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生菜黃瓜酸奶放石斛可以嗎

發布時間: 2025-08-23 02:38:42

㈠ 常口乾,我們應該吃什麼食物能改善

常口乾,我們應該吃什麼食物能改善?

多喝菊茶、檸檬茶、板蘭根等清火類食物,吃飯多吃冬瓜、黃瓜、西紅柿、西瓜、葡萄等瓜果蔬菜。 如果同時使用感冒葯和含片,或者有刺激症狀的話,使用有祛痰作用的糖漿也有緩和作用。 咽炎引起的症狀是多喝水,避免煙、酒、辣、過冷、太熱刺激食物。 堅持早上慢跑,提高身體抗病能力。 也可以服用利咽靈、保安散等葯物,或者吃辛、辛、炸、炒等熱性食物,多吃含維生素多的蔬菜和水果,或者將新鮮羅漢果浸在茶里喝,或者用麥冬、菊花、甘草等材料浸泡。