A. 板栗和酸奶能一起吃嗎
板栗和酸奶可以一起吃。
栗子和酸奶一起吃容易減少酸奶中有益菌的成活率的。會降低酸奶的促消化作用。建議吃完板栗後再酸奶喝。酸奶性平，味甘、酸，主要成分是水分、乳糖、脂質、蛋白質等成分，而板栗性溫，味甘，主要成分的是碳水化合物、水分、少量蛋白質和脂質等。性味不相沖突，成分也不反應，因此吃了板栗可以喝酸奶。
板栗中所含的豐富不飽和脂肪酸和維生素，能防治高血壓病、冠心病和動脈硬化等疾病。還有極高的糖、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質，以及維生素C、B1、B2等，有強身健體之用。
(1)板栗和酸奶可以一起吃嗎擴展閱讀：
板栗和酸奶吃的好處：
1、促進消化：板栗食用過多容易出現消化不良的情況，而酸奶中含有一定量的經細菌發酵產生的乳酸，可以刺激胃酸的分泌，幫助板栗的消化。防止出現消化不良的情況。
2、平衡腸道健康：酸奶pH值小於7，是酸性的，可以給腸道一個酸性環境，並且含有的益生菌可以抑制腸道有害菌的滋生，具有平衡腸道健康的作用，因此可以防止吃完板栗導致消化不良的情況，防止放臭屁。
3、補充營養：板栗的主要營養成分是碳水化合物，脂肪和蛋白質含量都較低，因此搭配酸奶食用，可以補充營養成分，有均衡營養的作用。
B. 「吃栗子可以喝酸奶嗎」
可以的，酸奶不可與以下食物同食：
酸奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收
酸奶+香蕉：一起吃易產生致癌物
喝酸奶注意事項：
禁忌人群：胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱，氣血不足，營養不良，腸燥便秘之人；高膽固醇血症，動脈硬化，冠心病，脂肪肝患者；癌症患者，尤其是消化道癌症病人；皮膚乾燥之人。
C. 吃完栗子能喝酸奶嗎
可以，栗子和酸奶可以一起吃。
主料：低筋粉80克、栗子粉40克、泡打粉2克、小蘇打1克、黃油28克、糖24克、酸奶68克、南瓜泥40克
輔料：蛋液48克、鹽0.5g、栗子粒70克
1、准備用料。
D. 栗子和奶可以一起吃嗎
板栗和牛奶可以一起吃嗎
可以適量吃
板栗又叫做栗子，有「千果之王」的美稱，主要含澱粉、蛋白質、維生素、脂肪等成分。牛奶的主要成分是水、蛋白質、脂肪、磷脂等，含豐富的活性鈣。
兩者適量食用並不會導致身體不適，若同時過量食用，牛奶、板栗中含有的蛋白質、鈣等成分，容易發生反應，形成較難消化的物質，可能會造成腸胃不適。
2
吃板栗多久可以喝牛奶
1~2小時。
如果是在少量食用板栗的情況下，是可以繼續喝牛奶的，只需要控制好牛奶的用量。為了避免兩者一起食用，導致身體不適，也可以等板栗在體內消化完全後再喝牛奶，一般來說，隔1~2小時即可。
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板栗和牛奶吃多少合適
1、板栗食用量：5顆左右
2、牛奶食用量：200ml
根據中國膳食指南推薦，每天應該攝入300克奶及奶製品，25~35克大豆及堅果。考慮到生活中可能食用其他奶製品、大豆等，因此板栗和牛奶一起食用，只需要食用200ml牛奶和大約5顆板栗即可。
E. 糖炒栗子與酸奶是否可以同時吃
可以一起食用，互不影響。
栗子，又名板栗，有「乾果之王」的美稱，在國外被譽為「人參果」。栗子中不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量也很高，古時還用來代替飯食。
酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食慾。
酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱酸性物質轉變成弱鹼性，而且還能產生抗菌物質，對人體具有保健作用。
據墨西哥營養專家們說，經常喝酸奶可以防止癌症和貧血，並可改善牛皮癬和緩解兒童營養不良。
製作酸奶時，某些乳酸菌能合成維生素C，使維生素C含量增加。
在婦女懷孕期間，酸奶除提供必要的能量外，還提供維生素、葉酸和磷酸；在婦女更年期時，還可以抑制由於缺鈣引起的骨質疏鬆症；在老年時期，每天吃酸奶可矯正由於偏食引起的營養缺乏。
酸牛奶能抑制腸道腐敗菌的生長，還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，又能刺激機體免疫系統，調動機體的積極因素，有效地抗禦癌症，所以，經常食用酸牛奶，可以增加營養，防治動脈硬化、冠心病及癌症，降低膽固醇。
F. 板栗與酸奶和火龍果一起吃嗎
火龍果有抗氧化和抗癌的功能、酸奶有美容養胃的功效 女生吃了不僅可以美白,還能延緩衰老，但是要適量，板栗吃多了可是會放屁的
G. 板栗能和酸奶一起食用嗎
板栗和酸奶能一起吃，並不會有什麼不良反應，但是栗子和酸奶一起吃容易減少酸奶中有益菌的成活率的。會降低酸奶的促消化作用。建議吃完板栗後再酸奶喝。
板栗不能和什麼一起吃
1、板栗+羊肉：上火、嘔吐
2、栗子+豆腐：可能導致結石
3、板栗+杏仁：一起吃會胃痛
H. 吃板栗可以喝牛奶嗎
吃完板栗後能喝酸奶，但不建議喝牛奶。酸奶助消化，板栗和牛奶一起增加胃負擔。
板栗和酸奶一起吃的時候不要太飽，以免難以消化而造成胃腸的不適。
板栗的澱粉很高。干板栗的碳水化合物達到77%，與糧谷類的 75%相當;鮮板栗也有40%之多，是馬鈴薯的2.4倍。鮮板栗的蛋白質含量為4%至5%，雖不如花生、核桃多，但略高於煮熟後的米飯。
中醫認為板栗能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好療效，故又稱「腎之果」。不過栗子生吃難消化，就熟食又容易滯氣，一次吃得太多會傷脾胃，每天最多吃10個就可以了。
酸奶不可與以下食物同食：
酸奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收
酸奶+香蕉：一起吃易產生致癌物
喝酸奶注意事項：
禁忌人群：胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱，氣血不足，營養不良，腸燥便秘之人；高膽固醇血症，動脈硬化，冠心病，脂肪肝患者；癌症患者，尤其是消化道癌症病人；皮膚乾燥之人。
I. 酸奶魷魚栗子能一起吃嗎
可以一起吃，酸奶不可與以下食物同食：
酸奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收
酸奶+香蕉：一起吃易產生致癌物
酸奶注意事項：
禁忌人群：胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱，氣血不足，營養不良，腸燥便秘之人；高膽固醇血症，動脈硬化，冠心病，脂肪肝患者；癌症患者，尤其是消化道癌症病人；皮膚乾燥之人。