1. 吃蝦子能喝酸奶嗎 吃蝦時能不能喝酸奶
吃蝦時最好不要同時喝酸奶。以下是對這一觀點的詳細解釋：
1. 化學反應風險：
- 蝦中含有的五價砷與酸奶中的維生素C（尤其是含有水果的酸奶中維生素C含量更高）可能會產生化學反應，生成三氧化二砷，這是一種劇毒物質，俗稱砒霜。雖然少量的蝦和酸奶同時攝入可能不會立即導致明顯的中毒反應，但長期或大量同時食用可能會增加健康風險。
2. 安全考慮：
- 為了避免潛在的健康風險，建議在吃蝦後一到兩小時再喝酸奶。這樣可以確保身體有足夠的時間消化和吸收蝦中的營養成分，同時減少與酸奶中維生素C發生化學反應的可能性。
3. 個體差異：
- 每個人的身體狀況和代謝能力不同，對食物中成分的反應也會有所差異。因此，即使少量同時食用蝦和酸奶，也可能對某些人產生不良影響。為了安全起見，遵循上述建議是比較穩妥的做法。
4. 健康飲食建議：
- 在日常飲食中，應注重食物的多樣性和均衡性。吃蝦時可以選擇搭配其他不含高維生素C的食物，以確保營養均衡的同時避免潛在的健康風險。同時，關注自己的身體狀況和反應，如有不適及時就醫。
2. 吃蝦後可以喝酸奶嗎
吃蝦後可以喝酸奶。
吃蝦以後是可以喝酸奶的，這兩種食物並不會有相剋的反應。蝦肉是蛋白質的含量很高，但是脂肪含量很少，吃蝦肉是可以補充鈣質和蛋白質的，而且還可以降低膽固醇，是可以幫助減肥瘦身的，同時還可以幫助補充營養，酸奶也是屬於高蛋白的食物，但是是可以幫助促進消化的，但是建議在吃蝦以後半個小時以後才能喝酸奶。
蝦是不能和維生素C在一起同時食用的，如果同時大量的吃蝦和吃維生素C，就會出現像砒霜中毒一樣的中毒反應。而一般的酸奶中都是含有維生素C的，尤其是一些果味的酸奶含量更多，所以蝦和酸奶不能在一塊同時吃，容易引起中毒反應。你所說的經常吃，但是沒有發現問題，是因為吃的量比較的少，所以症狀不明顯。
(2)吃個蝦再喝酸奶可以嗎擴展閱讀：
蝦肉中含有高濃度五價砷化合物，其本身對人體無害，但若同時服用大量維生素C時，五價砷會被還原成三價砷，也就是三氧化二砷，俗稱砒霜，會導致急性砷中毒。富含維生素C的食物：如檸檬、柑橘、西紅柿，胡蘿卜，青椒等。蝦肉含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養素，如果同含鞣酸量較高的食品一起吃，不僅會降低蝦肉的營養成分。
而且會使其中的鈣類與鞣酸結合，生成一種不易消化的物質，導致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等症狀。盡管蝦可以與酸奶同時食用，但它們在食用時仍有一些需要注意的地方。專家認為，過敏體質或是身患免疫性疾病的人吃蝦，可能會引起過敏，加重病情。小孩子體質稚陽，消化功能和免疫系統都不完善，容易發生過敏反應，最好不要讓孩子多吃。