吃什麼可以縮陰

① 女人吃什麼可以縮陰，沒生小孩如何縮陰

多吃一些還有V2豐富的帶皮穀物或者用千黛絲都可以的，不用過於擔心

② 女性吃什麼可以補卵巢 縮陰的鍛煉方法

阿膠、豆類、都比較好，鍛煉的話，縮肛運動、提肛鍛煉都比較好

③ 女吃什麼水果縮陰

1、 橙子富含維生素C，能有效防止陰道彈性受損，讓陰道更加緊致水潤。一般建議飯前或飯後半個小時以及睡前吃橙子縮陰效果最好。縮陰吃法：橙子酒釀。酒釀也是縮陰良物，將兩者結合縮陰效果加倍。將橙子瓣剝離，只要橙肉。燒水加酒釀，煮開後放入橙肉攪拌即可。