『壹』 酸奶敷臉可以祛痘嗎
酸奶敷臉有一定的祛痘效果，酸奶含有大量的乳酸,乳酸本身就是一種溫和、安全可靠的物質,直接塗在臉上,不會對皮膚造成刺激。
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。
『貳』 酸奶怎麼用來祛痘
喝酸奶可以去痘。
酸奶功效：
一是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更容易消化和吸收。
二是酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效。
三是乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而具有防癌作用。
四是能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
五是有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。
六是一般來說，無論是手術後，還是急性、慢性病癒後的病人，為治療疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素，使腸道菌叢發生很大改變，甚至一些有益的腸道菌也統統被抑制或殺死，造成菌群失調。酸奶中含有大量的乳酸菌，每天喝0.25-0.5千克，可以維持腸道正常菌叢平衡，調節腸道有益菌群到正常水平。所以大病初癒者多喝酸奶，對身體恢復有著其他食物不能替代的作用。因此，對於久病初愈的人來說也是最需要的。
『叄』 長痘痘可以喝酸奶嗎 能不能在長痘期間喝酸奶
1、長痘可以喝酸奶。
2、酸奶裡面含有大量的營養物質，適當喝酸奶可以促進腸道蠕動，將體內的毒素和垃圾排出體外，對臉上的痘痘也有兄喚一定的幫助效果。如果想宴肆要徹底去除臉上的痘痘，可以在醫生的指導下，通過紅藍光照射的方法治療，能夠起到消炎和殺菌的作用，還能改善皮膚，平時生活中要注意飲食清淡，不要吃晌塵轎刺激性食物。