① 吃什麼東西能推遲月經,每個月的月經推遲幾天正常
月經是每個月都會來一次的，很多的女性對每個月的月經是又愛又恨的吧，因為月經對自己是很重要的，但是呢月經來的話那幾天又特別的麻煩，所以當女性遇上什麼非完成的事情，就會推遲月經的，那麼吃什麼東西能推遲月經?
吃什麼東西能推遲月經
1. 喝醋法。在你想控制月經的時候，就開始每晚喝一勺醋，這樣大概月經可以延遲3-4天的，我親身體驗的，月經推遲了四天，第一天的量會比較少，第二天的量就正常了。另外，我在接下來的一個月經來的前一周喝紅糖進行調理，下個月的月經完全正常的啊。
2. 葯物服用含孕激素類葯物，如黃體酮、緊急避孕葯等，可致黃體期延長，可造成經期推遲。新一代胃動力葯也可能引起經期推遲。手術引起如宮腔手術引起宮腔或宮頸粘連而致經血無法排出，從而使月經推遲。
3. 女性朋友通過吃食物使月經發生推遲的效果並不是很明顯的，所以使有些女性朋友選擇了服用葯物來使自己的月經周期發生變化，如在來月經之前的前兩天的時候，可以適當的服用一些避孕葯來達到月經推遲的目的。例如避孕Ⅰ號(復方炔諾酮片，norethindrone)或Ⅱ號短效口服避孕葯自月經第5天開始，每日2片連服2周，第3周起增量至每日4片。
4. 婦康片(炔諾酮，norethisterone)或婦寧片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素葯，自月經第16天開始，每日10mg連續口服。
月經量多怎麼辦
月經量如果變多的過多的話，很有可能是最近壓力過大、飲食習慣不佳等所造成的，需要多注意改善生活習慣的。盡量讓心情保持平和，控制情緒波動，不要自己生悶氣，並保持規律的生活作息。
如果工作上壓力太大，可以約朋友進行一些運動鍛煉，如跑步、打球等，每周進行一至二次，每次30分鍾。健康舒適的生活，有利於幫助調整月經失調情況。
月經量多在平時要做好防寒避濕，根據季節的變換來加減衣物，要適寒溫要根據氣候環境變化，適當增減衣被，避免淋雨、涉水、喝冷飲等，以免招致外邪，損傷血氣，加重月經失調。
媽媽提醒：月經過多莫忽視，病從淺中醫，月經量多的時候最好去做個詳細的婦科檢查，不過月經一直過量會嚴重貧血的。我前兩年就是這樣子，搞得成重度貧血了，走多兩步都要喘上半天，身體很差。我是因為子宮肌瘤造成的，做過手術後注意飲食休息，現在就很正常了。>>女性月經過多可能引起不孕不育
② 吃什麼可以推遲月經
一、羊肉粥 食材:鮮羊肉250克,大米100克,蔥、姜、食鹽各適量 做法: 1.羊肉清洗干凈,切成片備用;大米淘洗干凈、備用;蔥、姜都清洗干凈,瀝干水分後備用; 2.在鍋中放入適量分的清水,然後放入准備好的羊肉,同時放入生薑去膻味.用武火煮開,然後調為文火煮爛即可食用.最後煮爛的時候再放入蔥、食鹽等進行調味. 羊肉粥具有非常有效的補氣、養血、止痛的功效,因此對女性而言是最適合的.尤其是對於有特殊情況需要推遲月經的女性,不妨通過羊肉粥來起到延緩的作用. 二、豬皮凍膠 食材:豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克 做法: 1.首先要把豬皮充分的清洗干凈,同時還要注意颳去表層的殘毛.清洗干凈後再將豬皮切碎,備用; 2.准備好的豬皮放入鍋中並且放入適量的清水,用文火燉至汁液黏稠後再放入適量的白糖、黃酒即可.食用的方法很簡單,只需要用開水沖化後溫服後即可,每日兩次. 豬皮凍膠有著非常有效的養血益陰、滋腎養肝,尤其是對女性常見的血虛乏力、痛經等都具有非常有效的作用.但是在月經來臨前食用,具有非常有效的推遲月經的作用. 三、.豆製品 對於有需要推遲月經的女性而言,在平時這次月經來臨之前應該適量的多吃些豆製品,它可以幫助你有效的推遲月經周期.有大量的研究發現,在各種豆類食品以及各種豆製品中,都含有大量的植物雌激素,經常食用可幫助我們暫時性的推遲月經.而且在豆製品中除了含有大量的植物雌激素之外,還含有大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂等物質,可有效的推遲月經. 女性在平時生活中適量的多吃些豆製品,不僅可以幫助我們暫時性的推遲月經,同時還可以有效的延緩絕經的時間.面對吃什麼可以推遲月經的問題,豆製品也是必不可少的. 四、服用葯物 對於一些想要外出旅遊而要推遲月經的女性而言,不妨使用葯物的方法,這樣更加的直接有效.比如從旅行前的一次月經來潮第5天起,每天都服用避孕葯1號或2號1片,一直堅持服到旅行結束為止.這種方法一般在停葯三天時間後,被推遲的月經就會來潮.
③ 吃什麼能延緩月經
月經雖然很重要，可以幫助女性排出身體內的毒素，但是有時候月經到來的卻不是時候。大多數女性在月經期間會出現痛經的現象，則會影響到我們的一些重要時刻，而此時就需要我們吃一些東西幫助我們延緩月經了。那麼，吃什麼能延緩月經?
吃什麼能延緩月經
女性朋友的月經推遲其實是有一點自虐行為的，在平時的時候如果多吃了一些含有雌激素成分比較多的食物的時候，就會使自己身體裡面的內分泌系統出現了枯橋失調的現象，從而導致了月經推遲的情況，或者是多吃了一些大豆類的食物，又或者是多吃了一些辛辣刺激性的食物，這些食物都可以使女性朋友的月經出現推遲的情況。
女性朋友通過吃食物使月經發生推遲的效果並不是很明顯的，所以使有些女性朋友選擇了服用葯物來使自己的月經周期發生變化，如在來月經之前的前兩天的時候，可以適當的服用一些避孕葯來達到月經推遲的目的。另外女性朋友如果是由於不得已的事情要迫使自己的月經周期推遲的話，還可以把自己的生活習慣打亂，如養成熬夜的壞習慣或者是酗酒等不良的生活習慣等，這些都是可以使自己的月經發生推遲現象的。有些女性朋友在遇到某些事情時不得已逼迫自己的月經周期往後推遲，這個時候可以多吃一些雌激素的食物或者是辛辣刺激性的食物，就會使月經周期發生推遲的現象了，不過食物的效果不是很明顯。
讓月經提前的方法
1、女性可在經期前1個月時，服用低劑量的黃體素來阻止月經報到，等到想來月經的前7天再停葯，即可把月經期規劃為那天來臨。採用這種方法讓月經提前來，對女性的身體傷害較小，低劑量的黃體制素也不會對卵巢造成過多傷害，不足的是需早些准備。
2、讓月經提前可分緩和型和快速型，緩和型是在經前1個月時，吃低劑量黃體素阻止月經報到，等到想來月經7天再停葯，即可把月事規畫為那天來臨。快速型是指一次塌乎補充大量的黃體素，也就是施打俗稱的催經針，讓子宮內膜增厚、提前剝落，打針後3、4天，月經即會來潮，在預期月經來潮日的前7至10天就該施打。如果打了催經針，月經還是沒有來，有可能是黃體素補充還不夠，或是懷孕了，也有可能是有其它疾病，應進一步診治。
3、對於月經規律者，可在月經前3-5日開始口服探親避孕葯，每晚一片，連續服用，直到活動結束，停葯後3-5天方來月經。
4、在月經來之前7天服用「21+7」短效避孕葯，每天一直吃含葯的片就不會來月經，還能避孕，想來月經時停葯就可以了。
5、玫瑰花茶，干檸檬團敗悉片，每天泡茶喝，玫瑰可以活血，檸檬是增加維C的，而維C對大姨媽有影響，當然檸檬也可以用其他含維C的東西代替，比如：彌猴桃，桔子，橙子，西紅西等。不過覺得干檸檬直接和玫瑰泡茶喝更加方便些。
6、可吃些辣的刺激性食物，有人試過來大姨媽之前吃辣也會讓月經提前，而且在大姨媽來之前有些人的口味會變重，也就選擇吃些辣的，不過不能長久如此，不然會導致痛經等。
④ 吃什麼會延遲月經
一般來講一些苦寒的食品會影響月經，導致月經的推遲。如果不是特殊情況，希望大家不要專門推遲月經，這樣可能對身體造成一定的影響，比如容易導致痛經。寒涼食物有苦瓜、冬瓜、藕片等。如果有特殊情況，可在醫生的指導下吃一些地屈孕酮片、黃體酮膠囊等。
