『壹』 燒心能喝酸奶嗎
燒心的時候盡量不喝酸奶,因為酸奶會刺激胃黏膜分泌胃酸,加重燒心的症狀。待症狀逐漸緩解後可以少量口服酸奶,但是要注意不能空腹喝奶,也不能進食過涼的酸奶。酸奶中含有豐富的蛋白質、鈣和益生菌,對患者的營養補充和腸道菌群調節十分有益,但進食不要過量。
同時要注意三餐規律,避免生冷、硬、辛辣、油膩等刺激性食物的攝入,避免濃茶、咖啡、酒精等不良刺激,還要少食多餐,避免暴飲暴食。除飲食調節外,可給予鋁碳酸鎂、奧美拉唑等保護胃黏膜、抑制胃酸分泌的葯物,給予綜合治療,緩解症狀。
『貳』 覺得胃燒心不舒服的時候能喝酸奶嗎為什麼
酸奶跟牛奶相比,首先就是好喝。有些人不喜歡牛奶這股膻味,但酸奶就沒有。另外酸奶不會有乳糖不耐受這種情況。有些人喝了牛奶以後會感覺肚子不舒服,甚至有些人胃裡都不舒服,而喝酸奶呢就不會有腹瀉,腹漲,產氣這些麻煩,基本什麼人都能喝。
酸奶適合的人群非常廣,只有一類人是真的不能喝。那就是他對牛奶中的有些蛋白質是過敏的。
糖尿病可以喝酸奶,不要喝太多,每天一小杯即可。高血壓的人也可以喝酸奶。酸奶裡面不僅有鈣,有鉀,而且酸奶裡面的鈣的利用率還是各種食品里最高的,鈣多了是有利於預防高血壓的。另外酸奶對我們的胃腸消化也是有一定好處的,特別是那些胃酸不足的人,比如吃了東西老是容易胃裡發脹,這樣的人比較適合於喝酸奶。有些人胃酸不太舒服,這種人要特別注意,飯前就別喝酸奶了。這種人適合在兩餐之間,適量喝一些酸奶。選酸奶的時候,選一些酸度沒有那麼高的品種。
六個月之前的嬰幼兒,他是用純母乳喂養或者用奶粉喂養,什麼都不能加,包括酸奶也是不能加的。在六到十二個月之間,逐漸對天然食物有適應性了,一般是在十個月以後考慮嘗試,但推薦在一歲以後再加入。因為畢竟酸奶酸度比較高,另外很重要的一點是加了糖。如果我們過早給嬰幼兒吃,他就會喜歡吃這個甜味,別的食物可能就不想要了。所以我們盡量在一歲以後給寶寶加酸奶,而且還要選擇那些碳水化合物含量低,也就是糖加得比較少,甜味沒有那麼重的酸奶。寶寶的舌頭感受能力特別敏銳,我們大人覺得沒有那麼甜的,他已經覺得很甜了。另外還要注意給寶寶喝酸奶的時候一定要買那種純的酸奶,不要加什麼果粒,加什麼其它配料,這樣有可能反而讓他嗆住。
『叄』 胃燒心能喝酸奶嗎 mi
胃反酸不適合喝酸奶。
胃酸過多宜食含鹼成分的食物,如菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。不吃冰凍和很熱食物、飲料,飲食的溫度應適中,茶、水、湯都不宜過熱。 不要吃太多香料、酸辣及過鹹的食物。
飲食以清淡為主,味重會刺激胃酸分泌。 加重刺激的東西要少吃,如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。