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寶寶長口瘡可以吃酸奶嗎

發布時間: 2024-04-27 03:25:41

1. 寶寶能喝酸奶

酸奶是很好的蛋白質和鈣的來源。從安全形度考慮,一歲以上的寶寶其實腸道是完全可以耐受酸奶的。而且酸奶吃起來酸甜可口,一般來說寶寶都不會抗拒。

有些人擔心寶寶喝了酸奶之後容易拉肚子,這其實並沒有什麼科學依據。其實整體上,酸奶對於嬰幼兒來說已經算是一種非常安全的食物了,它在製作過程中經過發酵,混有雜菌的風險會大大降低。當然了,如果寶寶對牛奶蛋白過敏,或者有乳糖不耐受的話,那肯定還是別喝了。

很多公司會售賣特別針對嬰兒的酸奶,這類商品可能會避免使用人造的食用香精、甜味劑等添加劑。

酸奶中有保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌,能夠幫助分解乳糖,同時使得蛋白質變性,從而達到促進消化的效果。所以,不到一歲的孩子也能喝酸奶,但是一歲以上才建議喝普通純全脂牛奶。

通常國內的專家推薦1歲以上才能接受酸奶,不主張一歲以內嬰兒喝酸奶,但是實際上,這種建議太保守了,六個月的嬰兒就完全可以喝酸奶了。

澳大利亞2012年的《嬰兒喂養指南》建議滿6個月的嬰兒,可以嘗試將酸奶作為輔食來添加,酸奶也存在於美國兒科學會8-12個月嬰兒每日食譜範例中。

不是說澳洲和美國嬰兒可以把酸奶做輔食,我們就一定要跟著輔食起來,而是無論理論還是實踐都表明,六個月以上嬰兒,確實就是有足夠的能力消化吸收酸奶,酸奶能夠成為輔食的一個好選項。

不建議嬰兒喝酸奶的原因主要有兩個,第一就是酸奶是用鮮牛奶做的,嬰兒要麼吃母乳,要麼吃配方奶,吃鮮牛奶做的酸奶,營養不充足。

事實上,純酸奶的營養成分接近純牛奶,蛋白質含量一般在2.5%以上;而且牛奶發酵後產生的乳酸,還有效提高了鈣、磷的吸收利用率,酸奶中的鈣更容易被嬰兒吸收。

當然,如果還是嫌棄鮮牛奶,覺得嬰兒配方奶粉好,完全可以用配方奶粉來做酸奶。

只是配方奶粉中的乳清蛋白和酪蛋白含量,因為比例調整為與母乳相近,只有牛奶蛋白質的一半左右。天然母乳是沒法做出老酸奶樣子的,同理,接近母乳的配方乳,如果不調整濃度,也一樣沒法做出來半凝固狀酸奶的樣子,所以要把奶粉沖調濃度提高一倍。

其實,就直接用鮮牛奶做也是沒問題的,只是輔食,沒必要強調和配方奶一致,能提供蛋白質、鈣,還有給嬰兒味覺愉快的感受就足夠了,而且嬰兒還可以吃到無糖原味酸奶,養成不甜的口味,配方奶粉做的是甜的。

不建議嬰兒喝酸奶的第二個原因,就是說酸奶溫度低,太冰了,嬰兒吃著胃受不了。這個問題是可以解決的,酸奶就是在40攝氏度左右發酵而成的,後來放置在冰箱中是為了味道形狀都更好,拿出來升溫後再喂小嬰兒是一點問題都沒有的,可以在室溫下放置一兩個小時自然升溫,也可以溫水浴升溫,不冰了就可以餵了。

還有的家長擔心酸奶腐蝕嬰兒嬌嫩的胃黏膜,這是多餘的擔心,絕對不會的。

最後強調一點,六個月添輔食了就可以吃酸奶,但只是輔食而已,不能代替母乳和正常配方粉粉。另外,看明白了, 給嬰兒喝的是純酸奶,可不是酸奶飲料。

寶媽對這個問題抱有遲疑態度,有專家說能喝,有專家說不能喝,我們也不知道誰對誰錯,我們給孩子喝酸奶的原因無非是:

1、奶,它的營養豐富性,我們眾所周知

2、益生菌,雖然能夠到達腸道的菌幾乎沒有,但商家的宣傳讓我們已經相信他有作用了。

3、口感好,酸酸甜甜的。

4、不喝奶,寶媽又覺得該給寶寶喝奶,寶寶喜歡喝酸奶,喝了總比不喝好。(這才是關鍵)

不想給孩子喝酸奶的原因:

1、有添加劑

2、添加糖多

3、涼,加上我們一直被教育喝奶粉要到三歲甚至更晚(顯然這不是我主張的),怕寶寶腸胃接受不了。

我們直面上面的利弊,具體能不能喝,取決於什麼時候喝?喝多少?看一看權威建議是什麼

0-12月的嬰兒

最好不要喝,如果有的專家說,某國家的某文件說可以喝,那也是別人國家的,國家級別的文件,都是依據本國的地理、人文、環境研究出來的,不一定適應於我們。

從少糖這個角度講,我們是不應該給嬰兒喝酸奶的,但是嘗一下味道還是可以的, 比如,我們在吃酸奶的時候,7、8個月的嬰兒會表現的很興奮,很想吃,怎麼辦?要麼我們藏起來吃,要麼你給她舔一舔瓶蓋,影響不大,我胖妞就這樣。

1-2歲

吃多少呢?寶媽們可以從少量開始嘗試,比如,今天 先舔一下瓶蓋,觀察一下,沒有不良反應,就給喝一口,100mL這樣,逐漸到兩歲,用液體奶代替配方粉 。

胖妞一歲多斷奶後,不喝奶粉純奶,試著給她喝過幾次酸奶,由於我實在不能容忍配料表中哪些7788的添加劑,就沒再給喝。

2歲以上

酸奶作為牛奶來源的一部分,比如200毫升,每周2-3次,可以偶爾飲用,但不能作為奶的唯一來源,畢竟酸奶中的添加劑、糖是我們不可忽視的 ,這個時候的寶寶處於培養良好飲食行為和習慣的關鍵期,吃多甜食,很容易偏食挑食。

總結:

總之,胖妞媽從理論和實踐經驗來看,酸奶可以給寶寶喝,但要掌握時間和量。

一歲以下:可以舔瓶蓋,試味,增加進食興趣;

1~2歲:從少量逐漸嘗試,作為一種輔食,但不能代替母乳和配方奶;

2歲以上,作為奶的一部分來源,每周2-3次,每次200毫升。

作者簡介:胖妞媽,吉林大學食品碩士,國家高級營養師,曾長春市某機關幼兒園營養師,擅長婦幼營養咨詢、嬰幼奶粉配方研究、乳品知識、 健康 知識科普。

一歲以上寶寶喝酸奶沒問題,甚至接近一歲的也可以。但是,也要考慮到酸奶是什麼狀態。有些酸奶並不是非常合適的。

1 加了果粒、穀粒的酸奶不適合寶寶喝。

很多酸奶都喜歡加果粒,椰果,穀粒等。小寶寶吞咽功能尚不健全,在吸入酸奶的同時,很容易把這些丁狀或粒狀的食物顆粒吸進呼吸道,造成不必要的危險。建議寶寶喝酸奶用不加其他顆粒狀物的普通酸奶。

2 凝凍太結實的老酸奶不適合寶寶喝。

一些市售老酸奶比正常的凝固型酸奶的凝凍更堅固。凝凍狀食物也容易被吸入而噎到寶寶。所以不建議吃這類酸奶,如果要吃,必須等大一點,家長還要小心看護。

3 加了太多奶油的酸奶不適合寶寶喝。

現在很多新酸奶產品為了「絲滑」濃郁的口感,在酸奶中加入了很多奶油,脂肪含量遠遠高於普通酸奶的3克/100克水平,最高可達接近9克/100克。其中含有大量飽和脂肪,熱量太高,而蛋白質、B族維生素和鈣相對較少。建議還是喝普通全脂酸奶。

4 加了過多糖的酸奶不適合寶寶喝。

有些酸奶產品比正常加糖水平明顯更高,特別甜的酸奶容易培養寶寶嗜好甜味的不良飲食習慣。同時,因為糖過多,會降低酸奶的營養素密度。買100克中碳水化合物含量在10-11克的酸奶比較合適。

5 屬於含乳甜點的冒牌「酸奶」不適合寶寶喝。

有些產品根本就不是酸奶,而是含乳甜點,什麼布丁類啊,慕斯類啊,其中蛋白質含量只有正常酸奶的二分之一到三分之一,價格卻很昂貴,還加入香精和其他低營養價值配料。它們也在賣酸奶的地方出售,非常容易搞混。一定要仔細看看產品類型,避免買錯。

1歲以後的寶寶就可以喝酸奶,只不過有兩點需要注意:

1.選對 酸奶 而不是 酸乳飲料 (最簡單快速的辨別方法是看 蛋白質 含量,根據國標GB19302規定,酸奶的蛋白質要大於等於 2.3 克/每100克,而酸乳飲料之類的只要大於等於 1.0 就行)

2.選好酸奶的情況下優先買「原味發酵乳」,配料表越簡單越好:尤其不要帶果粒、穀粒、椰果之類,以免寶寶嗆到。

由於酸奶一般要冷藏,寶貝還是建議吃溫暖的東西,可以這么做:先溫熱小半碗純牛奶,然後將酸奶兌進去一起攪勻;還可以把酸奶拿出來就著包裝隔水溫熱幾分鍾,自己先嘗嘗再喂孩子。

作者:肖微微,國家二級公共營養師,首都保健營養 美食 學會高級會員

7-12月齡的寶寶不適宜喝酸奶,13-24月齡的寶寶也建議少量進食為宜,不建議用酸奶替代母乳或配方奶,因為酸奶中的蛋白質礦物質含量要高於母乳,會增加寶寶的肝腎負擔。



寶寶可以喝原味的酸奶



酸奶可以作為間點食用



酸奶不用加熱喝



不建議給寶寶喝自製酸奶

作者介紹:丁懷蓮 / 幼兒園保健醫生 / 國家二級營養師 / 大連營養師俱樂部講師 / 王興國老師特訓班第一期學員 / 擅長0-6歲嬰幼兒飲食、營養、 健康 等 育兒 指導

你家寶寶多大啦?如果滿一周歲就可以喝酸奶了。未滿一歲的寶寶不建議喝酸奶。


為啥1歲內的寶寶不要喝酸奶?

未滿一歲的寶寶應該喝和母乳相近的配方奶粉。與配方奶粉相比,酸奶的的成分和母乳相差很大,不適合未滿1歲的寶寶喝。如果是用配方奶粉製成的酸奶,6個月以上的寶寶也可以喝一點。

滿1歲的寶寶可以每天喝150ml的酸奶。


牛奶、酸奶、豆奶哪種適合寶寶喝?

這三種各有側重,看你想加強哪方面的營養。

1、牛奶 ,應該指的是鮮牛奶,含有很多人體所需的礦物質,比如鈣、磷、鉀等, 補鈣 效果好。

2、酸奶 ,營養價值稍稍低於鮮奶,但酸奶中含有大量的乳酸,能抑制腸內有害菌種的生長繁殖, 可以助消化、增強免疫力 。


3、豆奶 ,與牛奶、酸奶相比,豆奶的鈣的含量較少,但豆奶中含有大豆卵磷脂、低聚糖等。大豆磷脂可以激活腦細胞,提高記憶力與注意力;低聚糖能防止便秘,預防食物中毒和預防大腸癌。



您好。不知道你家寶寶年齡多大?我現在給你具體講講吧!

寶寶多大才能喝酸奶(乳酪)?

《澳大利亞嬰兒喂養指南》建議:

大家一定要記住 ,對於滿6個月的寶寶來說,這里的酸奶(乳酪)僅僅是作為輔食的一部分,而不是作為主要奶類,替代母乳和配方奶。

《中國居民膳食指南2016版》認為:

看到這,很多媽媽可能會很困惑,到底應該聽誰的呢?

建議媽媽們可以綜合考量:


為什麼添加輔食後就可以吃?

原因大致有以下幾點。

基於上面幾點,所以寶寶可以在開始添加輔食後少量食用酸奶(乳酪)。


每天喝多少合適?

酸奶的攝入量其實並沒有一個嚴格的界限。

對於滿6個月的寶寶來說,可以少量嘗試,比如每天1-2勺。

滿1歲後,可以從每天100ml開始,然後逐漸加量。如果有乳糖不耐受的寶寶,那此時就可以把酸奶作為奶類的主要來源。


冬天喝酸奶需要加熱嗎?

由於小寶寶的胃腸道系統比較嬌嫩,在6個月之前都是適應母乳的溫度,也就是37 。因此6個月開始添加酸奶時, 不要立馬就喝從冰箱里拿出來的酸奶。建議在室溫放2個小時,再給寶寶嘗試。

有的媽媽實在擔心,怕常溫酸奶傷了寶寶腸胃,比如冬天的時候。這時可以用低於50 的溫水,隔水溫熱一下。


什麼酸奶(乳酪)好?

根據《中國居民膳食指南》,六個月以下的寶寶,我們是建議全母乳的,不要吃其他食物。如果沒有母乳的話,可以喝配方奶,但是還是不要吃其他的食物。六個月以上的時候可以逐漸增加輔食。像普通鮮奶、酸奶這類蛋白質和礦物質含量豐富,遠高於母乳,會增加嬰兒腎臟的負擔,所以7-12個月的寶寶也是不宜食用的。13-24葛宇的寶寶可以嘗試一下,但是還是不能吃太多,每次要少量進食。另外在選擇酸奶時也要盡量選擇無糖的酸奶。市面上的酸奶都會添加很多糖,盡量要挑選含糖量少的酸奶。自己家做的酸奶是最好的。

關於豆奶和牛奶的選擇,牛奶中的鈣含量要更豐富一點,但是有些寶寶會有乳糖不耐受的情況,這個時候豆奶和酸奶就是很好地替代品,可以補充蛋白質。挑選豆奶的時候還是要注意,要選擇無糖或者少糖的豆奶。

1、6個月以內的寶寶,盡量純母乳。

除了母乳啥也不需要——連水也不需要。如果沒有母乳,就喝接近母乳的配方奶粉。這個階段的寶寶的腸胃只能消化這些食物。

2、1歲以上的寶寶才可以喝牛奶。

牛奶中有很多大分子蛋白和乳糖,1歲以內的小寶寶的腸胃還不能耐受鮮牛奶。但是, 1歲以後就可以正常飲用鮮奶了 。需要注意的是,2歲以前的寶寶對脂肪的需求量大, 應該喝全脂牛奶 。

3、6個月以上的寶寶可以喝酸奶。

1歲內的寶寶不能喝鮮奶,但鮮奶發酵製成酸奶是6個月以上寶寶很好的輔食。做成酸奶之後,牛奶中容易引起過敏的蛋白被乳酸菌部分分解,乳糖也被分解了,使得 酸奶更好吸收,不易過敏,而且提供了鈣質、多種維生素和有益菌 酸奶作為奶製品的一種,也可以作為奶量不足的寶寶的一種補充。

在美國兒科學會推薦的8-12個月食譜中,酸奶也被列為每日飲食的常規選項。但注意,最好自己製作酸奶給小寶寶吃,市售酸奶通常添加了很多的糖、增稠劑和香精等,不適合小嬰兒。

4、最好1歲以上再喝豆奶。

豆奶是以豆類為主要原料製成的。從營養價值看,大豆的蛋白質生物價在植物中是最高的,是難得的植物來源的優質蛋白,但仍比不上牛奶蛋白。且豆奶中所含的鈣質和維生素品種都不多。 對於小嬰兒,豆奶可能比牛奶更難消化。 1歲以內嬰兒以豆奶為主的話會影響身體發育。另外,豆類中豐富的類雌激素成分對嬰兒發育和免疫系統也可能造成影響。

如因某種原因不能獲得母乳或不能喝牛奶,必須以豆奶喂養,應選擇強化了維生素和鈣,並且是全脂的嬰兒豆奶。雖然1歲以上的寶寶可以喝豆奶,但仍不能多喝。

2. 寶寶喉嚨發炎可以喝酸奶嗎

寶寶嗓子發炎不能喝酸奶,酸奶是冷的,如果加熱喝之後其中的活菌會被破壞,但是咽喉發炎的情況下,吃冷的食物容易引起咽喉疼痛的症狀加重。咽喉發炎主要以抗炎治療為主,可以使用抗生素,如頭孢類的抗生素。同時要服用清咽消腫的葯物,注意不要吃刺激性的食物。
喉嚨發炎腫痛怎麼辦
可以喝一些胖大海泡的茶,需要先把胖大海放到一個杯子裡面,然後再加入適量的開水沖泡,在裡面添加適量的蜂蜜調味,適當的喝一些就可以讓大便變得更加通暢,可以起到保護嗓子以及預防發炎作用,是很好的保護咽喉的葯材。
還可以喝一些羅漢果茶,需要先把羅漢果打碎,然後再放到紗布袋裡麵包裹好,包好以後放到杯子裡面用開水沖泡,這樣就可以把自由基有效清除,讓不舒服的症狀得到有效解決。
咽喉發炎腫痛還可以喝一些甘草茶,需要准備一些甘草,然後清洗干凈放到杯子裡面,再加入適量的開水沖泡,等到溫度適合的時候後可以用來漱漱口,這樣能達到消炎以及溫潤作用。
想要解決喉嚨發炎腫痛問題還可以喝一些菊花茶,准備一些菊花,放到杯子裡面,加入開水進行沖泡,泡好以後水溫適合的時候就可以喝了,如果是在炎熱的夏季,也可以在菊花茶變冷以後把冰塊放進去,然後添加適量的蜂蜜調味來喝,這樣也能夠起到緩解發炎的作用。

喉嚨發炎腫痛吃什麼好
喉嚨發炎腫痛可以吃一些香蕉,香蕉是非常軟糯的,不會對喉嚨造成刺激,而且裡面又含有鉀元素,維生素c以及維生素b6,能夠讓身體獲取充足的營養物質。
還可以吃一些金桔,金桔的主要作用就是化痰止咳,而且還可以達到解郁行氣作用,喉嚨發炎腫痛的人可以用金桔泡一些水來喝,這樣就能達到更好的調節喉嚨不舒服症狀作用,可以讓恢復的速度變得更快。
適當的吃一些雪梨也是非常好的,雪梨裡面的水分含量非常豐富,適當的吃一些就可以讓喉嚨變得舒服很多,如果把雪梨和川貝粉搭配在一起燉煮熟以後來喝,也能達到更有效的緩解咽喉不舒服症狀作用,讓身體變得更加健康。

喉嚨發炎腫痛的食譜推薦
喉嚨發炎腫痛就可以吃一些冰糖綠豆,先准備一些比較好的綠豆,清洗干凈再放到水裡面浸泡,或者再把它連水一起倒進鍋中,先用大火煮開,然後就可以繼續用大火一直煮到綠豆的外皮脫落,把綠豆殼撈出,繼續用小火燉煮,煮到沙出來就可以用一些冰糖調味,這樣就可以出鍋吃了,能夠解決喉嚨發炎問題。
喉嚨發炎嗓子不舒服的人還可以吃一些雞蛋花湯,需要先在鍋中加入適量的水,用大火把水煮開,雞蛋打進碗裡面,充分的攪打均勻,然後再倒進鍋中小火慢慢的煮一下,添加適量的調味料調味,味道調好以後可以撒上一些蔥花,再用小火燜燉一會兒就可以盛出來吃了,能夠讓咽喉腫痛的問題得到有效改善。

3. 母乳期寶寶濕疹可以喝酸奶嗎

寶寶濕疹不建議喝酸奶,嬰兒濕疹又稱奶癬,所以與吃奶有密切關系。因此吃奶的孩子均可引起,其中包括:母乳、牛奶、羊奶均是引起嬰兒濕疹的主要原因。只有等到孩子不吃奶以後,這種疾病才能夠完全痊癒。所以如果孩子經常出現濕疹,可使用利珍霜進行外塗,飲食上控制才是最終解決問題的辦法。很多寶寶都會對雞蛋和牛奶蛋白過敏,如果媽媽發現寶寶會對某種食物過敏的話,一定要讓寶寶迴避這些食物。過敏後最明顯的表現就是長濕疹,媽媽必須精心護理,不要讓寶寶抓撓。那麼,寶寶濕疹能不能吃酸奶?

一般來說,寶寶濕疹應該暫停喝酸奶。如果寶寶身上長了濕疹,應該首先查找病因,因為酸奶和牛奶有可能引起濕疹,所以要考慮濕疹是不是喝酸奶引起的。在沒有找出病因的時候,建議媽媽先暫停給寶寶喝酸奶,而且也不要給寶寶喝比較刺激的食物。

另外,酸奶在一定程度上會刺激寶寶的腸胃,所以也是有刺激性的,應該停一停,暫時不要喝。寶寶長了濕疹的話,必須在醫生的指導下治療,根據濕疹的種類選擇相應的葯物,媽媽不能亂給寶寶吃抗濕疹的葯物。平時多給寶寶喝水,避免吃會過敏的食物。

等到濕疹被控制和病情逐漸穩定後,如果還沒有發現濕疹病因的話,可以先試著喝一喝酸奶。如果喝完酸奶後沒有繼續長濕疹,那就說明寶寶可以喝酸奶,但是如果濕疹復發,那就要避免喝酸奶。

4. 寶寶嘴裡長了鵝口瘡該怎麼辦

患了鵝口瘡,可以用消毒葯棉蘸2%-4%的碳酸氫鈉(葯店內可以買到)擦洗口腔,擦洗的時候動作要輕,再用1%龍膽紫塗在患處,每天1-2次.還可以取制黴菌素一粒研成末和碳酸氫鈉混均塗搽在患處.如果加上紅糖效果更好!每天幾次防止復發!如果還是不好!那你就用氟康唑,不要口服,1片氟康唑和2%-4%的碳酸氫鈉配...成3ml溶液,外用!還可以使用西瓜霜噴霧劑噴霧,口服葡萄糖酸鋅.堅持一個星期就能好了!