當前位置：首頁 » 健康資訊 » 酸奶睡覺前可以吃嗎

擴展閱讀

哪些網站可以免費學習設計軟體 2025-05-04 17:21:29

電腦升級文件可以刪除嗎 2025-05-04 17:19:59

一段時間後可以怎麼表達作文 2025-05-04 17:08:20

酸奶睡覺前可以吃嗎

發布時間: 2024-08-22 10:51:48

Ⅰ 睡覺前可以喝酸奶嗎

睡覺前是可以喝酸奶的，但是最好是提前三十分鍾以前喝，效果更好，而且也有助於自身的睡眠，同時避免胃產生食管的反流。

閱讀全文