Ⅰ 李子和酸奶能一起吃嗎
李子和酸奶能一起吃。
李子不能和以下食物一起吃:
李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食,損五臟;勿同麋鹿肉食。
李子與青魚相剋。
李子與雞肉相剋,食則腹瀉。李子和雞肉都屬於溫性食品,同時食用會引起上火,對身體有損害。
(1)吃李子可以直接喝酸奶嗎擴展閱讀:
其實李子有諸多好處。李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而吃李子能促進消化,增加食慾,是胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品;此外,新鮮李肉中含有多種氨基酸,如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對於治療肝硬化腹水大有益處。
但在食用李子時,也應注意一些問題。李子應該在熟透後食用,「李子不沉水者有毒」,如果買到了味道苦澀或者入水而不沉的李子,說明還沒有成熟,果肉中含有氫氰酸,吃後容易引起中毒。
此外,胃酸過多、慢性胃炎、胃潰瘍患者應少吃李子等口感酸的水果,以免引起胃部不適。從中醫角度來看,李子多食易生痰濕、傷脾胃,因此脾虛痰濕的人不宜多吃,以免加重病情。