❶ 什麼東西可以回奶，
你好，日常生活比較常見的回奶食物主要有麥芽，韭菜，人參，花椒，味精和含有雌激素的東西、維生素B6、西洋參、豬肝和柚子等，不過個人體質不同，回奶食物不一定對每個人都有影響。
❷ 什麼東西可以回奶最快
如果想要回來快的話，建議還是多喝湯，烏雞湯，鯽魚湯，豬腳湯都是非常不錯的。不妨喝點試試。
❸ 什麼菜可以回奶
產婦吃了會回奶之類的食物涉及了：西洋參、人參及蒲公英等，在蔬菜中就涉及了韭菜、韭黃、蘿卜、青豆角及馬蘭和胡蘿卜等；還有就是南瓜、香椿芽、小冬菇、菌菇類了，而茄子、藕、筍、黃花菜及大白菜等也是這樣食物，吃了後也會回奶。
在產婦可以食用的食物中，會有很多的蔬菜可以讓產婦回奶的，因此對哺育嬰兒的產婦而言就要注意了，這樣的食物就要避諱了，否則就會影響嬰兒喂養，其中就涉及了韭菜、蘿卜等這樣的蔬菜。那麼，產婦吃哪些食物會回奶呢？
1、回奶涉及的食物
在媽媽奶水多的時候，孩子就到了斷奶期，那麼就需要回奶了，除了麥芽具有回奶作用之外，一些食物也有斷奶作用的。吃了可以回奶，這樣的食物基本涉及了人參及蒲公英、韭菜、韭黃及蘿卜等，還有就是各類豆角、馬蘭頭及胡蘿卜等，而南瓜、春香椿、冬菇、各類菌菇、茄子、藕筍及黃花菜等也會回奶的，其中還有白菜、馬齒莧等，而在瓜類蔬菜中還有黃瓜、冬瓜、苦瓜及菜瓜等也可以回奶，而大麥茶、麥芽、地瓜、玉米及花椒等也有回奶之用。在調料之中，茴香、味精、鹽、醋、醬油姜及豆豉等也有這樣的作用，就水果而言：山楂、桔子及柚子、沙果、石榴、橄欖、青梅及大紅棗等也可以有效回奶。
2、回奶食物還涉及一些肉類
例如一些動物肝臟也可以回奶：例如豬肝、螃蟹、小鴿子、母雞、熟牛肉、火腿、豬心及鴨肉也可以回奶，而魷魚、黑魚、海參和田螺等也可以回奶。
3、一些中葯也可以起到回奶作用
就中葯而言，其中就涉及了黨參、薄荷、花椒及山梔等，還有就是銀杏、西洋參等。
上面所講述的就是產婦可以吃哪些食物可以回奶基本情況介紹，其中就涉及了一些動物類食物，也就是豬肝、雞肉、豬心等；還有就是一些中葯有這樣的作用，其中的人參、黨參等也具有回奶之用，而在一些蔬菜中也有這樣作用。例如：韭菜等。
❹ 什麼方法可以回奶
寶寶發育速度很快，食量也會越來越大，母乳會滿足不了寶寶，所以斷奶就要提上日程，同時媽媽也要做好回奶的准備。回奶主要有自然回奶和人工回奶兩種方法。在回奶期間，媽媽可以多吃點韭菜、山楂等食物，可以避免刺激乳房。有助於回奶。
回奶的常見方法
1、自然回奶是採用的比較多的回奶方法，自然回奶就是媽媽要減少餵奶次數，從而可以減少乳汁的分泌。
2、人工回奶也是一種比較常見的回奶方法，一般只有想要在10個月之前斷奶的媽媽才會通過人工回奶的方法，媽媽想要加快回奶速度的話，可以喝糖豆漿。
3、中葯也可以幫助媽媽回奶，而且效果還很好，比如可以在紗布中放皮硝，然後外敷於乳房，要記得每日及時更換。
回奶的注意事項
1、媽媽在感覺自己的乳房真的很脹，而且還有疼痛，可以適當的將乳汁擠出來一點。
2、在回奶期間，媽媽不能讓寶寶總是喝奶，要減少對乳房的刺激，才會有助於回奶。
3、最重要的是，要注意自己的飲食，不能吃下奶的食物，特別是湯汁等，而且千萬要注意，不能為了加快回奶速度，服用那些激素類的葯物，這些葯物會影響乳汁分泌的。
❺ 吃什麼可以回奶
一、豆腐酒釀湯 此湯具有養血活血、催乳發奶、清熱解毒的作用。婦女產後常食，既能增加乳汁的分泌，又能促進子宮恢復，有利於產後惡露的排除。 原料： 豆腐250克，紅糖、酒釀50克。 製作： 1、將豆腐切成小骨牌塊。 2、鍋置火上，加入適量清水煮沸，把豆腐、紅糖、酒釀放入鍋內，煮15-20分鍾即可食用。 特點： 湯甜、酒味香。 二、鯽魚燉蛋 鯽魚含游離氨基酸、蛋白質、維生素A、維生素B 1、維生素B 2、尼克酸、鈣、鈉、鐵、磷等。具有補中益氣、利濕通乳的功效。為高蛋白、低脂肪食品。 鯽魚與滋陰潤燥、養血息風的雞蛋共製成菜，具有生精養血、補益臟腑、下乳催奶作用。婦女產後食用，既可增進乳汁分泌，雙能促進母體恢復，相得益彰。
❻ 什麼可以回奶
韭菜可以回奶的。
❼ 什麼東西可以快速回奶
新媽媽要如何回奶呢？回奶是一個循環漸進的過程，很少媽媽能在較短的時間能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是減少餵奶的次數和時間，讓乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括飲食調節和服用回奶葯，斷奶期間漲奶的媽媽也可以在通乳師的幫助下回奶。一般來說，人工回奶的方法相對較快，但自然回奶會比較安全的回奶方法。
1、自然回奶：
如果媽媽給寶寶哺乳的時間已經達到10個月至1年，而且能夠正常斷奶，一般來說，選擇自然回奶是最好的，而且成功率也比較高，對媽媽，對寶寶都好。
（1）逐漸減少餵奶次數：如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點一點的減少孩子吃奶的次數，通過減少孩子吃奶的次數讓乳汁分泌量減少一點，奶就回去了。
（2）加長餵奶間隔時間：逐漸加長每次給寶寶餵奶的間隔時間，讓寶寶慢慢適應，也讓乳房適應，慢慢減少乳汁的分泌，對回奶很有幫助。
（3）縮短單次餵奶時間：每次給寶寶餵奶的時間不要太長，慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。
（4）減少高蛋白質的攝入：媽媽要注意少進湯汁及下奶的食物，一定要注意不要吃魚肉，羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯，少喝水，可以吃點清淡的食物達到減少乳汁分泌的效果。
（5）穿上較緊身的衣服：媽媽在給寶寶斷奶的時候，可以丟棄寬松的衣服，穿上較緊身的衣服和內衣，通過衣物的擠壓減少乳汁分泌，幫助回奶。
2、人工回奶：
雖然人工回奶不是最好的方法，但若媽媽因為各種疾病或者特殊原因，哺乳時間不夠10個月而需要選擇斷奶，嘗試過自然回奶的方法不行，媽媽可以考慮採用人工回奶。
（1）口服或外用中葯類回奶葯：如炒麥芽120g，加水煎湯，分3次溫服；或食豆漿1碗，加少許白砂糖；或先將乳汁吸出，用皮硝50—60g，置於紗布袋中，外敷於乳房，潮解後需及時更換，每日3—4次。
（2）口服或肌肉注射雌激素類葯物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3—5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，連續注射3—5日。
（3）找催乳師：下奶的時候找催乳師，那回奶的時候也可以找專業的催乳師，進行專業的按摩幫助回奶。
乳汁分泌多的媽媽雖然可以選擇服用葯物或者打針來達到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建議最好還是不要採取打針吃葯。因為葯物有可能傷害乳腺，讓乳腺萎縮，影響再生寶寶時的下奶。
❽ 吃什麼東西可以回奶比較快
每個女性朋友們都要注意，生完孩子之後自己的身體情況，一旦有不適要及時詢問醫生的意見，如果媽媽哺乳時間已經達到10-12個月，就可以自然回奶。但是為了盡快恢復到自己的日常生活中，我們產後吃什麼呢？吃什麼和做什麼可以回奶最快呢?下面就簡單的為大家介紹一下。
1、可以多吃一些橘子，它含維生素C和鈣質較多，維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。哺乳期媽媽生孩子後子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產後繼續出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，哺乳期媽媽適當吃些橘子，能夠通過哺乳期媽媽的乳汁把鈣質提供給嬰兒，這樣不僅能促進嬰兒牙齒，骨骼的生長，而且能防止嬰兒發生佝僂病。
2、通過食用生麥芽煮水或者加糖豆漿一碗，可以幫助回奶。
3、木瓜含有豐富的蛋白酶、澱粉酶、脂肪酶，具有助消化的作用，木瓜中的凝乳酶有通乳作用，哺乳期媽媽吃木瓜是有好處的，哺乳期媽媽經常食用木瓜，可明顯調理胃腸功能，並增強機體免疫力。
4、蘋果不僅營養豐富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。蘋果富含鋅，汁中的含鋅量超過牡蠣。蘋果甜酸爽口，可增進食慾，促進消化，過有點硬，媽媽們保護牙齒，用刀切片即可。
5、逐漸減少餵奶次數，加長餵奶間隔時間，縮短單次餵奶時間。如果長時間不哺乳，乳房會脹得不舒服，建議還是要及時少量的排除乳汁緩解乳房脹痛，不高於30至50毫升。適當的擠奶後，增加擠奶的間隔時間，循序漸進地減少單次擠奶的時間和奶量，這樣可以讓泌乳量下降，也不必遭受脹奶痛苦。
6、穿上較緊身的衣服和內衣，通過衣物的擠壓減少乳汁分泌，幫助回奶。最好穿帶有防溢乳墊的內衣，並要將內衣扣緊些。在睡覺時也穿著內衣，並且不要把手放置在胸前，盡量平躺著比較好。
上述6個辦法可以幫助寶媽們，快速的回奶，盡快的恢復到自己的生活中去，回奶是一個需要時間的過程，希望寶媽們能有良好的心態度過這一段時期。
❾ 吃什麼東西可以回奶
回奶期的女性可以吃的食物有，1、麥芽，臨床上應用最為廣泛的回奶食物為麥芽，可以將30-40g麥芽煮水後當茶水飲用，堅持3-5天後會有明顯效果。2、苦瓜、苦菜等寒涼性質的食物，一方面這些食物的性質比較偏寒涼，有助於減少乳汁的分泌；另一方面，這些食物中一般都不含脂肪，或者只含有極微量的脂肪，不利於乳汁的分泌。3、麥片、蕎麥等粗糧，這些食物中含有比較豐富的維生素B族，而且脂肪含量很低，可以有效的抑制乳汁的分泌。總體來說，斷奶期間應當盡量進食膳食纖維含量比較豐富，B族維生素含量較高，脂肪含量比較低的食物。
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❿ 吃什麼東西可以回奶
回奶是指乳母在哺乳期間內由於疾病或其他原因中斷母乳喂養。回奶可採取以下方法： 1.已烯雌酚5毫克,每日3次,口服或已烯雌酚2毫克,肌注,連續3-4日; 2.溴隱停2.5毫克,每日2次,連用14日; 3.維生素B6 200 毫克,每日3次,連服3日; 4.將乳汁擠掉,外面敷上用紗布包好的芒硝,芒硝布包被乳汁浸濕後,可更換新的,直至停止泌乳; 5.炒麥芽60-90克,水煎,加適量紅糖,每日1劑,連服5-7日; 6.小麥麩60克,紅糖30克,將麥麩炒黃,加入紅糖混勻,再炒,分數次服用,2日服完.連服5-7日; 7.麥30克,山查30克,神曲30克,煎湯代茶飲,連服5-7日; 8.針刺族臨泣,懸鍾等穴位,兩側交替,每日1次,用弱刺激手法,7日為1個療程; 愛心提示: 回奶後給寶寶選食配方奶,牛奶。因為它營養豐富，易吸收消化，接近母乳.