① 血壓偏低怎麼辦
血壓偏低經常會出現頭暈的現象,應該怎麼進行治療?
中年人血壓偏低,經常感到頭暈的問題,血壓偏低,腦動脈供血供氧不足,所以出現的間歇性頭暈。這個可以通過改善生活方式,多加休息,適當運動,鍛煉自身身體,增強免疫力,飲食營養,低鹽低鈉。可以口服改善血液循環的葯物,比如血栓通膠囊。高蛋白水解物片。
c
應當完善相關的檢查,比如頸動脈的彩超,可以明確有沒有腦血管的狹窄,頸部血管的狹窄。另外應當避免由於體位性低血壓導致的頭暈。如果血壓偏低的人,在起床或有蹲位轉為站位時,過程應當稍微緩慢,如果過快、過猛,可以引起明顯的頭暈。
② 血壓偏低怎麼辦啊
血壓低於90/60就是低血壓,低血壓宜食療,選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃牛肉,豬肝,海參,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品.
也可常用人參,西洋參泡水喝.還要堅持鍛煉以增強體質 .
③ 血壓偏低該怎麼辦啊
低血壓症狀 1、輕微症狀 頭暈、頭昏、頭痛、食慾不振、易疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等。 2、嚴重症狀 直立性眩暈、四肢厥冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發間含糊、甚至暈厥、抽搐、需長期卧床。 低血壓危害 低血壓病人由於血管內壓力過低,導致血液循環緩慢,遠端毛細血管缺血,以致影響組織細胞氧氣和營養的供應,二氧化碳及代謝廢物的排泄。由於血壓下降影響了大腦和心臟的血液供應,因此使機體功能大大下降,工作和生活質量隨之降低。 主要危害 眩暈、乏力、易疲勞、工作能力下降 暈厥、跌倒、骨折等以外事幫及死亡增加 引發心情壓抑、憂鬱症等精神障礙 誘發短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血 聽力損害、視力障礙 (一)按摩 (1)用圓珠筆桿點按雙手手背食指根部下面的「血壓反應區」3~5分鍾,每天1~3次。 (2)用拇指按壓雙手掌心中央的「心包區」3~5分鍾,每天1~3次。 (3)每天早晨起床後,用橡皮筋在雙手中指與無名指第1關節上各繞3圈,1分鍾後除去,每天1~3次。 (4)用橡皮膏貼在雙手掌心「感情線」(又名:「天紋」,即上面的一條紋線)、「頭腦線」(又名:「人紋」,即中間的一條紋線)及「生命線」(又名「地紋」,即下面的一條紋線),每天更換一次。 (5)用拇指分別按壓雙手「神門穴」(掌心「手腕線」下小指側)、「大陵穴」(掌心「手腕線」下面中央)、「血海穴」(膝部髕內上緣上2寸)與「三陰交穴」(內踝尖上3寸,脛骨後)各3~5分鍾,每天1~3次。 (6)用鍵身錘輕輕地叩擊雙腳腳底中央的「腎臟反射區」與左腳腳底「腎臟反射區」斜上方的「心臟反射區」各5分鍾。 (二)食療 (1)桂圓肉6克,干吃或加水煮後食用,每日1劑。 (2)肉桂、桂枝各5克,洗凈後切薄片,與炙甘草5克同放入茶杯中,注入沸水200毫升,加蓋燜15分鍾,當茶頻飲。 (3)紅棗20枚、母雞1隻,先煸炒後燜熟,分幾次食用,每日1劑。 (4)酸棗仁、茯神各15克,遠志6克,豬心1隻,燉熟,稍加調味品,每日1劑。 (5)粳米50克,清水800毫升,文火煮至半熟,倒出米湯,加入牛奶500毫升與白糖適量,共煮粥,分1~2次空腹服用。 (6)太子參15克,淮山葯10克,薏苡仁20克,蓮肉15克,紅棗10枚,糯米50克,白糖適量,共煮粥,每日早晚各服1次。 1、雜豆不但富含蛋白質、糖類、維生素等,而且還是一種高鉀、高鎂、低鈉食品。所以,血壓低的人常吃些雜豆,對補充營養、強身健體大有好處。 2、烏骨雞1隻(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗凈,放人雞腹肚中當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。 3、每天早晨起床後取兩勺蜂蜜用溫開水沖調,空腹飲用。(最重要的一條
④ 血壓低怎麼辦
低血壓的患者應注意:
1
鍛煉身體,增強體質,提高機體調節功能。
2
早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降。
3
晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓症狀。
4
常淋浴以加速血液循環,或以冷水,溫水交替洗足。
5
為防止暈到,低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛,從卧位或坐位起立時,動作應緩慢一點。
排尿性低血壓患者還應注意,在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西,以防摔倒。
低血壓病人的飲食治療:
1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。
4、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
葯物治療:
近年來推出α受體激動劑,具有血管張力調節功能,可增加外周動、靜脈阻力,防止下肢大量血壓郁滯,並能收縮動脈血管,達到提高血壓的效應。管通(gutron)是一種選擇性外周α1受體激動劑,通過提高血管平滑肌的正常張力和預防末梢血液的積蓄而改善低血壓症狀,適用於下肢靜脈充血時血循環體位性能力失調而造成的低血壓,症狀性低血壓,以及氣候敏感性低血壓。治療劑量一般為成人每日2次,每次口服0.5~1片即可。
還可以選用其它葯物,如米多君、利他林、麻黃素等升壓葯及三磷酸腺苷、輔酶a、維生素b及c,以改善腦組織代謝功能。
⑤ 血壓低怎麼辦百度
低血壓是指成年人血壓長期低於90/60mmHg的情況,常見的有體質性低血壓和體位性低血壓.前者主要見於體質較弱的女性和腦力勞動者.一般症狀不明顯,但較重時會出現疲倦,頭暈,健忘,還可能出現心前區憋悶.體位性低血壓又叫直立性低血壓,常在平卧,下蹲突然站起或長時間站立時出現,此時會出現眩暈等短暫性腦缺血症狀.防治體質虛弱性低血壓要忌偏食,飲食要葷素搭配,應攝取含蛋白質,鐵,葉酸和維生素B12多的食物.加強運動鍛煉能調整血壓.體位性低血壓患者,從卧位,蹲位站起來時動作應緩慢.另外,體位性低血壓也可因多種疾病或葯物引起,如脊髓有病,內分泌功能紊亂,慢性營養不良或因服用降壓葯不當及過量等.因此應去醫院查明病因後,再進行有針對性的治療.無論是哪一種低血壓病人,都可以適當多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升.每天多喝水,多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營養,還有利於糾正低血壓.一般認為上肢血壓低於12/8kPa(90/60毫米汞柱)者為低血壓.由於血壓低,血液循環緩慢無力,遠端毛細血管缺血,以致影響向組織細胞送入氧氣,營養並帶走二氧化碳及代謝廢物.長期如此,使機體功能大大下降.根據其發生原因,一般可以分為三類:(1)體位性低血壓:即由卧位突然變為直立或長時間站立,收縮壓下降2.67kPa以上,常於早晨起床後出現,眼前發黑,頭暈欲仆,以40-70歲男性較多見,可因久病卧床身體虛弱或服用同時具有擴張靜脈作用的降壓葯所引起.(2)症狀性低血壓:由某些疾病或葯物所引起,如脊髓空洞症,嚴重二尖瓣或主動脈瓣狹窄,慢性營養不良,服用降壓葯等.(3)體質性低血壓:一般認為與體質瘦弱有關,多見於20-40歲的婦性,多有家族遺傳史,有的沒有任何症狀,有的則出現疲乏,健忘,頭暈,頭痛,心慌,甚至暈厥,或有心前區壓迫感等症狀.許多患者伴見有頭痛,頭暈,胸悶,氣短,精神不振,注意力不集中,睡眠浮淺,胃口不好,腳腫等症狀.這些表現為夏季氣濕較高時更顯突出.本病以體質衰弱者及女性為多見.但也有人並無明顯異常的感覺.中醫認為低血壓是脾腎陽氣虧損所致,治療上注重溫脾腎,升陽氣.
⑥ 血壓偏低應該怎麼辦
什麼是低血壓?無論是由於生理或病理原因造成血壓收縮壓低於100mmHg,那就會形成低血壓,平時我們討論的低血壓大多為慢性低血壓。慢性低血壓據統計發病率為4%左右,老年人群中可高達10%。慢性低血壓一般可分為三類: ①體質性低血壓,一般認為與遺傳和體質瘦弱有關,多見於20-50歲的婦女和老年人,輕者可無如何症狀,重者出現精神疲憊、頭暈、頭痛,甚至昏厥。夏季氣溫較高時更明顯。②體位性低血壓:體位性低血壓是患者從卧位到坐位或直立位時,或長時間站立出現血壓突然下降超過20mmHg,並伴有明顯症狀,這些症狀包括:頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認識功能障礙、心悸、頸背部疼痛。體位性低血壓與多種疾病有關,如多系統萎縮、糖尿病、帕金森氏病、多發性硬化病、更年期障礙、血液透析、手術後遺症、麻醉、降壓葯、利尿葯、催眠葯、抗精神抑鬱葯等,或其他如:久病卧床,體質虛弱的老年人。③繼發性低血壓:由某些疾病或葯物引起的低血壓,如脊髓空洞症,風濕性心臟病,降壓葯,抗抑鬱葯和慢性營養不良症,血液透析病人。 低血壓病人主要臨床表現:病情輕微症狀可有:頭暈、頭痛、食慾不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等;嚴重症狀包括:直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發音含糊、甚至昏厥、需長期卧床。這些症狀主要因血壓下降,導致血液循環緩慢,遠端毛細血管缺血,以致影響組織細胞氧氣和營養的供應,二氧化碳及代謝廢物的排泄。尤其影響了大腦和心臟的血液供應。長期如此使機體功能大大下降,主要危害包括:視力、聽力下降,誘發或加重老年性痴呆,頭暈、昏厥、跌倒、骨折發生率大大增加。乏力、精神疲憊、心情壓抑、憂郁等情況經常發生,影響了病人生活質量。據國外專家研究低血壓可能導致與腦梗塞和心臟梗塞。直立性低血壓病情嚴重後,患者可出現每當變換體位時血壓迅速下降,發生暈厥,以致被迫卧床不起,另外誘發腦梗塞、心肌缺血、給病人、家庭和社會帶來嚴重問題。 低血壓患者輕者如無任何症狀,無需葯物治療。主要治療為積極參加體育鍛煉,改善體質,增加營養,多喝水,多吃湯,每日食鹽略多於常人。重者伴有明顯症狀,必須給予積極治療,改善症狀,提高生活質量,防止嚴重危害發生。 低血壓食療十二方 一、烏骨雞1隻(約重1500克),將雞去毛剖肚洗凈,當歸頭6O克,黃連5O克,紅糖150 克,放入雞腹中再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃1次,連吃2個月。 二、紅棗15枚去核,栗子150克,凈雞1隻。雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗,栗子悶熟食之。 三、鯽魚1條,糯米6O克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周服2次,連服2月。 四、嫩母雞1隻,黃芪3O克,新鮮天麻1OO克(干品15克),陳皮15克,雞洗凈入沸水中焯一下,將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於砂鍋中,加蔥、姜、鹽、酒、水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。 五、太子參3O克,山葯25克,薏苡仁2O克,蓮子15克,大棗10個(放涼水浸泡,泡脹撈出),再將糯米5O克掏凈,同葯一起入鍋,加水適量,用文火煮。米爛熟後,將葯、湯、米1頓吃完,早晚各1次,15天為1療程,大多數人1療程可見效。 六、人參、蓮子各10克,冰糖3O克,隔水燉熟,吃蓮肉喝湯。 七、豬心1個,黃芪2O克,當歸12克,黨參3O克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。 八、紅棗2O克,沙參15克,生熟地各1O克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時後,加蜂蜜適量每日分2次吃完,連服15天。 九、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。 十、當歸、黃芪紅棗各5O克,雞蛋4隻同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。 十一、栗子2OO克(去殼),豬脊肉200克,洗凈切塊,煲湯,加食鹽及味精調味服食。每周1次,連服1月。 十二、水鴨1隻,去毛及腸臟,將冬蟲夏草12克洗凈放水鴨腹內,用竹簽縫好刀口,放燉盅內加水適量隔水燉熟,用食鹽調味,喝湯食肉。 低血壓用什麼驗方治療好? 低血壓是指血壓低於10.7/8kpa(80/60毫米汞柱)者。突然發生的低血壓,多見於休克或暈厥者,應及暑請醫生救治。逐漸發生的低血壓,常見某些慢性疾病,或體質瘦弱,營養不良者。對此也應找醫生查明病因,對症治療。如因病後體質虛弱,植物神經功能紊亂,營養不良等所致的低血壓,可酌情選用以下具有補氣生血的驗方。 黨參30克,黃精30克,炙甘草10克。 用法:每日一劑,水煎分2次服。可連續應用。 黨參20克,蓮子15克,大棗10枚,糯米50克。 用法:先將糯米用水洗凈,將葯放水浸泡膨脹後撈出,與米同入鍋中,加水適量煮爛,每日、晚各服一次,15天為一療程。 甘草20克,桂枝40克,肉桂40克。 用法:將上葯混合後,分3天,用開水沖泡當茶飲 飲食調理 治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之 一,可逐漸提高患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平,消除低血壓帶來的種種不適症狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點: 1、暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等「造血原料」的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之功效,可常食用。 4、宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12~15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。 6、常吃生薑,能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。 ※※食療方法 1、烏骨雞 1 只(約重 1500 克)。將雞去毛剖肚洗凈,在雞腹肚中放入當歸頭 60 克、黃芪 50 克、紅糖 150 克、米酒 50 克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。 2、紅棗 15 枚去核,粟子 150 克,洗?1 只,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。 3、鯽魚 1 條,糯米 60 克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周用 2 次,連服兩月。 4、嫩母雞 1 只,黃芪 30 克,新鮮天麻 100 克(干品 15 克)。雞洗凈入沸水中焯一下,用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放入沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮 15 克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉 2 克,即可食用。 5、紅
滿意請採納
⑦ 血壓低怎麼辦
治療原則
低血壓時,應保持高度警惕,醫生在處理時也會注意區別對待,進行個體化治療。
通常,沒有症狀或體征,或僅引起輕度症狀的低血壓,很少需要治療。如有症狀,則取決於病因。臨床治療的主要目的是減輕患者病痛,延長生命,改善生活質量。
一般治療
1. 降壓葯過量服用引起的低血壓,通常通過更改或停止用葯或降低用葯劑量就可以給予糾正。
2. 體位性低血壓:體位變化時應緩慢,如從卧位先變為坐位,1分鍾後再從坐位變為站立位,原地站立1分鍾後再走。
3. 餐後低血壓:調整飲食結構,減少碳水化合物(主食)的比例;先進食液體類食物;少量多餐。
4. 如果不清楚是什麼原因導致了低血壓或沒有治療方法,目標是提高血壓並減輕體征和症狀。根據患者的年齡、健康狀況和低血壓類型,可以通過以下幾種方式進行糾正:
(1)多加鹽:專家通常建議限制飲食中的鹽含量,因為鈉會導致血壓升高,有時甚至會急劇升高。但對於血壓低的人來說,這可能有助於提升血壓。注意:過量攝入鈉可導致心力衰竭,尤其是老年人,增加飲食中的鈉鹽含量前,務必先咨詢醫生。
(2)多喝水:液體會增加血容量並幫助防止脫水,這兩者對於治療低血壓都很重要。
(3)穿壓縮襪:可以改善下肢靜脈迴流,增加回心血量,增加心搏量,升高血壓。
葯物治療
目前尚沒有治療低血壓的特效口服葯,以下提到的葯物在臨床上亦很少用到,大多出現在文獻報道中。常見葯物:氟氫可的松、奧曲肽、米多君、瓜爾膠。
1. 氟氫可的松:主要作用是維持血容量,升高血壓,適用於體位性低血壓患者。
2. 奧曲肽:主要作用是防止血管擴張,升高血壓,適用於嚴重餐後低血壓患者,但糖尿病患者不建議使用。
3. 米多君:主要作用是收縮血管,升高血壓,適用於體位性低血壓患者。
4. 瓜爾膠:主要作用是延緩葡萄糖的吸收,維持飽腹感,減少胃腸道的血流,維持血壓,主要適用於餐後低血壓患者。
治療後效果
低血壓患者通過積極治療,大多數血壓可以升高,維持正常水平,但是若存在嚴重休克,可能不能使血壓得以糾正。