『壹』 例假推遲的原因是什麼沒有懷孕
月經遲遲不來的原因： 1、壓力：女性如果長期處於壓力下，會抑制腦垂沐的功能，使卵巢不再分泌女性激素及不排卵，月經就會開始紊亂。 2、便秘：便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈後，子宮頸會被向前推移，子官體體則後傾斜。如果長時間反復發生子宮後傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充...血，並失去彈性。若子宮長久保持在後傾位置，就會發生腰痛、月經紊亂。 3、貪涼：女性在經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月起月經量過少，甚至閉經。所以在經期一定要防寒避濕，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。 月經遲遲不來的飲食調養： 主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。肉、蛋、奶類的選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。蔬菜的選擇油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。