吃對蝦多長時間後可以喝酸奶

❶ 蝦和酸奶可以一起吃么

蝦和酸奶是不可以一起吃，因為，蝦當中含有豐富的不飽和脂肪酸，而酸奶當中含有脂肪酸桿菌，兩者如果同時服用，會影響蛋白質的吸收，也可能會導致腸胃有一些不適的症狀，嚴重的情況下，還有腹瀉、腹痛、拉肚子的一些症狀。