⑴ 筍怎麼做好吃簡單
第一道菜:竹筍炒牛肉
材料:竹筍500g、牛肉200g、指天椒3個、姜適量、大蒜3瓣、料酒15ml、生抽5ml、蚝油15ml、澱粉2g、油適量。
做法:
1、把竹筍剝去外皮,清洗干凈後用刀斜著切成長段,然後把竹筍放在沸水中汆燙2分鍾,撈出放入清水中浸泡至少1天,期間需更換幾次清水。
2、牛肉洗凈切片,用少許料酒、生抽、澱粉拌勻後腌製片刻,指天椒、大蒜和姜切碎。炒鍋不用放油,燒熱後放入竹筍用中火翻炒一下,將竹筍的水分焙乾後盛出。
3、炒鍋倒入油燒熱,下姜蒜末和指天椒末爆香,放入牛肉滑炒斷生,放入竹筍翻炒,烹入料酒,蚝油和鹽翻炒均勻即可。
第二道菜:竹筍蘑菇燉豆腐
材料:豆腐(南)500克、冬筍25克、蘑菇(鮮蘑)50克。
做法:
1、把豆腐切成小塊之後放入鍋中,加入適量的清水,放入少量的料酒,用旺火煮至豆腐起空(豆腐四周能見小洞)時去掉水。
2、將冬筍去老皮切成指甲片;蘑菇切成小塊;蔥、姜切成末。起鍋下油燒到五成熱時,放入冬筍片炸約4分鍾,呈金黃色時撈起。
3、鍋內放入鮮湯500毫升,再將豆腐、冬筍片、鮮蘑菇、醬油、鹽、薑末放入(湯汁以淹沒豆腐為准),移放到小火上燉到20分鍾,放胡椒面、香油、蔥末後即可裝盤。
第三道菜:雞肉竹筍湯
材料:雞胸脯肉100克、竹筍100克、菠菜8克、雞蛋50克、豬油(煉制)10克、味精6克、胡椒粉1克、鹽5克、雞油5克、澱粉(豌豆)7克。
做法:
1、雞脯肉剔去筋,膜,用刀背砸成雞茸後放入碗內。雞茸先用少許涼水調散,加入細鹽,雞蛋清攪拌上勁,放入豬油拌勻,再加入水澱粉和勻。
2、竹筍切去兩頭,洗凈沙質,切成3.3厘米長的段,一剖兩開,擠干水分。隨即將高湯下入湯鍋置火上。將竹筍逐個裹上雞茸放入湯鍋內。將菠菜心也裹上雞茸放入湯鍋內。
3、接下來加入細鹽,味精,胡椒粉,待湯燒開後淋入雞油,起鍋盛入大湯碗內即成。
第四道菜:竹筍紅燒肉
材料:竹筍1根、五花肉一斤、花椒、桂皮、八角、老抽、料酒、薑片、蔥段、冰糖、鹽。
做法:
1、帶皮五花肉洗凈,切成2厘米見方的塊,竹筍去殼切滾刀塊。分別將竹筍和五花肉焯燙一下,焯好後撈出備用。
2、鍋燒熱,倒一點油,油熱後,放冰糖,炒糖色。當冰糖出現氣泡並變色時,倒入焯好的五花肉翻炒,放入蔥斷、薑片、八角、桂皮、花椒翻炒一會兒,再加料酒和老抽繼續翻炒一會兒。
3、放入竹筍,加入蓋過五花肉的開水,大火煮開會轉小火燉1小時,再放入鹽,最後大火收汁即可。
第五道菜:竹筍煲鴨肉
材料:鴨肉、竹筍、鹽、味精、蔥、姜。
做法:
1、將鴨肉洗凈切成合適大小的塊狀,在開水中煮3分鍾備用;竹筍切片。
2、鍋置火上,放入鴨塊,加適量水(沒過鴨肉),水開後打去浮沫,加入蔥、姜等調味品。鴨肉將熟時加入筍片、適量鹽燉至鴨肉軟爛,加少許味精即可。
⑵ 竹筍怎麼做好吃都有多少種做法
准備食材:春筍洗凈切段,豬裡脊肉切絲,用鹽、料酒、胡椒粉、生抽和玉米澱粉腌製片刻,青椒和紅彩椒切絲,素有「葷素百搭」的盛譽,它一經與各種肉類烹飪,就顯得更加鮮美,炒、燒、煮、煨、燉等皆可。因此,會吃擅烹的「煮婦」們,大多會在這時做幾道春筍菜餚,好讓家人嘗嘗鮮。
蔥姜仍切碎成末;豬肉四分肥六分瘦仍切碎末。將上述食材加鹽,生抽,料酒,少許味精攪勻,打至上勁,擠成乒乓球大小丸子,下沸水鍋汆熟,美味的筍肉三鮮丸子出鍋啦,把肥豬肉放進去炒至微微出油,放進蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹筍倒進鍋里,加生抽炒勻即可。臘肉蒸熟後切薄片。竹筍剝去外衣,削去底部硬皮,切成薄片。蒜苗輕拍,斜刀切成長段。干辣椒少許,蒜頭拍散備用。
⑶ 竹筍怎麼吃
【春筍豆乾豬肉青團】
【青團皮材料】艾草260克,涼水320克,糯米粉300克,小麥澱粉35克,熱水30克,實際用艾蒿汁275克
【青團餡材料】肥瘦豬肉200克,春筍200克,白豆腐乾3片,油少許,鹽少許,醬油適量
⑷ 竹筍怎樣吃
1.瘦肉炒竹筍。首先我們要來准備一些食材,這里的食材就包括我們說的瘦肉,最好准備一些裡脊肉,然後准備一些竹筍。首先將理解肉劃掉之後,切成很薄的片狀,然後找到一個盆,將切好的裡脊肉放入其中,總在這個盆中,加入一定量的鹽,姜絲,還有雞精等等其他調味品,攪拌好之後將其靜置腌制大約十分鍾,把准備好的竹筍拿出來,首先將准備好的竹筍的皮去掉,找一個大小適中的盆,在其中加入清水,然後將竹筍放入其中清洗干凈,帶這些步驟全部完成之後,就可以將清洗好的竹筍取出,放在菜板子上,取來一個燒鋒利一點的菜刀,將剛洗好的竹筍切成絲狀。
2.食材都已經准備好之後,我們開始實際的操作,首先將過打開,在鍋中放入我們已經准備好的好友,然後帶好油燒熱之後,把已經腌制好的裡脊瘦肉放入鍋中,翻炒一下,代理給肉變色即可證明已經炒熟,這時候就可以把裡脊肉撈出來,然後要將油全部重出,要留一些有繼續打開過八,已經清潔好,並且切好的竹筍加入其中,再加入一些鹽,小炒一下,等到炒好之後,再將剛才炒出來的裡脊肉放入其中,與已經炒好的竹筍再一起炒。
這個時候可以向鍋中加入適量的糖,還有雞精等其他調料袋調味,結束之後即可以找一個大小適中的盤子,將過關閉,將已經炒好的竹筍炒肉,盛入盤子中就可以食用了。
⑸ 筍怎麼做怎麼吃
肉炒蘆筍
1. 鮮蘆筍撕除老筋、洗凈,一剖為二,切成段;
2. 干辣椒切段;
3. 蒜切粒,蔥白切段;
4. 豬肉洗凈切粒,入熱油鍋內炸酥,撈出控油待用;
5. 鍋內加油燒至六成熱,放入蘆筍段過油撈出;
6. 鍋內留底油少許,放入干辣椒段、花椒、蒜粒、蔥白段、油酥肉粒炒香,放入蘆筍段、鹽翻炒均勻,加香油、味精炒熟入盤。
其他做法
蘆筍炒蝦仁
蘆筍炒蝦仁原料:蝦仁50g、綠蘆筍150g、蔥20g、生薑絲少許
調料:油適量、鹽適量、料酒1小匙
做法:
1.蔥、姜切絲,綠蘆筍洗凈切段;
2.綠蘆筍放入沸水中焯一會盛出
3.炒鍋中加適量油燒熱,如蔥、姜絲炒香
4.下蝦仁翻炒,下蘆筍翻炒至熟
5.加入鹽、酒調味
蘆筍雞絲湯
主料:蘆筍350克、雞胸脯肉110克
輔料:金針菇40克、豌豆苗40克、雞蛋清80克、澱粉(蠶豆)30克 調料:鹽15克、味精5克、雞油10克
做法:
1.雞胸肉先切1/2厘米薄片,再切2厘米長絲,用蛋白、鹽5克、太白粉30克拌腌20分鍾;
2.蘆筍瀝干浸汁,切成長段;
3.金菇去沙根,沖凈瀝干;
4.豆苗摘取嫩心;
5.雞肉絲先用開水燙熟,見肉絲散開即撈起瀝干;
6.高湯入鍋,加肉絲、蘆筍、金菇同煮;
7.待滾起加鹽、味精、豆苗再滾起即可起鍋;
8.食用前,淋加雞油,味道更鮮。
上湯蘆筍
主料:蘆筍400克,咸鴨蛋1個,皮蛋1個,青辣椒1個,紅辣椒1個。 輔料:高湯1大匙,大蒜1瓣,料酒1小匙,精鹽1小匙,白糖0.5小匙,味精0.5小匙。 做法:
1.將蘆筍切寸段,咸鴨蛋、皮蛋切塊,青紅椒切圈。
2.將蘆筍放入沸水中氽燙後待用,把咸鴨蛋、皮蛋、辣椒圈、高湯放入鍋內,加入所有調料,燒開,淋在蘆筍上即可。
蘆筍雞蛋色拉
蘆筍主要材料:蘆筍、雞蛋、番茄、混合生菜 調味料:蛋黃醬(色拉醬)、鹽、胡椒
做法:
(1)蘆筍焯水後切成段;雞蛋煮熟,切成小塊;番茄切成小粒。
(2)將蘆筍和雞蛋混合,拌入蛋黃醬,加鹽、胡椒調味。
(3)將蘆筍、雞蛋裝盆,以混合生菜作裝飾,番茄粒撒在上面即可。
注意:蘆筍焯水後的顏色要保持翠綠
⑹ 什麼筍怎麼做好吃
春季,是春回大地的時節,聯絡我們的日常生活,反映得最顯著的便是毛竹的生長發育了,這一時節是春筍生長發育的最好時節,也是吃小竹筍的最好時節,由於這一時節剛生長發育出去的很細嫩,不但非常容易採摘,口味也很好,尤其是天然的小竹筍,那類當然生長發育的幼苗獲得許多美食專家的親睞,那麼天然的小竹筍怎麼做美味呢?
天然的小竹筍指的是天然的在山區地帶的手指頭大小的小竹筍。野生筍可做制菜原材料和當葯。宋代文學家、作家蘇軾曾在詩里對野生筍有 「待得余甘回齒頰,已輸岩蜜十發甜」的記述。
醫覺得筍味甘、淡、有點苦,寒,有清熱解毒有利排尿、活血化瘀袪風功能,可治療風濕、食積、咳嗽、瘡瘍等症。 李時診《本草綱目》載「筍味苦甘寒,主冶不睡、去相貌及舌上熱黃,解渴清目,醒酒毒、除熱流、養血力、有利排尿、下汽化氮,理風寒風熱腳氣,治流汗後傷風失音」由此可見筍是醫食出眾的物件。
原材料:春筍、生豬肉、木薯澱粉少量、生抽、鹽,姜蒜。
———最先將成袋春筍開啟,用冷水侵泡三十分鍾。另外將生豬肉(帶點小白肉的最好是)切條,用少量木薯澱粉拌一下,那樣肉會較為嫩。
———春筍最好用手斯,那樣口味比較好。掰成細條,裁成寸許。
———熱鍋後,將絲襪高跟鞋放進鍋中煸炒,掉色後加姜蒜末。等姜蒜釋放出香氣後,放進筍一起煸炒。隨後倒入生抽,由於春筍不容易進味能夠多放些生抽。蓋上蓋子,燜一會。
———最終,就可以盛盤端出。加鹽。 留意,不必放雞精。由於春筍自身十分美味,放後會毀壞它的味兒。
⑺ 筍怎樣做好吃
冬筍:1個
姜蔥:適量
配料:
食用油、鹽、冰糖、老抽、生抽
- Step 1 -
冬筍用刀後尖從下往上劃一刀,把筍皮劃開
把皮通通剝掉
切去較硬的老根
把四周的筍皮也切掉
- Step 2 -
燒一鍋熱水,放入筍片
加一勺鹽
汆燙7-8分鍾,去掉冬筍的澀味和草酸
- Step 3 -
鍋內放3勺油燒熱,小火放入薑片爆香
再倒入冬筍開大火炒到表面微焦
接著放入10g冰糖,半勺老抽,2勺生抽,翻炒上色
這時倒入清水到快沒過冬筍
- Step 4 -
時間到後打開鍋蓋,開大火翻炒收汁
- Step 5 -
▲冬筍裡面的草酸會阻礙人體對鈣質的吸收,一定要焯水,趁著這個季節趕緊來試試這道油燜冬筍吧
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推
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⑻ 竹筍怎麼吃好吃
得看是哪種竹筍,有毛刺的個頭比較大的那種只能做酸竹筍好吃,沒有沒有毛刺的,可以中間切開一片片煮熟以後,再用來炒,炒到水分差不多幹了就行,比較小的竹筍,要先煮熟,然後用竹片切開,用水泡上一天一夜,水擰干,然後炒到水分差不多干就行。