A. 酸奶可以祛痘嗎
咱們中國人，皮膚相對老外細膩，老外是愛長斑，咱們中國人愛長痘，長痘以後就怕留下痘印和痘疤，所以首選你長痘不要扣，然後就是選擇正確的護膚品，堅持用，過了青春期，等內分泌等協調了以後，痘痘自然就少了。今天我們就給大家推薦好用不貴的祛痘產品，都是良心推薦，經過大眾認可的。
奧爾濱健康水
調整角質細胞代謝周期的正常化，一旦角質代謝速度不正常，肌膚便會失去應有的防禦能力，接著引起連串的問題，如乾燥、敏感、暗沉、粗糙等。
B. 酸奶可以去痘印嗎
酸奶不可以去痘印。痘印的祛除要看具體情況而定，如果是平整的話，那麼是色素沉著，這種表淺的疤痕是短期性的，過段時間自己可以恢復，不用處理，一般在3-6月左右，慢點需要一年。 如果損傷真皮層才會遺留永久性的疤痕，這種情況就得用手術或者是專業的葯物來治療了，用外擦的葯物是沒有作用的。
C. 喝酸奶可以去痘
喝酸奶可以去痘。
酸奶功效：
一是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更容易消化和吸收。
二是酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效。
三是乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而具有防癌作用。
四是能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
五是有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。
六是一般來說，無論是手術後，還是急性、慢性病癒後的病人，為治療疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素，使腸道菌叢發生很大改變，甚至一些有益的腸道菌也統統被抑制或殺死，造成菌群失調。酸奶中含有大量的乳酸菌，每天喝0.25-0.5千克，可以維持腸道正常菌叢平衡，調節腸道有益菌群到正常水平。所以大病初癒者多喝酸奶，對身體恢復有著其他食物不能替代的作用。因此，對於久病初愈的人來說也是最需要的。
D. 喝酸奶對長痘痘有好處嗎
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點
E. 酸奶會長痘痘嗎
如今有一種謬誤是酸牛奶會令人起痘，這類狀況總是出現在自身就對酸牛奶皮膚過敏的人的身上。兩者之間反過來酸牛奶還能夠協助人體基礎代謝，而臉上痘痘的造成便是由於基礎代謝也就是人體脂肪的受阻導致的。臉部往往起痘便是因為皮膚里襯的植物油脂在排出來的全過程，造成毛囊堵塞長出了臉上痘痘，再再加生活壓力及其生活的節奏太快造成人體的內分泌失衡更為的非常容易起痘。
喝酸奶會長痘痘嗎
酸牛奶會推動你的消化道開展更強的基礎代謝，臉上痘痘引起的原因之一就有一個是基礎代謝的受阻導致的新陳代謝沉積。喝些酸奶會協助你的腸胃蠕動，加快你的新陳代謝作用。對胃腸及減肥還會繼續有協助。可是謹記一定是要酸奶，酸酸乳或者優酸乳這種僅僅飲品，沒法達及那樣的實際效果。
喝酸奶會長痘痘嗎
臉部老是起痘的原因
內分泌失衡。臉部老是起痘最關鍵的原因便是內分泌失衡造成的，內分泌失衡會造成雄激素增加的情況下，便會出現汗毛孔的粗壯，皮膚相對性不光滑，進而造成代謝較多的植物油脂，也就造成了痤瘡丙酸桿菌的繁育造就了前提條件；
欠佳的作息時間習慣性。通常這類欠佳的作息時間習慣性也是造成痘痘一直長的原因，長期性的經常熬夜，非常容易造成身體的內分泌失衡，造成臉上痘痘的生長發育；
不留意本人的環境衛生。像平時不喜歡洗手消毒啊，常常用力去摸臉這類的，也有不定時執行的拆換被單、枕頭套這類的，那樣非常容易造成頭發毛囊里的痤瘡丙酸桿菌繁育，進而造成臉上痘痘的生長發育；
飲食搭配的不規律性。例如生活起居中，常常的暴食暴飲，常常吃一些煎炸食品及蔥、蒜、朝天椒等含有刺激性的食物，非常容易造成人體各要素遭受刺激性，造成臉上痘痘的生長發育；
喝酸奶會長痘痘嗎
人體免疫力低下。顯而易見，當人體的免疫力低下，當然我們皮膚的抗病性工作能力也隨著降低，進而造成皮膚非常容易感染痤瘡丙酸桿菌，造成臉上痘痘的生長發育；
生活壓力過大。現如今節奏快的日常生活，造成我們的生活壓力慢慢的擴大，日常生活、工作中的各種各樣工作壓力，進而造成作息時間的錯亂，常常處在過度緊張，造成臉上痘痘也慢慢的猛長起來。
F. 酸奶敷臉能去痘痘嗎
沒用啊
1.用按摩法去除痘印
按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鍾。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生薑片去痘印
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鍾換一次薑片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
3.塗抹維生素C和維生素E去痘印
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。
方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鍾，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
4.食療去痘印
痘印很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力：
1）百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2）多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果
蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
溫馨提示：
痘痘紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。。。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和和色斑是終身消除不去的遺憾。
G. 臉上長了痘痘 可以喝酸奶嗎
臉上長了痘痘是可以喝酸奶的。長痘痘期間喝酸奶是有一定益處的。酸奶所富含的高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的某些衍生物等助於體內某些有毒物質的轉化和排泄，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡症狀，並有助於癒合。
酸奶的正確飲用方法：
1、飯後喝有利於吸收營養
一般來說，飯後30分鍾到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。人在通常狀況下，胃液的PH值在1-3之間；空腹時，胃液呈現酸性，PH值在2以下，不適合酸奶中活性乳酸菌的生長。只有當胃部PH值比較高，才能讓酸奶中的乳酸菌充分生長，有利於健康。飯後兩小時左右，人的胃液被稀釋，PH值會上升到3-5，這時喝酸奶，對吸收其中的營養最有利。
另外，如果在空腹狀態下飲用酸奶，很容易刺激胃腸道排空，酸奶中的營養來不及徹底消化吸收就被排出；飯後喝則可減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收。
2、晚上喝補鈣效果最好
酸奶是食物中鈣的良好來源，從補鈣的角度看，晚上喝酸奶好處更多。因為晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利於食物中鈣的吸收。同時，這一時間段中人體內影響鈣吸收的因素也較少。雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與它比起來，酸奶中所含的乳酸與鈣結合，更能起到促進鈣吸收的作用。
不過，晚上喝酸奶時一定要記住，酸奶中的某些菌種及酸性物質對牙齒有一定的損害，喝完後應及時刷牙。
H. 酸牛奶能祛痘么
不能，不過可以調節腸胃保持大便通常