白乾酪可以用什麼代替

1. 白乾酪可以用什麼代替

白乾酪可以用水煮蛋或者其他低脂乳酪代替，因為白乾酪屬於低脂乳酪。
1、水煮蛋的蛋白質跟白乾酪就差不多，但是脂肪含量有10.5g，稍高。可以代替
2、白乾酪屬於低脂乳酪，可以用其他低脂乳酪代替。不習慣直接吃乳酪的話，可以嘗試把乳酪，或切或擦成絲、條、粒狀，拌進胡蘿卜里吃。因為它本身是低脂肪高蛋白高鈣的，建議你用低脂以及不含任何添加物（糖，或者其它東西，注意看成分列表）的乳酪來替代。