『壹』 來例假可以喝紅糖薑茶嗎
女性在來例假期間可以喝紅糖薑茶。紅糖薑茶具有活血化瘀、暖宮散寒、補氣養血的作用，可以緩解痛經，特別適合在來月經期間有痛經或者經血排出不暢、有瘀血塊、宮寒的女性。喝紅糖薑茶可以起到活血化瘀的作用，促進經血及時排出減輕痛經的症狀。但是如果女性如果來月經期間量特別多，就不要喝紅糖薑茶了，因為紅糖薑茶活血化瘀的作用可能會造成月經量更多，容易造成貧血的症狀。另外，血糖高的女性也不能喝紅糖薑茶。所以女性經期可以喝紅糖薑茶，但要掌握好適應症，不要因為不適宜喝了之後造成不良反應。在經期還要禁食生冷、辛辣刺激的食物。