Ⅰ 用安慕希酸奶直接塗在臉上好嗎
安慕希酸奶可以直接敷臉。酸奶可以直接敷在臉上，含有大量的乳酸，乳酸本身就是一種溫和、安全可靠的物質，直接塗在臉上，不會對皮膚造成刺激，每天使用酸奶敷臉，可以使肌膚柔嫩、細膩。
酸奶可以直接塗抹在臉上理由一
酸奶可以直接喝，對胃沒有刺激，而皮膚也像人的胃一樣，平時我們塗的東西有什麼化學成分，皮膚會吸收到血液裡面。如果吃的東西摸臉上，對皮膚的刺激會降到最低。
理由二
酸奶可以補充臉部營養，滋潤皮膚，有一定的美白效果，長時間要堅持可以達到很好改善肌膚的效果。
用什麼酸奶敷臉最好
敷臉的酸奶，不可以選擇質地稀疏的乳酸奶或乳酸飲料，而是選擇質地粘稠的原味酸奶，不同的膚質在選擇酸奶時，酸奶的性質也有一定的講究。油性肌膚在選擇酸奶時，需選擇脫脂酸奶做面膜，乾性肌膚則可以選擇全脂酸奶，這樣的酸奶敷在臉上才能達到真正的美容效果。
酸奶敷臉適合的肌膚：酸奶敷臉適合中性和乾性肌膚。
乾性肌膚可以用酸奶補充臉部營養，滋潤皮膚。如果是油性肌膚，就可能會產生脂肪粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比較適合中性和乾性肌膚。
Ⅱ 產婦月子期間可以喝酸奶嗎
月子里可以喝酸奶么，產後坐月子期間可以吃酸奶嗎 女性生產時出血是比較嚴重的，導致身體氣血不足，身體很虛弱，所以產後一般需要坐月子來調理自己的身體。而在坐月子期間正常情況下是不能吹風、碰冷水的，因為很容易引起媽媽著涼。同時女性在做月子期間飲食上也需要特別注意，不是什麼東西都隨便吃。所以，月子里可以喝酸奶么，產後坐月子期間可以吃酸奶嗎？
首先，女性在坐月子期間是可以適當喝酸奶的，這是沒什麼問題的，因為我們都知道，酸奶裡面含有大量益生菌，能夠幫助消化。因女性在坐月子期間經常躺床，運動量不大，吃的食物也比較滋補，很容易出現腹脹或者食慾不振等消化不的現象，如果食用適量的喝酸奶的話可以改善症狀，但是女性需要注意最好不要飲用冷藏溫度低的酸奶。
其次，酸奶中含有大量的活性菌群以及鈣，維生素等，在坐月子期間喝酸奶的話，可以為身體補充營養物質，其中的蛋白質等成分可以促進傷口的癒合，促進坐月子期間產婦身體功能的恢復。然後女性在坐月子期間要注意合理飲食，飲食多樣化，生冷、辛辣和寒涼食物不能食用，而且也不能過於勞累，這樣才可以促進身體盡快恢復。
產後月子里能不能喝酸奶，月子期間可以喝酸奶不
我們都知道寶媽在生產寶寶的時候是十分辛苦的，生產完寶媽們就會到了一個新的階段，那就是坐月子期間，女性朋友們在坐月子期間是有很多事項需要注意的，那麼，產後月子里能不能喝酸奶，月子期間可以喝酸奶不？下面就讓我們帶著問題一起去看看。
首先值得女性朋友們注意的一點就是女性朋友們在坐月子期間飲食方面是需要十分注意的，有一些食物寶媽們在坐月子期間是不可以去吃的，否則的話可能給寶媽的身體帶來一些不良的影響。而其實女性朋友們產後月子里是能喝酸奶的，酸奶裡面含有益生菌，具有幫助消化、調理脾胃的作用。適量的喝一些酸奶一方面可以促進消化的作用，另一方面的話還有增強營養的作用。
但是值得寶媽們注意的還有就是酸奶不能喝太多，如果喝酸奶太多、太涼，會加重腸胃的負擔，會導致腹脹，引起惡心嘔吐的現象出現，嚴重時還會出現肚子疼痛的感覺，所以不建議寶媽一次性喝太多酸奶。最後建議女性朋友們在坐月子期間應該盡量注意保暖、清淡飲食，不要吃太油膩的食物和辛辣刺激性的食物。還應該注意好好保暖，避免出現著涼的情況。
坐月子能不能喝酸奶，產婦坐月子可以喝酸奶嗎初期
女性朋友自懷孕開始，就更加需要注重身體健康了。因為那時她們的肚子里懷著另一個小生命，而在寶寶降生後，媽媽們的產後恢復工作一樣很重要，有些月子里的媽媽特別想喝酸奶，那麼坐月子能不能喝酸奶，產婦坐月子可以喝酸奶嗎初期？
產婦在坐月子的時候可以適量的喝酸奶，因為在坐月子時，產婦運動量小、胃腸蠕動緩慢，容易導致消化不良的症狀；而酸奶裡面含有益生菌，能夠幫助消化、調理脾胃。另外，女性產後身體虛弱，活動量減少，有可能會出現便秘、消化不良等情況，酸奶含有豐富的生物活菌，適量飲用，能夠促進腸道蠕動，從而緩解產婦的便秘症狀。
此外，喝酸奶還能為產婦補充鈣質，所以適量的喝酸奶對產婦的恢復是有益的，但要記得不要直接喝從冰箱拿出來的冷凍酸奶，事先放到常溫或稍微拿熱水燙一下再喝，因為產後不能吃生冷的食物，容易刺激腸胃。
另外，注意別喝太多的酸奶，那樣可能會加重腸胃的負擔，從而導致腹脹，引起惡心、嘔吐、腹瀉等現象，反而起不到幫助女性產後恢復的作用了。
坐月子可以喝安慕希酸奶嗎，坐月子可以喝優酸乳酸奶嗎
酸奶是我們很多女性朋友們都會喜歡的飲品，因為它不僅口感酸酸甜甜的，而且還利於排便以及解除油膩等。但因為現在酸奶的品牌以及種類也是有很多的，因此產婦們都不知道自己是否能夠喝酸奶。那麼，坐月子可以喝安慕希酸奶嗎，坐月子可以喝優酸乳酸奶嗎？讓我來給媽媽們講一講。
我們產婦在生完寶寶之後，身體都是非常虛弱的，因此需要大量的營養補充，才有利於我們快速的恢復身體的正常狀態。但關於產婦的營養也不能盲目補充的，是有很多講究的；而酸奶對於產婦來說能夠維護腸道菌群生態平衡以及促進我們消化吸收，改善產婦便秘的現象。所以，坐月子是可以喝安慕希酸奶以及優酸乳酸奶的，但要注意不能過量喝，而且不能空腹喝，最好就是加熱後再飲用。
以上就是我關於酸奶等內容的解答。我建議媽媽們，要有一個好的飲食習慣才能讓我們的身體更加的健康，因此除了可以食用酸奶之外，我們其他的營養方面也不能疏忽，可以多食用富含蛋白質的食物以及新鮮的蔬菜和水果等。
Ⅲ 伊利安慕希酸奶的好處
伊利安慕希酸奶在飯後喝有利於人體吸收營養。
酸奶是食物中鈣的良好來源，從補鈣的角度看，晚上喝酸奶好處更多。因為晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利於食物中鈣的吸收。
伊利安慕希酸奶有一定的減肥效果，主要是因為它含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調節體內菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。