① 聖女果可以和酸奶一起吃嗎
吃了聖女果可以喝酸奶的，但最好還是不要喝的太多，太多的話，對胃不好的。
營養價值
聖女果是高營養蔬菜，其中糖分佔1.8～5％，酸0.15％～0.75％、蛋白質0.7%～1.3%、維生素0.6％～1.4％、礦物質0.5～0.8％、果膠1.3％～2.5%、維生素C25～45毫克／100克。此外，還有胡籮卜素、維生素Bl、B2、番茄色素等。聖女果與其他番茄—樣，既可生食也可熟食。但更適宜生食。
番茄味甘酸、性微寒、對便結、食肉過多、口渴口臭、胸膈悶熱、吼炎腫痛等食後有益。大量的維生素C是人體結締組織所需要的成分，它對軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動力和伸縮自如能力的作用。
番茄的食療顯著：用番茄、西米同煮粥，食後能生津止渴、健胃消食、適用於高血壓、心臟病、肝炎、口渴、食慾不振者。番茄肉片湯能生津、通血脈、養肝脾、助消化。豬骨番茄湯，能預防小兒軟骨病的發生。牙齦出血，可每日空腹吃生番茄2隻。
食用功效
1、減緩色斑、延緩衰老：番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品著色劑，更為重要的是它是很強的抗氧化劑。補充番茄紅素，抵抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。故番茄擁有「長壽果」之美譽。
2、抗癌：研究表明，番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。
3、可降脂降壓：降低血壓經常發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助於改善症狀。
4、防止血栓的發生：患冠心病及中風的病人每天適量飲用番茄汁有益於病的康復。
② 聖女果可以跟酸奶一起吃嗎
可以的啊，聖女果可以和酸奶在一起吃的，這個沒什麼影響的，你大可放心一起吃的呢。
③ 酸奶能和聖女果一起吃嗎
你好，酸奶和聖女果沒有相剋，能一起吃。謝謝！
酸奶不能和什麼一起吃
黃豆：酸牛奶含大量鈣元素，和黃豆一起吃會影響鈣的消化吸收。
香蕉：酸奶和香蕉一起吃會形成致癌物，並且容易引起腹瀉、腹痛。
葯物：酸奶會將胃腸道環境變為偏酸性，會破壞一些葯物從而影響它們的療效。
火腿：酸奶和火腿中的硝酸鹽發生化學反應產生致癌物質亞硝胺，不利於身體健康。
聖女果不能和什麼一起吃
石榴：聖女果和石榴一起吃的話，影響營養素的吸收。
螃蟹：聖女果和螃蟹一起吃的話，會產生砒霜，然後中毒。
黃瓜：聖女果和黃瓜一起吃的話，破壞維生素C的吸收。
土豆：聖女果和土豆一起吃的話，導致食慾不佳、消化不良。
蝦：聖女果和土豆一起吃的話，產生砒霜，然後中毒。
聖女果新吃法：
酸奶聖女果奶昔。
做法步驟：
酸奶倒進杯子里。
聖女果入攪拌機，加少許水，啟動機器，攪拌後倒進酸奶杯里拌勻。營養分析：聖女果含有豐富的維生素C,促進酸奶中蛋白質的吸收，美容養顏。