⑴ 泡燕麥片用什麼酸奶好
一般的酸奶都可以。
市面上的酸奶種類有很多,如:酸乳、發酵乳、風味酸乳、風味發酵乳等等,泡燕麥的話並沒有明確要求,用哪種類型的酸奶都是可以的,根據自己的喜好及需求選擇即可,不必過於糾結。
還根據燕麥片的種類而定。
如果購買的是可以直接食用的水果燕麥片,那麼是可以直接用酸奶泡的,酸奶味道醇香濃厚,泡水果燕麥片可以增強燕麥片的口感,還可以起到解膩的作用;
但是如果是購買的生燕麥片或即食燕麥片等,那麼就不能用酸奶直接泡,因為這類燕麥片需要用水煮或開水沖泡才能變熟變軟,而酸奶比較涼,直接泡的話無法將燕麥片泡熟,不僅食用口感不佳,而且還可能容易造成消化不良。
⑵ 什麼酸奶適合泡麥片
一般泡麥片大多是用熱牛奶泡的,如果要用酸奶泡麥片的話,最好用酸奶口味飲料或者黏稠度低的酸奶飲品,想口味更佳可以選擇烘焙麥片,這種麥片無論是用牛奶,酸奶泡都好吃,不過烘焙麥片比一般麥片要貴,熱量也比一般麥片高些。
⑶ 酸奶可以泡麥片嗎 酸奶燕麥片的做法
酸奶泡麥片的做法
1.取適量麥片入杯中
2.倒入熱水泡麥片
3.蓋住杯子泡得快點
4.泡好了開蓋
5.取一杯酸奶,將其開封
6.將酸奶倒入泡好的麥片里,攪拌一下即可食用
⑷ 即食燕麥片怎麼泡酸奶
即食燕麥片泡酸奶的方法:
1.取適量麥片入杯中
(4)燕麥片可以用酸奶泡嗎擴展閱讀:
酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。
2018年9月,世界頂尖科學期刊《Cell》發表文章稱,新的兩項研究表明,服用益生菌不僅沒有好處,還可能對人體有害。
⑸ 燕麥用純奶泡好還是用酸奶泡好
燕麥片除了直接泡水,還可以用於泡酸奶,也可接煮牛奶的燕麥泡酸奶是有助於腸胃蠕動,並且對緩解便秘有很好的治療效果的,還可以補充身體所需的蛋白質,個人覺得泡酸奶效果比較好