『壹』 葯流後吃什麼
導語:葯流的飲食是比較重要的`一塊,那麼吃什麼好呢,我為你推薦下吧。
葯流後吃什麼
1、高蛋白食物
動物性蛋白最好的來源是魚類,鼓勵患者多食魚類,如黃花魚、鯽魚等。進普通飲食後應多食蔬菜、水果等含纖維素高的食物,以保持大便通暢,促進毒素排泄。
2、補鐵食物
葯流後人體比較虛弱,需要通過食物來補血。因此,術後每日膳食中要注意適量增加鐵含量高的食物,如菠菜、茄子、黑豆、金針菇、黑木耳、發菜、桑葚、葡萄、桃子、紅棗,還有肝臟類、紅肉類、海鮮類等。
3、蔬菜水果
蔬菜水果比較容易消化,而且營養價值高,很適合流產術後進食,如捲心菜、白菜、胡蘿卜、芹菜、南瓜、蘿卜、菠菜、葫蘆、韭菜、蒲公英、冬瓜等蔬菜,以及橙、草莓、蘋果、香蕉、桃子、柚子、葡萄、獼猴桃等水果。