當前位置:首頁 » 健康資訊 » 黃桃燕麥酸奶咖啡可以一起食用嗎
擴展閱讀
什麼葯可以護肝 2024-10-08 05:55:31

黃桃燕麥酸奶咖啡可以一起食用嗎

發布時間: 2024-09-18 01:16:48

1. 燕麥片不要泡牛奶了,燕麥片還有哪些美味的吃法

時代奉行「健康」,「瘦身」就成為熱潮,所以各種減肥產品大行其道,終究不如一碗平平無奇的麥片粗糧、好消化、營養豐富、飽腹感強,所以麥片至今是健身、減肥博主熱衷的食物。但是只泡燕麥片的確枯燥乏味,難以堅持,學會這幾種花式吃法,燕麥片也能讓你頓頓愛不釋口。

燕麥是一種很好的食物,減肥、減脂、高血壓、高血脂、糖尿病患者都可以吃。高飽腹感、多營養元素讓燕麥至今仍舊是主流。但是我們要注意的是,水果麥片雖然好吃,但是都是烘焙過的,熱量極高,適當食用,而要健康需要購買最原始本味的麥片希望大家喜歡上面的做法喲!

2. 酸奶能和桃一起吃嗎

酸奶能和桃一起吃。

主料:黃桃1個

輔料:酸奶適量、即食燕麥適量、鹽2克、糖適量

步驟一:把桃放在水裡,加入適量的鹽去掉毛。