① 食療 濕疹吃什麼食物好得快
濕疹作為一種由體內濕氣引發的皮膚病，其治療不僅需要及時的醫療干預，同時也需要從飲食方面進行調養。那麼，哪些食物能夠作為食療幫助治療濕疹呢？以下是幾種推薦的食物。
西瓜，因其性寒味甘，具有清熱解暑、利小便的功效，對於皮膚濕疹患者而言，是極佳的食療選擇。食用西瓜或利用西瓜皮煎水代茶飲，可以有效清除體內的濕熱。
山葯，作為一種性平味甘的食物，其主要功效在於補脾胃、健脾運。中醫認為，脾為後天之本，主管水濕的運化。濕疹患者往往因脾失健運而導致濕熱內生，因此，常食山葯有助於健脾化濕。
白扁豆，同樣是一種性平味甘的食物，它既是葯材也是食材，能夠補脾胃、化濕熱。對於皮膚濕疹患者而言，食用白扁豆具有葯療食療的雙重效果。
綠豆，性涼味甘，具有清熱祛暑、利水解毒的作用。古代醫家認為，綠豆可以治療丹毒煩熱、風疹等多種皮膚疾病，其清熱利水解毒的功效對於急性皮膚濕疹患者尤為有效。
冬瓜，性涼味甘淡，具有利水和清熱的功效。《本草從新》中提到，冬瓜能夠利濕去風，對急慢性濕疹患者都有益處。
此外，苡苓小米粥和冬瓜皮薏仁土茯苓湯也是治療濕疹的有效食療方案。苡苓小米粥中的土茯苓具有利濕解毒、健脾胃的功效；小米和苡米則能夠清熱除濕、健脾整胃。對於肝解毒能力差、易出現濕疹等體質的人群，這款粥具有預防兼治療的功效。而冬瓜皮薏仁土茯苓湯則能夠清熱祛濕、解毒止癢，特別適合急性全身性或局部性濕疹患者。