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可以做什麼湯

發布時間: 2022-02-13 23:41:11

『壹』 有什麼湯又簡單又好做的

我常常做一道「奶油蘑菇湯」,味道和「二岸咖啡」的差不多,老公也超愛吃!

【菜名】豬之家私房菜之「奶油蘑菇湯」(西餐)

【主料】蘑菇

【做法】燉

【味型】淡淡的洋蔥和蘑菇天然混合的味道

原料:蘑菇(越白越好,5至8個,現在這個時節菜場賣3.5到4元一斤),洋蔥(大頭每次都用一個洋蔥的四分之一),蒜子(2至3瓣)

調料:低筋麵粉(切記是低筋麵粉,也就是做蛋糕的麵粉),牛奶,黃油butter(有條件可以用黃油,因為黃油比較香,但也可以用一般燒菜的油),雞精6克,食鹽,白鬍椒粉(一點點的胡椒粉是做這道菜的關鍵)

製作:

第1步、蘑菇切片過沸水後盛盤備用(目的是使做出來的湯不變黑,操作這一步時蘑菇沸水時間切記太長)

第2步、鍋內入油,蒜子切片、洋蔥切條放入油鍋小火煸出香味,倒入過沸水後的蘑菇片翻炒、直至蘑菇出水,加入適量清水(宜熱)燒開,中火燉5分鍾

第3步、准備榨汁機,將燒開的湯倒入榨汁機內快速攪拌至泥狀(這道菜沒有榨汁機是不能做的)

第4步、鍋內入黃油,放入低筋麵粉炒成麵筋,然後加適量水化開麵筋,直至麵筋不呈現顆粒狀(正規的做法應該是先下蘑菇湯再下麵筋收湯,但大頭喜歡先將麵筋用水對開,大頭認為後下麵筋會使麵筋化的不夠充份,做出來的蘑菇湯中有未化開的麵筋顆粒)

第5步、將絞成糊狀的蘑菇湯倒入麵筋湯中,再加入鹽,雞精,白鬍椒粉外加倒入適量牛奶用小火不停的攪拌15分鍾,兩岸咖啡的蘑菇湯就做成了

經驗總結:

1.操作第五步時切記用小火,因為麵筋的粘稠很容易糊鍋底,大家在做的時候要像燉粥一樣不停的攪動。

2.蘑菇切片事先沸水澆身,濾去黑色,不然做出來的蘑菇湯就是褐色的,顏色會有點像麻將糊,只有這樣做出來的蘑菇顏色才白,看起來才更有食慾,呵呵。

『貳』 排骨可以做什麼湯

排骨蘿卜湯

原料:白蘿卜500克,豬小排500克,蔥15克,姜10克,鹽、料酒各適量。

做法:白蘿卜洗凈後去皮切塊,排骨洗凈後切塊,蔥、姜洗凈後切段備用。鍋內加入適量清水,放入白蘿卜塊,煮沸,倒去湯水,盛出白蘿卜備用。鍋內另加適量清水,放入排骨,用中火燉半小時,放入白蘿卜、蔥、姜,繼續用中火燉15分鍾,再放入鹽和料酒即可。

冬瓜排骨湯

原料:排骨200克,豆腐200克,冬瓜100克,雪裡紅100克,鹽、味精、蔥、油適量。

做法:排骨洗凈、切塊;豆腐切丁;冬瓜洗凈、切片;蔥切末。鍋內放油燒熱,放入蔥末煸香,再放入排骨、冬瓜,炒出香味後加足量的水,在旺火上燒開。放入雪裡蕻、豆腐,改小火慢燒約10分鍾,加入鹽、味精即可。

冬瓜排骨海帶湯

原料:排骨、冬瓜、海帶結、水、薑片、蔥段、八角、料酒各適量。

做法:排骨洗凈用滾水焯一下去血水,撈出控干水分備用。冬瓜帶皮切小塊,海帶結洗凈備用。鍋中加水、薑片、蔥段、八角,加入排骨,倒入料酒、鹽,大火煮開後轉小火,燉1小時。加入冬瓜和海帶結,煮至冬瓜變透明關火即成。

海帶排骨湯

原料:豬排骨、海帶結、白蘿卜、鹽、姜、料酒各適量。

做法:海帶結泡發洗凈,白蘿卜洗凈去皮切塊備用。排骨切塊洗凈,入沸水汆燙一下撈起。鍋內到滾水,放入排骨、薑片、料酒大火燒開轉小火慢燉1小時左右,將海帶結合白蘿卜放入。最後加適量鹽調味。

『叄』 有什麼菜可以做湯

基本什麼菜都可以

『肆』 西紅柿可以做些什麼湯

西紅柿雞蛋湯的做法一
【湯譜配料】:西紅柿1-2個,雞蛋1隻,海米,蔥花,紫菜、發菜,姜粉、鹽、胡椒粉、香油各少許。
【製作方法】:
1.半鍋清水,水中放少許海米,煮沸;
2.雞蛋打散,加蔥花少許,西紅柿洗凈切成片(或小塊);
3.待水沸騰,先將打好的雞蛋倒入鍋內,略攪拌,再將切好的西紅柿倒入;
4.水再沸騰後,關小火,燜3分鍾左右,加入紫菜、發菜、姜粉、鹽、胡椒粉各少許,淋香油幾滴,大火使湯沸騰,關火,西紅柿雞蛋湯即成。

西紅柿雞蛋湯的做法二
【湯譜配料】:雞蛋100克,番茄150克,澱粉5克,雞精2克,大蒜5克,大蔥5克,鹽、油各適量。
【製作方法】:
1.番茄切塊,蒜瓣切片,雞蛋磕入碗攪勻,澱粉加水調開;
2.炒菜鍋放少量的油,然後放蒜片,待出香味,放番茄翻炒到皮軟出汁,放適量的水、雞精、鹽炒勻;
3.水開了慢慢把濕澱粉倒進鍋中,並不停攪動,鍋再次開後,用筷子攪拌著雞蛋慢慢轉著倒進去;
4.再次開鍋即可關火,裝湯盆,撒蔥花,西紅柿雞蛋湯即成。

西紅柿雞蛋湯的做法三
【湯譜配料】:西紅柿500克,雞蛋2隻,八角2朵,蔥花、薑片、精鹽、味精、濕澱粉各適量,清油20克。
【製作方法】:
1.將西紅柿洗凈,切成小塊;
2.起鍋下油放入蔥、姜、八角炒香,倒入番茄加精鹽炒至成糊狀加水適量煮沸,放味精、勾欠、倒入蛋液,起鍋淋少許芝麻油,西紅柿雞蛋湯即成。
【湯的特點】:西紅柿味濃色正。

西紅柿雞蛋湯的做法四
【湯譜配料】:西紅柿,雞蛋,鹽少許。
【製作方法】:
1.西紅柿洗凈切塊或片,雞蛋打勻;
2.鍋中加水,生薑切碎一起煮;
3.水開後加西紅柿,再開勾芡後轉小火把雞蛋倒入,加少許鹽,關火(關火前可點入幾滴香油),西紅柿雞蛋湯即成。[吃地帶]

番茄雞蛋紫菜湯番茄去皮切丁,雞蛋攪勻鍋內放油燒熱後,倒入番茄丁煸炒,並用鍋鏟盡量壓碎,然後倒入開水,加適量鹽,燒開後,放入紫菜,再將蛋液徐徐倒入鍋中,邊倒邊攪,倒完後關火,湯就燒好了。

『伍』 雞蛋可以做些什麼湯

雞絲鱔魚湯:原料:鱔魚絲,雞絲,雞蛋,濕澱粉、鹽、醬油、香醋、蔥姜絲、白鬍椒粉、香油、清湯各適量。做法:鹽、蛋清、濕澱粉、白鬍椒粉拌勻成糊,放入鱔魚絲、雞絲分別抓勻上漿。鍋內放清湯,加鹽、醬油、香醋,旺火燒開,放入鱔魚絲、雞絲、姜絲燒開,用濕澱粉勾芡,撒入白鬍椒粉、蔥姜絲,淋上香油即成。

冬瓜丸子粉絲湯:原料:豬肉餡、冬瓜、粉絲、雞蛋、蔥花、薑末、香菜末、鹽、雞精、料酒、香油。做法:將冬瓜去皮洗凈,切成片,粉絲用溫水泡軟。先把肉餡放在一個大碗里用筷子攪拌開,然後將雞蛋、鹽、料酒、薑末拌入肉餡中開始攪拌。冬瓜放入鍋中,加適量加熱,水不能滾開,溫熱最好。把攪拌均勻的肉餡用虎口擠成小丸子,等丸子都做好了,用中火煮10分鍾。冬瓜也差不多熟了的時候,把粉絲放進去煮1分鍾,再加入雞精,撒上蔥花和香菜末,就可以淋上香油出鍋了。

『陸』 自己在家可以做哪些湯來喝

一個人在家可以做骨頭湯,老母雞湯,紫菜雞蛋湯,青菜雞蛋湯,魚頭豆腐湯 都是既營養又好喝的湯,而且做起來方便的很

『柒』 什麼湯做出來最有營養

禽類來說,雞架、鴨架比純雞鴨肉燉的湯更營養,而畜類也是如此,以豬骨頭與鮮豬肉為例,豬骨頭中的蛋白質、鐵、鈣和磷等含量,遠遠高於鮮豬肉。其中,蛋白質是豬肉和雞蛋的1倍多,鐵含量是奶粉的9倍,牛肉的8倍,豬肉的2倍、雞蛋的1倍。而且鈣、磷的含量也很高。「但要想做出色香味俱全的骨頭湯,關鍵是要選對骨頭放對配料。」

肘子骨熬湯最營養。肘子,就是豬的小腿,分前肘和後肘。這部分骨頭里含有大量的骨髓,另外,骨膠原的含量也非常高,因此燉出來的湯湯色白,營養豐富。做的時候可以將剔掉肉的前、後肘子骨砸碎,在開水中焯一遍;將焯好的骨頭放入適量溫水中,用小火燜煮1小時零10分鍾。這時煮出的湯是清湯,可以盛一部分出來喝,或者留著煮麵條用,然後再往鍋里加入足夠的熱水,調到大火繼續煮40分鍾,這時就能煮出濃濃的白湯了,這也是肘子骨煮湯的一大特色。

脊椎骨熬湯最下火。龍骨就是豬的脊椎骨,也是經常用來燉湯的原料之一。如果用來做湯,選擇連著尾巴的中後段更好。而前段龍骨適合醬著吃。龍骨上帶的肉本來就不多,而且含脂肪比較低,因此適合夏天燉湯喝。將龍骨剁成塊,焯水,之後用小火煮40分鍾即可,出鍋前可以放一些切好的冬瓜塊,或者藕塊,這樣更能增加清涼去火的功效。張亮提醒大家,在煮龍骨的同時,如果能同時放進一些綠豆一起煮,夏天喝會更爽口。

牛骨湯最易吸收。和豬比起來,牛骨中的營養物質更易於被吸收。牛肉中的營養96%都能被人體吸收,是各種肉質中最高的。牛肋骨湯的做法與肘子骨湯基本相同,出鍋時可以放些胡椒、蔥花等調料,湯的味道將更鮮美。

此外,像豬肋排、大棒骨等骨頭,也可以用來熬湯,但由於豬肋排部位的骨頭和肉質都比較細膩,很容易入味,因此從營養和口感上來說,最佳的烹飪方法是醬燒或者紅燒。大棒骨與肘子骨比起來,膠原含量很豐富,也是做湯的好材料。

『捌』 都有什麼湯可以做

雞湯
喝雞湯可以讓免疫力增強,雞湯也可以起到抵抗感冒作用,而且也可以讓支氣管粘膜以及咽喉部位的血液循環變得更快,能夠讓粘液分泌變得更強,及時清除呼吸道病毒,加速咳嗽、喉痛等症的緩解,對感冒、支氣管炎等防治效果較好。
骨頭湯
喝一些骨頭湯可以抵抗衰老,骨頭湯裡面含有非常豐富的膠原蛋白和鈣質,可以疏通微循環,讓衰老的速度變得更快,而且還可以預防骨質疏鬆問題出現,多喝骨頭湯可收到葯物也難以達到的效果。
面湯
喝一些面湯也可以讓免疫力增強,可以讓記憶力變得更好,我們人體的記憶力和乙醯膽鹼有很大關系,只有讓大腦裡面的乙醯膽鹼變得更多,那麼就可以讓大腦的記憶力變得更強。多吃一些含有豐富卵磷脂的食物就非常不錯。麵食中含豐富的卵磷脂,極易與水結合,故煮麵條時,大量的卵磷脂溶於湯中,因此多喝面湯可健腦益智。
蘑菇湯
蘑菇湯可以起到抵抗癌症以及增強免疫力作用,蘑菇湯裡面猴頭菇湯對於各種癌細胞都有很好的抑制效果,可以讓淋巴細胞轉化率變高,讓白細胞增強,讓身體免疫功能也變得更強,對胃癌、食道癌療效較好;香菇湯富含維生素B群及多量的鉀、鐵,可降低血中膽固醇及預防高血壓、腎臟病,更能增加抵抗力,香菇多糖對胃癌、結腸癌、乳腺癌等有較好的臨床療效。