❶ 吃什麼食物可以抑制尿酸升高
尿酸是嘌呤類物質，食入過多使身體呈酸性導致，因此我們可以通過多喝水，勤排尿，多食鹼性食物乃降尿酸。
第一，飲水
我們可以引用白開水或者是鹼性水，比如農夫山泉等礦泉水，一般呈微鹼性或者是小蘇打水，這類鹼性水可以起到綜合尿酸的作用。第二，蔬菜方面
我們可以吃蘋果、梨子、葡萄這類鹼性水果降尿酸。
第四，我們可以吃麵食
麵食一般為鹼性，如饅頭、包子、花捲、面條這類麵食，能夠起到中和尿酸的作用。
❷ 十一個月的寶寶大便干吃哪些蔬菜和水果比較好
蘋果。蘋果含有豐富的膳食纖維——果膠，因此蘋果在通便問題上能起到雙向調節的作用。當大便秘結時，多吃蘋果可以起到潤腸通便的作用。蘋果中的果膠可以吸收於自己本身容積2.5倍的水分，使糞便變軟易於排出，可以解除便秘之憂。 獼猴桃。獼猴桃含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質分解酵素，除了...可以快速清除體內堆積的有害代謝產物，預防、治療便秘以外，還有很好的預防結腸癌及動脈硬化的作用。 香蕉。要記住熟了的橡膠才有通便的效果，青色的香蕉會加重便秘。 草莓。不僅能健脾胃，清潔腸胃，更能涼血解毒。