A. 獨處時，除了玩手機，我們還可以做這些
獨處時,除了玩手機,我們還可以做這56件事
1、認真給自己做一頓飯
2、做一次大掃除，換上新的床單和被套
3、學習自己感興趣的一門外語
4、學會寫作，通過輸出倒逼輸入
5、學習攝影，可以用照片或錄像來記錄生活
6、整理房間，讓小屋煥然一新
7、一個人逛超市，慢慢挑選自己喜歡的東西，自己為自己買單
8、選一條風景優美的路線，散步、跑步或騎行
9、多讀歷史和記錄片提升格局
10、隨便乘一路公交車，根據心情隨意上下車，用這個方式探索你生活的城市
11、進行一次斷舍離，把好久沒用的東西清理一下
12、嘗試做一件你以前絕對不會做或不好意思做的事，比如和陌生人聊天或者跟父母說「我愛你
13、寫日記，記錄生活，記錄成長
14、做一次復盤，總結提升自己
15、給自己做個未來規劃，一年，三年，五年規劃
16、記錄生活，不管是通過文字、圖片還是視頻
17、給朋友圈做一次清理，刪除負能量的內容
18、去圖書館看看書，靜下心來接收新知識
19、給自己寫一份簡歷
20、嘗試改變一下卧室的格局，也許會有煥然一新的感覺
21、整理雜亂的歌單，嘗試找找自己喜歡的新歌
22、去理發店，換個新發型，或者做一次護理
23、問候一位很久不聯系的朋友，和他她聊聊近況
24、給你喜歡的某個事物寫個走心的評論，比如某部電影、某張專輯、某本書、某家店
25、和身邊的老人聊一次天，了解一下你出生之前的世界的樣子
26、記下那些靈光乍現的念頭，不然它們會溜走
27、買一本喜歡的字帖，靜下心來練字
28、去美容院，好好做一次護膚
29、找到一項自己喜歡的運動，堅持下去
30、找到你獨特的解壓方式，比如捏碎泡麵、打掃衛生
31、走進一家你經常路過但是從未走進去的街邊小店
32、進行一次冥想
33、學會四道拿手菜
34、與山川為伴，與古物獨處，好好感受自然和人文的氣息
35、制定一張有趣的個性化「待做清單」
36、學記賬，看看每天的支出
37、找一家咖啡廳，捧上一本書，愜意享受難得的靜謐
38、手機靜音或者關機，安安靜靜地午睡一次
39、認真回憶過去一周、一個月、一年裡你做的最驕傲的一件事，然後保持那份心性
40、去附近的大學城逛一圈，感受青春的活力和學習的氛圍
41、去周邊的美食城，嘗試一些沒吃過的美食
42、刪除沒用的app，手機簡訊和聊天記錄
43、去逛精品店，讓自己精緻起來
44、給自己買一件心儀很久的東西
45、看一次日出日落，治癒自己
46、打卡一家網紅店
47、看TED演講，有計劃地去看
48、做一個體檢
49、贊美自己，喜歡自己，原諒自己
50、學習剪輯
51、用心寫一篇小紅書分享
52、覺得孤獨或悲傷的時候，不必抵觸，學習承認和接受它
53、學習做PPT
54、靜下心來想想，自己從小一直熱愛，未曾放下過的是什麼
55、記住生命中那些重要的人的生日，畢竟，沒有人不喜歡被惦念
56、找一個環境很好的地方發一會兒呆，在這段時間里，外面的一切都不重要了。