孕婦可以吃老酸奶嗎中期

⑴ 孕婦可以喝酸奶嗎

孕婦是可以飲用酸奶的，特別是那些胃口差，偏愛酸味，或者喜歡清淡口味的准媽媽。 營養價值高 酸奶是基於牛奶所調制的飲品，因此它的主要成分基本與牛奶無異，而且酸奶中具備黃金元素乳酸菌，不僅可以去除腸道中的腐敗菌，而且可以產生VB，呵護腸道，調節胃酸環境。在補充鈣與蛋白質的同時，促進身體消化，幫助准媽...媽排便。