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高血壓不可以吃什麼水果

發布時間: 2025-08-01 17:27:14

『壹』 高血壓不能吃什麼水果

高血壓患者不宜過量食用的水果主要包括柑橘、葡萄和梨子

  1. 柑橘:雖然柑橘富含維生素及胡蘿卜素,有助於消化和健脾胃,但過量食用可能導致橘黃症,表現為食慾不振、乏力和口腔潰瘍等上火症狀,對高血壓患者健康不利,因此應慎重食用,最好少吃或不吃。

  2. 葡萄:葡萄具有利尿補血、通經活絡的功效,但含糖量極高。高血壓患者需謹慎食用,以免對病情產生不利影響。

  3. 梨子:梨子具有潤肺、清熱、化痰、止咳的功效,適量食用對身體有益。然而,過量食用可能損傷脾胃,引起腹瀉,對脾胃虛弱的高血壓患者尤為不利,因此應少吃或不吃。