㈠ 麥片加酸奶好吃還是加牛奶好吃
麥片加酸奶和牛奶都很好吃，這個主要在於自己的習慣和口味的選擇，而且營養價值都特別的高，所以無論哪種食用的話，對身體健康都有好處，所以沒有必要糾結這個問題。
㈡ 酸奶可以和麥片可以一起吃嗎
燕麥片營養豐富，可以經常食用，和酸奶一起吃，可以代替一餐的主食，起到幫助減肥的作用。泡牛奶、泡酸奶、煮飯都可以。燕麥是富含膳食纖維的食物，挑選燕麥的時候要看配料表，不要購買含有添加劑的燕麥，最好配料表裡只有燕麥一項。營養成分表中的膳食纖維含量很重要，越高越好。
㈢ 酸奶和麥片可以一起吃嗎
燕麥片可以直接和酸奶一起吃，以上食材不發生沖突。
燕麥片和酸奶具體做法：
准備材料：燕麥片100克，酸奶180克，香蕉3片，蔓越莓10克
1、准備好所有材料備用。
。
㈣ 燕麥和酸奶可以一起吃嗎
酸奶燕麥的搭配非常好，還可以起到減肥的效果。材料：酸奶200ml、燕麥粥1碗用法：攪拌均勻，當早、午、晚餐食用，一天3次。燕麥含有豐富的B族維生素、膳食纖維和礦物質，有利於生理功能的調節及加快新陳代謝速度，降脂降壓，清熱通便，對減肥有益。
燕麥是粗糧，燕麥中的植物纖維可以幫助清理腸道，控制熱量的吸收。酸奶是低脂內食物，促消化。酸奶不可加熱使用，可以把酸奶放溫水中溫熱下加熱煮熟的燕麥中食用。如果出現了身體不舒服的症狀，需要及時的去醫院就診。
麥片加酸奶怎麼做好吃：
即食麥片+酸奶直接拌食用，輕松爽快。
我嘗試過燕麥片的7種吃法，每樣都不錯，做起來也簡便，不妨推薦給大家：
一、燕麥片二至三匙，用煮沸的牛奶沖入，放置三五分鍾，待出現一些粘稠狀後(口感會有提高)，食用。
二、以水赥蛋或雞蛋花(咸、甜均可)，沖入適量燕麥片，同樣稍加放置再食用。
三、燒煮好的米粥中，放入少量燕麥片，既增加粥的粘稠度，同時營養也更全面。
四、在燕麥片中加入適量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80℃以上的熱水沖飲，口味獨特。
五、將少量燕麥片(半匙左右)加入燒煮好的各式葷、素菜湯中。
六、在一些甜羹中，也可加入少量的燕麥片。
七、在一些沖飲食品，如藕粉、蓮子粉中，添加少量的燕麥片食用，口味也不錯。
㈤ 吃麥片可以喝酸奶嗎
麥片和酸奶的熱量很低一起喝可以增加身體的飽腹感，又能潤腸通便，具有減肥的功效。
㈥ 麥片配酸奶還是牛奶
從味道方面來說是牛奶加麥片好，因為酸奶有酸味，而麥片遇到酸味就像飯餿了一樣；而從營養功能方面看，酸奶是用80%以上的牛奶製成的，營養成分也是牛奶的80%以上，但酸奶可以調理腸胃，這是牛奶所沒有的。建議早餐吃牛奶加麥片，中餐或晚餐後喝酸奶，這是比較科學的吃法。
㈦ 早餐麥片可以和酸奶同吃嗎
麥片可以和酸奶一起吃，以下是牛奶雞蛋燕麥的製作方法：
主料：雞蛋2個、牛奶3-4大勺、清水適量、即食燕麥3-4勺
輔料：糖1勺（約10克）
1、開水入鍋煮水沸。
㈧ 燕麥可以直接加酸奶吃嗎
可以的。燕麥是粗糧，燕麥中的植物纖維可以幫助清理腸道，控制熱量的吸收。酸奶是低脂內食物，促消化。酸奶不可加熱使用，可以把酸奶放溫水中溫熱下加熱煮熟的燕麥中食用。