶寶的身心健康問題,一定要留意不必隨便的給寶寶隨意酸牛奶。也有別的的非常容易影響小寶寶胃腸生長發育的食材必須留意不必隨便給孩子吃。
⑥ 1歲的寶寶可以喝酸奶嗎
1歲小寶寶可以吃酸奶嗎
酸奶的PH值不太合適一歲小寶寶的胃腸。寶寶的消化道粘膜十分柔嫩,而酸奶里邊的乳桿菌是偏酸鹼性的,會刺激性未生長發育完善的粘膜,造成兒童消化道疾病。
周三:牛乳,煎荷包蛋,全麥吐司,火腿片,番茄沙拉。牛乳提示不必熱沸,不然毀壞營養成分。煎荷包蛋可根據小孩的口感放生抽或白砂糖。全麥吐司可夠買瑞斯的那類。全麥麵包的物品也需要多吃昂。番茄沙拉可以用西紅柿也可以用一般西紅柿,里邊可放置點藍莓干裝點,加色拉醬一拌即成。香腸切片就可以。
⑦ 寶寶一歲半能喝酸奶嗎
酸奶被公認是助消化的食物,很多人都喜歡飯後來一杯酸奶,尤其是天氣炎熱的時候喝一杯酸奶能夠解渴。不過,酸奶並不一定都適合所有人。有些人腸胃有問題,就不應該經常喝酸奶。那麼,一歲半的寶寶適合喝酸奶嗎?
一歲以後的寶寶,其腸胃消化功能增強,此時主要以飯為食物來源,所以對於奶的要求會大大降低。因此,一歲半的寶寶是可以吃酸奶,尤其是腸胃不好的寶寶喝一些酸奶,有利於腸胃調理得當,吸收足夠的營養。而且如果寶寶不喜歡喝牛奶,家長可以用酸奶來代替牛奶。
不過,一歲以內的寶寶是不適合喝酸奶,否則會引起腸胃不適。另外,一歲以上的寶寶雖然不需要母乳喂養,但是每天一杯牛奶有利於寶寶身體健康。所以建議家長每天給寶寶喝一杯營養的用配方奶粉沖泡的牛奶。如果家裡經濟情況一般,那麼可以喝普通牛奶也是好的。
另外,酸奶中含有很多益生菌,能夠保護寶寶腸胃。但是過度食用酸奶,會導致腸道菌群失衡,從而引發腸道疾病。所以一歲以後的寶寶每天最多食用100毫升的酸奶。如果寶寶對乳糖不耐受,那麼不能夠喝牛奶,則需要喝更多的酸奶,補充需要的營養。
⑧ 1周歲可以喝酸奶嗎
這要根據各自孩子的身體狀況來確定,一般來說,一周歲的孩子是可以適當喝一點酸奶的,這有助於孩子的消化
⑨ 1歲多的寶寶可以喝酸奶嗎
一歲多的寶寶可以喝酸奶的,酸奶很有營養的,能幫助消化,喝酸奶對寶寶身體健康很好的!
⑩ 1歲能喝酸奶嗎
一歲寶寶在平時是可以飲用酸奶的,因為寶寶這個時候消化能力是比較弱的,這時候在飲用酸奶可以促進腸胃的消化,但是要注意酸奶的飲用量,而且不能空腹飲用酸奶,所以媽媽們不能給寶寶飲用太多的酸奶。一歲寶寶在生活中是可以喝酸奶的,主要是因為酸奶是可以促進消化的,而且對於促進骨骼的發育是很好的。
一歲寶寶能喝酸奶嗎
1歲以後的嬰幼兒,消化功能增強,以飯為主要食物來源,對於奶的要求就相對簡單些了。因此,如果有條件的話,1歲以上嬰幼兒推薦選用嬰幼兒配方奶;如果條件不允許,也可用普通奶喂養。當然,一些特殊人群比如營養
不良、貧血或消瘦的嬰幼兒,應盡量選用配方奶喂養。
酸奶是經過發酵後的奶,喝起來更容易消化。因此,對於消化功能不太好的1歲以上的嬰幼兒,喝酸奶是有益的。酸奶營養豐富易於吸收,對於那些不喜歡喝奶但能夠接受酸奶的孩子來講,用酸奶代替普通奶也是很好的選擇,但是並不是所有寶寶都能喝酸奶。1歲以內寶寶最好不要喝酸奶。
寶寶每天喝多少酸奶合適
酸奶中含有多種有益菌,對幼兒的腸胃有一定的保健作用。但是一歲以下的寶寶,胃腸道系統發育尚未完善,胃黏膜屏障並不健全,胃酸、胃蛋白酶活性較低。而酸奶的PH值較低,進入胃腸道後,可「腐蝕」嬰兒嬌嫩的胃腸黏膜,影響消化吸收。
此外,嬰兒胃腸道的微生物菌群處於生長變化階段,尚不穩定,飲用酸奶可能會引起嗜酸乳桿菌群攝入過多,導致腸道中原有的微生物菌群生態平衡失調,從而引發腸道疾病。
每天進食多少量的酸奶,並沒有一個嚴格的界限。對於滿6個月的嬰兒,可以嘗試點酸奶作為輔食之一。如1歲以後每天可以安排100毫升益生菌酸奶,對於乳糖不耐受的孩子,可以安排更多的酸奶。隨年齡增加,可酌情增加,貴在堅持。對於乳糖不耐受的幼兒,酸奶可能為飲食中奶類的主要來源。
經過小編的簡單介紹之後,相信各位媽媽對一歲寶寶能喝酸奶嗎和寶寶每天喝多少酸奶合適都已經有所了解了,對於那些不喜歡喝奶但能夠接受酸奶的孩子來講,用酸奶代替普通奶也是很好的選擇,但是並不是所有寶寶都能喝酸奶。1歲以內寶寶最好不要喝酸奶。