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高血壓可以喝什麼茶

發布時間: 2022-02-15 02:05:06

⑴ 高血壓喝什麼茶有益

高血壓喝什麼茶好之一、菊花茶
所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
高血壓喝什麼茶好之二、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。
高血壓喝什麼茶好之三、荷葉茶
中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管,清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉還是減肥去脂之良葯。治療高血壓的飲用方法是用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用

⑵ 高血壓可以喝什麼茶

玉米須不僅具有很好的降血壓之功效,而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。泡茶飲用每天數次,每次25—30克。在臨床上應用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

⑶ 高血壓喝什麼茶葉好

可以有效降壓的茶 在日常生活中人們容易受到高血壓的侵害,一旦處於血壓升高的危險境地,大家就一定要在日常飲食中避免喝濃茶,以防血壓的進一步升高造成不可治癒的病症。下面給高血壓患者推薦幾種可以有效降壓的葯茶,對控制病情非常有利。 槐花茶:這種茶的原料容易獲得,而且患者如果有條件的話可以自行採摘,將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。高血壓患者一定要重視發揮槐花茶的降壓作用,把血壓及時降到正常范圍。 首烏茶:首烏是在日常生活中常見的一種中葯材,對人體具有非常重要的保健功效。根據史料記載,首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鍾後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。 葛根茶:在平時經常喝葛根茶可以對患者的病情起到非常有效的控製作用,因為葛根具有改善腦部血液循環之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,其製作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。 以上這三種茶是在生活中被普遍用來進行降壓治療的葯茶,可以起到非常明顯的降壓作用。高血壓患者在平時要養成喝這些葯茶的習慣,這是高血壓病人自我調節的不可或缺的有效措施,對高血壓的治癒具有非常重要的作用。

⑷ 什麼茶適合高血壓的人喝

高血壓是我國常見的一種慢性病之一,它發病率高,並發症多,常引起心腦血管疾病。所以大家都非常關注這個病,許多人也比較重視自己的血壓。除了葯物治療調整血壓,我們還需要進行一些生活方式干預。生活方式干預包括飲食調節、合理運動、良好的心態等。通過這些方式來穩定我們的血壓。

3、普通綠茶。茶葉含有多種微量元素,可以軟化血管。

高血壓患者可以喝一些綠茶,但是一定要少喝,茶葉濃度不要過濃。茶葉可以起到軟化血管的作用,可以使血管不容易破裂,而且還具有抗癌的作用。可以每天喝幾杯淡綠茶,當然還要定期監測血壓情況。

有一定降壓作用的茶還有許多,但有 一點,治療還是以西葯為主,茶只是飲食調節中的一項。高血壓要定期監測血壓,及時調整葯物。

⑸ 高血壓喝什麼茶

降 壓 茶

【來源】經驗方
【原料】蘿布麻葉6克 山楂15克 五味子5克 冰糖適量。
【製作】將上四味開水沖泡代茶。
【用法】不拘量,代茶飲。
【功效】清熱平肝,活血化淤,生津止喝。此茶久飲可降低血脂
降低血壓,並可防治冠心病。

⑹ 高血壓喝什麼茶

梔子茶

【配方】芽茶30克,梔子30克。

【用法】水煎服。

【功效】治療高血壓、頭暈等。

菊花槐花茶

【配方】菊花3克,槐花3克,綠茶3克。

【用法】沸水沖泡,每日代茶頻飲。

【功效】清熱散風,降壓,適用於高血壓、眩暈。

注意飲食,低鹽(每日5克),低動物脂肪。高血壓、冠心病人中的肥胖者,由於體內的脂肪過多,壓迫心肌、會增加心臟的負擔。所以,肥胖的高血壓、冠心病人,首先要節制飲食,以素食為主,才能達到控制體重。體重減輕了,血壓也會降低。選擇低熱量食品,多吃低脂肪食品,盡量食植物油。因為植物油含不飽和脂肪酸,血漿中的膽固醇就會下降,可以減少高血壓,冠心病的發作。動物脂肪、肝、腦、心、腎、黃油、骨髓、魚子、乳脂等食品,含膽固醇高,宜少吃或不吃。
適當運動,量力而行,可選擇運動量輕、時間長些「耐力性」的項目鍛煉身體。
生活規律,保證充足睡眠(7—8小時),勞逸結合。不急不躁,控制情緒,喜樂有度。
消瘦的高血壓、冠心病病人,要吃魚、瘦肉、豆及豆製品食品,以增加體內的蛋白質。豆製品中含有谷固醇,可以抑制小腸吸收膽固醇,維生素C也可降低血漿中的膽固醇。故高血壓、冠心病病人要多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的水果(酸味水果)。同時,高血壓、冠心病人要控制食鹽量。因為鈉鹽可引起人體小動脈痙攣,使血壓升高。且鈉鹽還會吸收水分,使體內積聚過多的水分,增加心臟負擔。所以,要少吃咸(腌)菜、泡鹽蛋等食品。
高血壓、冠心病人一定要忌酒,戒煙,不喝濃茶,以免加重病情。

高血壓病人生活中要注意的問題。
切忌大便乾燥,高血壓病人用力解大便,容易發生腦出血、心絞痛。多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纖維素多的蔬菜,以保持大便通暢。
洗澡不要用熱水或冷水,以減少血壓驟然變化,以洗溫水澡適宜。
性生活適度,青壯年患者應盡量控制或減少,老年患者應避免,以防發生意外。

⑺ 高血壓喝什麼茶好

治高血壓喝什麼茶最好

1、菊花山楂茶:菊花、茶葉各10克,山楂30克。用沸水沖沏,代茶。每日1劑,常飲。能清熱,降壓,消食健胃,降脂,適用於高血壓、冠心病及高脂血症;龍茶散:綠茶50克,龍膽草30克。共研細末,溫水沖服。每次3克,每日2次。能清熱瀉火,平肝降壓。適用於肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等症。

2、決明茶:高血壓患者喝決明茶比較好。草決明250克,蜂蜜適量。用蜜炙草決明,待冷後貯於玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶飲。本方能清頭目,通大便,可治療高血壓引起的頭痛目昏等症;芹菜紅棗茶:芹菜350到700克,紅棗100~200克,綠茶10克。加水適量煮湯。每日分3次飲服。能平肝養血,清熱利尿,理胃中濕濁,除心下煩熱,適用於高血壓,以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。

3、菊槐茶:菊花、槐花、綠茶各3克。放入瓷杯中,以沸水沖泡,密蓋浸泡5分鍾即可。每日1劑,不拘時頻飲。能平肝祛風,清火降壓,適用於高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。

上邊的幾種茶葉就是根據治高血壓喝什麼茶最好給出來的,這些茶葉不僅能夠治療高血壓,就連高血壓的一些並發症也能很好的壓制住,這些茶葉總比葯要好吃的多,最重要的是它沒有葯性的那種是葯三分毒的那種副作用,所以還是很不錯的。

⑻ 高血壓喝什麼茶

高血壓喝的茶:

1、首烏茶:首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。取制首烏20—30克,加水煎煮30分鍾後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。

2、葛根茶:葛根具有改善腦部血液循環之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。


3、蓮子心茶:所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。

4、決明子茶:中葯決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。

5、桑寄生茶:中草葯桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明,用桑寄生煎湯代茶,對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶,取桑寄生干品15克,煎煮15分鍾後飲用,每天早晚各一次。