㈠ 酸奶可以和雞肉一起吃嗎
酸奶和雞肉是可以一起吃的，酸奶和雞肉既提供豐富的蛋白質，且酸奶本身有助於消化，二者一起吃能充分吸收營養，是不錯的搭配。
一、酸奶食用小建議：
1）酸奶與不要拿去配葯。這個跟果汁大致一樣的道理。葯一般就是配溫開水最好了。酸奶配葯，會影響葯物吸收，有人喜歡用酸奶代替白開水服葯，其實，酸奶會明顯地影響人體對葯物的吸收。而且，在服葯一小時內也最好不要喝酸奶。
2）酸奶最好不要空腹喝。酸奶內含有豐富的乳酸菌，可以促進腸道蠕動，空腹喝的話腸胃會受不了，會容易導致拉肚子，其保健作用也會大大減弱。一般建議飯後兩小時左右再喝酸奶。
3）酸奶不能加熱。酸奶一經加熱，所含的大量活性乳酸菌便會被殺死，不僅喪失了它的營養價值和保健功能，酸奶的物理性狀也會發生變化，形成沉澱，特有的口味也會隨之消失。
4）酸奶不要和黃豆一起吃太多。酸牛奶含有豐富的鈣質，黃豆所含的化學成分影響鈣的消化吸收，所以酸奶最好不要和黃豆一起吃太多。
㈡ 吃完豬肉和雞肉能喝酸奶嗎
吃完豬肉和雞肉能喝酸奶。
酸奶不能和以下食物同食：
1、酸牛奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，衡歲黃豆所含的化學成分影響鈣的消化吸收。
2、牛奶、酸奶、乳酪不宜與花椰菜、黃豆、菠菜、莧菜、蕹菜等同時食用：因前者含豐富的鈣質，後者所含的化學成分影響鈣的消化吸收。
豬肉不能和以下食物同食：
1、大豆
豆類與豬肉不宜搭配，是因為豆中植酸含量很高，豆類與瘦肉、魚類咐液睜等葷食中的礦物質如鈣、鐵、鋅等結合，從而干擾和降低人體對這些元素的吸收。 故豬肉與黃豆不宜搭配，豬蹄燉黃豆是不合適的搭配。
2、羊肝
羊肝氣味苦寒，補肝、明目，治肝風虛熱。 豬肉滋膩，入胃便作濕熱，從食物葯性講，配伍不宜。羊肝有膻氣，與豬肉共同烹炒，則易生怪味，從烹飪角度講看，亦不相宜。
3、香菜
芫荽又名香菜，可去腥味，與羊肉同吃相宜。 芫荽辛溫，耗氣傷神。豬肉滋膩，助濕熱而生痰。古書有記載：「凡肉有補，唯豬肉無補」。 一耗氣，一無補，故二者配食，對身體有損害。
4、牛肉
豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。 二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。 性味有所抵觸，故不宜同食。
雞肉不能和以下食物一起吃：
1、雞肉與鯉魚：雞肉甘溫，鯉魚甘平。雞肉補中助陽，鯉魚下氣利水，性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質；雞肉成分亦極復雜。
2、雞肉與李子相剋，食則拉痢。解救：吃雞尿白。
3、雞肉與菊花相剋，食則死亡。解救：細辛一錢，川蓮五分水煎服。
4、雞肉與糯米相剋：同食會引起身體不適。
5、雞肉與大蒜：大蒜性辛溫有毒，主下氣消谷，除風、殺毒。而雞肉甘酸溫補，兩者功用相佐，且蒜氣熏臭，從調味角度講，也與雞不合。
6、雞肉與芝麻相剋：同食嚴重會導致死亡。
7、雞肉與芥末：這兩種食物如果同食後，會傷元氣。因芥末是熱性之物，雞屬溫補之品，恐助火熱，無益於健康。
8、雞肉與狗腎相剋：會引起痢疾。
9、野雞與鯽魚：鯽魚屬甘溫，性熱，為下氣利水，而野雞甘酸微寒，為補中益氣健脾，故兩者性味功能皆不相合。
(2)喝的酸奶可以吃燒豬肉嗎擴展閱讀：
酸奶的營養價值：
1、能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收。
2、酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、加強消化的功效。
3、乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而有防癌作用。
4、能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
5、有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。
㈢ 豬肉和牛奶能一起吃嗎
可以的，可以做成蔬菜牛奶肉湯進行食用，具體做法如下：
需要提前准備好的材料包括：菜花 半個、豬肉 200克、牛奶 200毫升、熱水 1000毫升、鹽 適量、蔥 少量、料酒 少量、澱粉 適量、姜 少量、油 少量、雞精 適量。
1、第一步將菜花撕成小朵，放入鹽水中浸泡10分鍾，清洗干凈。