⑴ 哪些食物可以保胎
1.最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。 2.最佳保胎蔬菜 菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。 葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。因此專家主張早期的兩個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。同時，菠菜中的大量B族維生素還可防止孕婦盆腔感染、精神抑鬱、失眠等常見的孕期並發症。 3.最佳飲料綠茶乃微量元素的「富礦」，對胎兒發育作用突出的鋅元素就是其中一種。根據測定，在食譜相同的情況下，常飲綠茶的孕婦比不飲者每天多攝取鋅達14毫克，此外，綠茶含鐵元素也較豐富，故常飲綠茶可防貧血。 4.最佳防早產食品 丹麥專家研究表明，常吃魚有防止早產的作用。丹麥得樂群島的孕婦，平均孕期比其他地區長5天以上，奧妙在於食譜中魚類所佔比重較大，因而專家推測魚肉中某種特殊脂肪酸起了積極作用。由於孕婦的孕期延長，嬰兒的平均出生體重也比其他地區高107克，為日後的發育打下了良好的基礎，故此孕期要多吃魚。 5.最佳分娩食品 產婦分娩時需要足夠的產力，而產力來源於食物，在各種食物中當以巧克力為最佳，美國產科醫生稱它為最佳分娩食品。巧克力營養豐富，熱量多，如100克巧克力含糖50克，且能在短時間內被人體吸收，並迅速轉化成熱能，巧克力的消化吸收速度為雞蛋的5倍，對於急需熱量的產婦來講無疑是「雪中送炭」。故產婦臨產時吃幾塊巧克力，可望縮短產程，順利分娩。
⑵ 什麼情況下應該進行保胎
從症狀上來講，如果一個孕婦肚子痛，像來月經一樣痛，下腹有緊縮感，就有先兆流產的表現。還有常見的就是出血，任何懷孕期間的出血症狀都是不正常的，如果血是從子宮來的，有可能胎兒有危險了，就要進行排查治療。保胎的原理就可以從流產上的原因進行分析。一個是腹痛，一個是出血，首先是要緩解子宮的收縮，不要自發地把胎兒排除體外，其次要針對出血的原因進行止血，所以建議孕婦要醫院查清楚原因，在進行有針對性的保胎。
有的人懷孕早期查不到胎心，需要保胎嗎?這是門診中經常會碰到的情況，有些孕婦帶著B超單過來，問及孕期第幾天，說是四十多天，七周不到，做B超沒有看到胎心，只能看到孕囊，臨床醫生會根據停經時間、過去的月經情況以及抽血檢查的HCG、孕酮十二醇去判斷目前的孕囊大小是否符合孕周，如果符合，且指數正常，那麼就只是還沒有發育到應該有胎心的階段。如果說第一個星期查了沒有胎心，第二、三個星期還是沒有的話，就可能是已經停止發育的胚胎，就要查原因，為以後懷孕的保胎做好准備。
從醫生角度如何判斷胎兒該保不該保，有哪些判斷標准呢?這是很多病人就診的過程中所困惑的，有些醫生建議是有先兆流產的不用保胎，這是優勝劣汰的過程，有些醫生也會認為有這些症狀的就需要保胎，所以必須客觀地去分析，任何一個胚胎在剛著床的時候都沒有辦法判斷是否是正常胚胎，如果不保的話可能連維護的機會都沒有，從這個角度講，如果這些症狀危及到母體和胎兒，就應該採取措施穩定胚胎，治療症狀。
懷孕是正常的一個生理過程，並不是病態，因此一般性的生活和工作可以照常進行。一般來講，除了胎膜早破、宮頸機能不全、出血等幾種必須卧床保胎的情況之外，多數的先兆流產，也只是要求休息為主，在家裡適當走動，都是允許的。如果工作較為輕松，輕度的先兆流產孕婦，可以等急性期平穩度過後，選擇繼續上班，適度地轉移注意力，有利於保胎。
⑶ 吃什麼可以保胎
想要保胎的准媽媽可以選擇一些適合的食譜來調養，為防早產及流產，准媽媽的飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料，這些對胎兒的發育是不利的，因此要多吃有利的食物。 保胎的食療方法： 1、蓮子糯米粥：蓮子50克，糯米100克，白糖適量。溫開水浸軟蓮子，去皮、芯，清水洗凈；糯米淘洗干凈，清水浸泡1～2小時，撈出瀝干，待用。刷凈煮鍋，放入蓮子、糯米，清水適量，置火上，煮成粥，白糖調味，即可食用。 2、安胎鯽魚姜仁湯：鯽魚1條約400克，生薑6克，春砂仁15豬油、精鹽、味精少許。鯽魚去鱗、內臟，洗凈；春砂仁洗凈，瀝干，研末，放入魚肚；生薑去皮，洗凈，切絲，待用。安胎、止吐、醒胃。對於婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動不安，有較好的療效；同時，又能增加孕婦的食慾。 溫馨提示：孕婦不能濫用安胎葯安胎，如因病情需要施用安胎葯時，應注重用葯指征，有針對性地用葯，最好的方法是通過改善飲食，來達到保胎的目的。
⑷ 懷孕初期吃什麼東西可以保胎
導讀：懷孕初期除了做好相應的檢查外，更希望通過其他途徑來保胎，畢竟懷孕初期相較懷孕中期和後期不穩定因素多，但孕婦也要調整好心態積極面對。
重要提示：懷孕初期要做到葷素搭配營養全面，定期去醫院檢查，孕婦要放平心態面對保胎，能保就保，不能保的別強留。
你也保過胎嗎？都吃的什麼？
⑸ 懷孕初期吃什麼食物可以有利於保胎
引言：當代很多女性從備胎到懷孕都經歷了過了很多困難，所以在懷孕的時候，孕婦對飲食方面也會很嚴格，尤其是在懷孕初期，因為肚子里的胎兒才剛剛形成，所需要的營養是非常多的。因此很多孕婦都希望在懷孕初期做非常充足的准備來保胎。那麼孕婦在懷孕初期應該吃一些什麼才能起到保胎的作用呢？下面讓我們來一起來了解一下吧
一般來說，在懷孕初期，孕婦在飲食方面應該要多多注意，不能由著自己的意願去吃，一定要往營養豐富的食物去選擇，最好是以清淡為主。如果想要有利保胎的話，就一定要從飲食抓起，同時懷孕的媽媽一定要注意自己的情緒，這樣也是有利於保胎的。
⑹ 懷孕之後在什麼情況下可以保胎
懷孕之後保護肚子里的胎兒是一件非常重要的事情，保胎成了孕婦的重要工作， 一是對因黃體功能缺陷，孕激素不足造成可能流產，B超圖像提示為活胎的孕婦，可進行保胎。這種原因引起的流產應在醫生指導下使用黃體酮。也可在醫生指導下使用絨毛膜促性腺激素(HCG)，以促使孕激素的合成。流產保胎時應用的孕激素類葯物十分安全，孕婦不用擔心。但要避免使用孕激素衍化物，如安宮黃體酮口服，因其有溶黃體作用。二是因妊娠高血壓、子宮畸形、雙胎、羊水過多等造成可能早產，而胎兒存活，胎膜未破的孕婦，可在醫生指導下選用宮縮抑制劑進行保胎。目前，沙丁胺醇(舒喘靈)是臨床最常用的葯物，它可使子宮平滑肌鬆弛，作用緩和，副作用較輕。
⑺ 吃什麼水果可以保胎
孕期吃水果需注保胎，孕婦保胎吃什麼好，專家給出了以下需要注意的事項：1、忌食水果過多：把水果當飯吃，其實是不科學的。盡管水果營養豐富，但營養並不全面，尤其是蛋白質及脂肪相對較少，而這兩種物質也是胎兒生長發育所不能缺少的。2、飯後立即吃水果：飯後立即吃水果，會造成脹氣和便秘。因此，吃水果宜在飯後2小時內或飯前1小時。還有西瓜不要吃太多，糖分太高。3、用菜刀削水果：因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。4、吃水果不漱口：有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒。 孕婦保胎吃什麼，下列九種食品孕婦應禁食：1、熱性香料孕婦吃熱性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗腸道水分，使胃腺體分泌減少，造成腸道乾燥、便秘或糞便梗阻。腸道發生秘結後，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產、早產等不良後果;2、杏仁杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁;3、山楂山楂有活血通瘀作用，同時又有收縮子宮功效，最好不吃;4、螃蟹、甲魚、海帶這胎停後保胎成功些水產品有活性軟堅作用，食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶功能軟堅，散結，化瘀，亦有墮胎之嫌。5、馬齒莧馬齒莧既是葯物又可作保胎葯菜食用，但其性寒冷而滑利。經實驗證明，馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用，易造成流產;6、桂圓婦女懷孕之後，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀，因此，孕婦不宜食桂圓;7、保胎葯有副作用嗎?黑木耳黑木耳雖有滋養益胃的作用，但同時又具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故應忌食;8、久存土豆土豆中含有生物鹼，存放越入的土豆生孕婦保胎吃什麼好物鹼含量越大，而中劑量的土豆生物鹼便可影響胎兒正常發育，導致胎兒生長緩慢;9、薏苡仁薏苡仁是一味葯食兼用的植物種仁，其性滑利。葯理實驗證明，薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用，促進子宮收縮，因而有誘發流產的可能;以上是關於吃什麼水果可以保胎的介紹，另外，葡萄是一種對孕婦有安胎之效的水果，它含有豐富的葡萄糖和果糖，還含有促進食物消化、吸收和排泄的多種有機果酸以及人體不可短缺的蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素，對孕婦和胎兒的健康都大有裨益。然而一些需孕婦禁食的東西，大家也要引起特別的重視。
⑻ 孕婦吃什麼可以保胎
懷孕初期首先要保證蛋白質的攝入，應選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等。
其次，確保礦物質和維生素的攝入。選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素A、維生素B、維生素C和葉酸等營養素的食物，如肉類、動物肝腎、芝麻、奶類和豆類等。
最後，要注意碳水化合物、脂肪的適當攝入。為孕期提供能量的碳水化合物主要來源於紅薯、土豆、山葯、蔗糖和米等。脂肪主要來源於動物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能滿足母體和胎兒對脂肪酸的需要，植物油是烹調的理想用油。
懷孕初期不能吃什麼
懷孕初期不能吃罐頭，薯片，炸雞，可樂雪碧等碳酸飲料，紅牛，濃茶，咖啡，花茶，山楂，龍眼，腌制的酸菜酸豆角，臘肉臘魚，花椒辣椒，冰凍過的食物千萬不要吃。
懷孕初期最好不吃寒涼的食材如螃蟹馬齒莧薏仁甲魚等，都是不建議孕媽媽在孕早期食用的，另外辣油膩的食物也最好少吃或不吃。
懷孕初期是孕期中比較敏感的時期，由於胎寶寶尚未發育穩定，孕媽媽們需特別注意自己的日常生活和飲食，以免給胎寶寶造成不可挽回的結果。因此，在懷孕初期，孕媽媽們要特別注意自己的飲食，讓自己的飲食更加豐富和多元化，這樣才能提供給胎寶寶生長發育所需的各種營養和維生素，為胎寶寶今後的健康做好充分的准備。
⑼ 吃什麼可以安胎保胎
您好：安胎保胎日常不要吃甲魚，糯米。菠菜，罐頭。螃蟹，巧克力，山楂。豬肝，熱存的土豆。、飲咖啡和可樂型飲料。濃茶。味精，腌制酸菜。 飲食均衡，多吃蛋白質高的食物，蔬菜是孕婦必吃的一種食物，由於各種蔬菜對孕婦的身體健康都非常有好處，並且部分的蔬菜對孕婦安胎也有很大的作用。