① 酸奶面模，天天做可以嗎
酸奶面膜
酸奶面膜製作簡單，功效顯著。長期使用可使皮膚細膩柔嫩。製作方法如下：
1．將酸奶放置在溫暖的環境中，使其中的乳酸菌恢復活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脫脂酸奶好。
2．將適量的酸奶和麵粉混合均勻成糊狀，不可太稀，否則無法塗抹於面部。
使用方法如下：
1．洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便於營養成份的吸收。
2．將酸奶面膜塗抹於臉上，待15分鍾—30分鍾後，洗凈面部。注意要用溫水。
3．用化裝棉蘸少許弱酸性化裝水拍打面部，待其自然風干。
4．最後還可把酸奶當作護膚品塗抹在臉上。
使用酸奶面膜後，不需再用別的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試。有些過敏體質的人做完皮膚測試沒有異常反應後再用。
最好還是不要用過期的酸奶，而且就算是沒有過期的，也要做測試~·
就這樣，謝謝
② 酸奶面膜可以天天做嗎>
酸奶是全脂奶做的，因此含有脂肪，而且大部分酸奶還會加入糖、增稠劑、香味劑等（雖然有些酸奶的配料表裡沒有全列明），常塗臉會造成毛孔堵塞，形成豆豆。
最好不要使用自製的面膜，以免美容不成反添問題。如果一定要用的話，建議用黃瓜薄片敷臉，對美白和控油很有效果。
回答者：fafore - 試用期 一級 8-31 15:23
這個MM說的不錯~
而且面膜除掉補水的可以天天做之外,其他的面膜都不能天天做的,會加重皮膚的負擔,反而傷害皮膚~自製面膜也會有問題~一些細菌什麼的,會沒有辦法清除掉,我覺得用黃瓜直接敷臉的話,你最好把你的刀什麼的都消下毒吧~用在臉上的不要隨便~
其實我覺得MM你可以買紙膜,然後泡些蘆薈汁,絲瓜水,玫瑰純露之類的,這樣比較衛生,每個星期做三次左右吧~
③ 自製酸奶面膜多久做一次
一：自製酸奶面膜一般情況下，一周敷一次即可，油性皮膚、粉刺皮膚或色素沉著等有治療目的者，一周可用2—3次。
二：做面膜的次數要掌握適當，過勤的敷面反而會使皮膚加速鬆弛、老化。每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在乾燥的季節里每天使用。
三：面膜需要敷厚厚的一層。厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液循環，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發的水份則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊綳。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢乘機排出。
④ 可以經常用酸奶做面膜敷臉嗎
可以。
酸奶能在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。並且酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效地改善血液的酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。
(4)酸奶面膜可以天天做嗎擴展閱讀：
酸奶儲存：
乳酸菌喜歡相對低一些的溫度，且適宜存活的溫度范圍比較窄。一般來說，2攝氏度到10攝氏度之內，是比較適合活性菌生存的。但是絕大多數情況下，室溫都要超過這個溫度范圍，甚至能高出一、兩倍。我們覺得舒適的室溫，對乳酸菌來說，可能已經被徹底燒死了。
所以，大家買酸奶的時候，要買放在冷藏櫃里的酸奶，注意也不要冷凍保藏的。而且買好以後，在盡可能短時間內放到家裡的冰箱冷藏室，溫度保持在4或5攝氏度，這個范圍比較適合乳酸菌生存的條件。如果中間間隔比較長，比如忘在汽車的後備廂里好幾個小時沒拿回家，其實這時的乳酸菌已經失效了。
參考資料來源：
人民網-酸奶美白面膜 輕松擺脫黑色素
人民網-如何保存酸奶？你喝的很可能是乳酸菌「屍體」
⑤ 可以天天用酸奶敷臉嗎
不可以，一般一周1至2次為佳。原因是酸奶里的乳酸菌會剝落老廢角質，天天剝落角質會使皮膚敏感脆弱。一周兩次到三次也可以，注意一定要用新鮮的酸奶。
拓展資料：
酸奶的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。酸奶所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於保護皮膚、防止皮膚角化和乾燥。酸奶中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑，在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。
酸奶還可以製成酸奶面膜。酸奶面膜是用適量酸奶加入攪碎的水果或者麵粉製成的面膜。使用時將酸奶面膜攪拌均勻後敷在臉上即可。酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和麵粉調勻做成面膜，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉活化皮膚，使皮膚恢復彈性。此外，還可以有效收縮毛孔。
⑥ 自己製作的酸奶面膜可以天天敷臉嗎
酸奶是許多人喜愛的美味飲品，但酸奶面膜恐怕大多數人並不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。
材料：酸奶一杯、麵粉適量、小缽一個。
做法：
1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。（不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚）
2、均勻地敷於全臉，待10～15分鍾後，用溫水洗凈即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
DIY酸奶蜂蜜面膜
經過一個夏天，你的皮膚一定受到了不同程度的損壞。太陽，風，汗液，都可能使你的皮膚出現油膩，焦灼等不適感，除非你一直呆在密閉的屋子裡。這里介紹一種酸奶蜂蜜面膜，能有效解除夏天帶來的皮膚不適。酸奶裡面含有的乳酸能夠軟化皮膚，並有鎮靜的功能。蜂蜜則能起到清潔和補充水份的作用。
1．取一個干凈的容器，將1杯酸奶，2茶勺蜂蜜攪拌混合成糊狀。(油性皮膚的美眉們可以再加上半茶勺檸檬果汁，使其具有控油的功效。)
2．用干凈的手或化妝棉球取調制好的面膜充份地塗抹在清潔後的面部，脖子，甚至可以是更廣范圍的皮膚上，保留5分鍾。
3．溫水洗凈後，輕輕拍干，再用日常的護理品保濕。
注意：第一次做次面膜之前應做局部測試，1小時後，觀察測試部位皮膚沒有沒有異常反應，方可大面積使用。
詳細的種類有：
酸奶美容酸奶是許多人喜愛的美味飲品，但酸奶面膜恐怕大多數人並不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已
1、緊膚面膜
梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
2、呼喚彈性
材料：酸奶和麵粉
做法：1.將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)
2.均勻地敷於全臉，待10～15分鍾後，用溫水洗凈即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
3、中性皮膚
材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
4、草莓面膜擊退你的痘痘
材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法：1.用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁
2.將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。
3.塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
5、油梨香蕉酸奶面膜
材料：1/4個油梨、 1/2個小的或1/4個大的香蕉、 1茶匙純酸奶
製作方法：把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤濕的面部按摩以促進血液循環。若想使效果更佳，則在按摩之後，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鍾後洗凈，再用保濕霜。每星期一次。
生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
6、重獲新生 材料：酸奶、蜂蜜、精麥粉
做法：取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使面膏慢慢干透，隨後再用溫熱毛巾，從頸部到臉做環狀擦拭，直至擦凈。
7、水嫩無敵
材料：3茶匙酸奶，3茶匙煉乳，黃瓜片適量
做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，塗於面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鍾後取下黃瓜片，把臉洗凈。你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。這款面膜適用於各種類型的皮膚。
最後送你製作面膜的注意事項：：
⒈做面膜前的清潔工作非常重要。
⒉放鬆心情能帶來更好的效果。
⒊多喝果汁對保養皮膚很重要。
⒋敷面膜時不宜說話或做任何事情，應該讓肌膚全面地放鬆。
⒌做完面膜後，注意別讓面膜殘留於皮膚表面，宜用溫水清洗最少三次，或者用潔面棉輕輕擦拭。
⒍做面膜的頻率控制較為重要，每星期不宜多於三次，如果感到皮膚瘙癢或紅腫，應立即停止並徹底潔面。如還有任何不適，可以請醫生診治
⑦ 酸奶可以天天敷臉嗎
天天用酸奶敷臉是不好的。
酸奶面膜使用1-2次/周為佳，原因是酸奶里的乳酸菌會剝落老廢角質，天天剝落角質會使皮膚敏感脆弱。一周兩次到三次都可以，而且一定要用新鮮的酸奶。
(7)酸奶面膜可以天天做嗎擴展閱讀：
天天敷酸奶面膜的壞處；
營養堆積：酸奶內含豐富的營養成分，定期使用對皮膚具有很好的美容效果，但天天使用的話，皮膚是無法將營養全部吸收的，而不被吸收的營養被堆積後，就會產生營養過剩的情況，具體表現的症狀為長脂肪粒。
使皮膚變敏感：酸奶中的乳酸成分，具有很好的去角質作用，天天用酸奶敷臉的話，會令角質層越變越薄，皮膚沒了保護抵抗力就會下降，變得敏感脆弱，稍微受刺激就容易產生過敏。
刺激皮膚：酸奶中含有機酸成分較多，有機酸具有清潔皮膚的作用，天天用酸奶敷臉，會導致皮膚被過度清潔，皮膚在這般刺激下，則很容易產生過敏症狀，尤其是敏感膚質，更受不了天天用酸奶敷臉。
參考資料：酸奶面膜-網路