1. 用酸奶敷臉祛痘是否有效果
用酸奶敷臉祛痘是有一定效果的。因為酸奶中含有的乳酸及有機酸如檸檬酸、葡醛酸具有強效殺菌作用，能幫助肌膚抑制痘痘和粉刺的產生。其中富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿卜素能消除肌膚黃褐斑和雀斑，減少肌膚色素沉著，美白肌膚，阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，保護皮膚。
用酸奶敷臉祛痘的方法：
1、玫瑰酸奶面膜
材料:酸奶一大匙，玫瑰花水少量，玫瑰精油一滴，紗布一塊
DIY：首先把玫瑰花水噴灑在紗布上備用。再將酸奶及一滴薰衣草精華油，一同調和均勻。清潔好臉部後，將紗布敷在臉上，再將做好的玫瑰酸奶面膜覆蓋在紗布上。約25分鍾後，取下用清水洗凈即可。
功效：能美白、保濕肌膚，使肌膚白里透紅，改善粗糙的肌膚，改善痤瘡肌膚。
2、酸奶香蕉面膜
材料:香蕉半根，酸奶一匙
DIY：將香蕉搗爛成泥狀，再與酸奶一同混合均勻，調和成糊狀。清潔好臉部後，將混合好的面膜均勻的塗抹在臉部，15分鍾後，洗凈。
功效：能改善痤瘡、痘痘肌膚，緊致美白肌膚。
3、酸奶黃瓜補水面膜
材料:酸奶一匙，黃瓜1/4根
DIY：將黃瓜洗凈榨汁，再與酸奶一同混合均勻成糊狀。清潔好臉部後，將混合好的面膜均勻的塗抹在臉部，15分鍾後，洗凈即可。
功效：可補充肌膚水分，尤其使用於痘痘肌膚，去除痘痘，用後皮膚非常清爽。
2. 用什麼酸奶祛痘
普通的酸奶調配一下就可以有祛痘的功效。
材料：麵粉1小匙、草莓4粒、酸奶少許、蜂蜜1小匙。
做法：將草莓洗凈去蒂，切成塊放入榨汁機中榨取汁液，倒入干凈容器中，加入備好的酸奶，麵粉，蜂蜜，一起混合攪拌均勻成糊狀。潔面後，將混合液均勻塗於面部肌膚，保持15分鍾的時間洗凈即可。
美容譽李功效：酸奶祛痘的功效一直是廣為人知的，與單純酸奶塗臉的方式相比，這款酸奶的舉虛跡美容方法更為全面，不但可以祛痘，同時還能美白滋潤肌膚，效果更加強大。
另外，更簡單的是，直接把酸奶塗在有痘痘的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。不需要特意准備酸奶，就用每次喝剩的即刻。但過多使用酸奶容易產生脂肪粒。因此酸奶盡正並量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。而且酸奶裡面還有一點的防腐劑或添加劑，或多或少效果沒那麼好。