① 兩歲半的孩子喝酸奶好嗎
眾所周知，喝酸奶對人體好處很多，不但可以幫助腸胃蠕動，還可以補鈣。既然酸奶那麼好，寶寶能不能喝？孩子多大能喝酸奶？我們今天就來說一說關於喝酸奶的內容，寶媽們趕緊做好筆記吧~
2.餐後兩小時再喝
寶寶空腹時，不要讓他喝酸奶。因為人的胃液PH值一般在1-3之間，空腹情況下，PH值低於2。而乳酸菌奶中，活性乳酸菌生長所需的PH值在5.4以上。如果寶寶空腹時喝酸奶，乳酸菌很容易被胃酸殺滅，它的保健作用和營養價值就大幅降低了。
飯後喝酸奶，此時胃液被稀釋，PH值上升至3-5，這種環境非常適合乳酸菌的繁殖。尤其是進餐後兩小時內喝酸奶效果最好。
② 斷奶後寶寶不喝牛奶只喝酸奶好嗎
你好，酸奶的營養成份： 1. 酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食慾； 2. 酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱鹼性物質轉變成弱酸性，而且還能產生抗菌物質，對人體具有保健作用； 3. 據墨西哥營養專家們說，經常喝酸奶可以防止癌症和貧血，並可改善牛皮癬和緩解兒童營養不良； 4. 製作酸奶時，某些乳酸菌能合成維生素C，使維生素C含量增加； 飲用酸奶要注意六個方面： 1、要鑒別品種： 目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成的「乳酸奶」，其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。 2、要飯後2小時左右飲用： 適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度為5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱；飯後胃液被稀釋，PH值只上升到3—5。 3、要飲後及時漱口： 隨著乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。 4、不要加熱： 酸奶中的活性乳酸菌，如經加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的風味消失，營養價值也損失殆盡。 5、不宜與某些葯物同服： 氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類葯物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等葯物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。 6、不要給嬰兒餵食： 酸奶含鈣量較少，嬰兒正在生長發育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。 你的寶寶快二歲了，最好是早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶，因為酸奶不可能代替牛奶，提倡每天飲用1～2杯酸奶（125～250毫升）為好，而且不能喝完酸奶就睡覺，最好在飯後二小時睡前一小時飲用。
③ 嬰兒可以喝酸奶么
酸奶屬於冷飲類，小寶寶胃腸功能較弱，不宜過食生冷，否則會導致胃腸功能紊亂。寶寶不能喝牛奶的原因，如果是因為乳糖不耐受或過敏，可以選擇適合嬰幼兒的豆奶製品。下面文字供參考： 有些人用酸奶喂養嬰幼兒，認為這樣有助於其營養物質的吸收。這種做法是不科學的。酸奶中的乳酸菌生成的乳酸菌素屬於抗生素，雖然能抑制很多病原菌的生長，但同時也破壞了對人體有益的正常菌群的生長條件，還會影響正常的消化功能，尤其是患胃腸炎的嬰幼兒及早產兒，如果餵食他們酸奶，可能會引起嘔吐和壞疽性腸炎，因此在嬰幼兒的胃腸消化系統逐步發育成熟之前，不建議其大量食用酸奶等發酵乳製品。 酸奶的食用方法：空腹飲用酸奶，酸奶的保健作用會減弱，而飯後飲用酸奶，益生菌可幫助腸胃蠕動，抵抗有害菌，改善腸胃環境，維持腸道健康，保健功能較好。酸奶中的活性益生菌，如經加熱或開水稀釋，便會大量死亡，不僅特有的味道消失了，連營養價值也會損失殆盡。此外還應注意，酸奶不要與某些葯物同服，氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類葯物和治療腹瀉的一些葯物可殺死或破壞酸奶中的活性益生菌，從而影響酸奶的營養保健功能。
④ 孩子不喜歡喝純牛奶，可以用酸奶代替嗎
牛奶和酸奶都是促進寶寶生長發育的重要營養來源，對於不喜歡喝純牛奶的寶寶來說，寶爸寶媽可以用酸奶代替純牛奶嗎？
如果是一歲以內的孩子，寶爸寶媽必須給寶寶喝母乳或配方奶粉，不能給寶寶喝純牛奶。因為寶寶的腸胃功能還沒有發育完善，無法消化吸收牛奶中的營養物質，還會出現腹瀉的問題。但是，寶爸寶媽可以在寶寶滿六個月以後給寶寶適量喝酸奶，因為酸奶中的乳酸菌可以給寶寶調理腸胃，幫助寶寶緩解便秘的症團旅狀。但是，此時的酸奶只是寶寶的一種輔食，一歲以內的寶寶輔食量比較少，所以，寶爸寶媽不能給寶寶吃太多酸奶，否則，寶寶的生長發育情況就要受到影響。
寶寶滿三歲以後，寶爸寶媽可以用酸奶代替純牛奶給寶寶喝，但是，寶爸寶媽要認真閱讀酸奶的配料表，這樣做才能選擇到最適合寶寶的酸奶。
⑤ 寶寶不喝牛奶喝酸奶怎麼辦
一歲以內的寶寶最好不要喝酸奶,兩歲以內的寶寶最好喝配方奶粉,要讓寶寶喝酸奶,也不能喝太多. 酸奶多指酸牛奶，是以新鮮牛奶為原料，加入活性乳酸菌發酵製作而成的，不僅保留了牛奶的所有優點，而且在發酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質被分解成小分子（如半乳糖），更易於消化吸收；脂肪含量也比牛奶增加了2倍，對於喝牛奶容易腹瀉的寶寶，喝酸奶就不易發生腹脹、氣多或腹瀉的現象；由於酸奶中加入了活性乳酸菌，使腸道內有益菌增生，抑制了腐敗菌的繁殖和作用，因而促進體內消化酶的分泌和腸道蠕動，減少了腹瀉便秘的發生。 近年來，世界各國的科學家還發現酸奶具有一些尚未發現的好處，例如：每天喝一杯酸奶能有效預防流感。美國學者曾對60個人進行跟蹤調查，他們發現，不喝酸奶的人比那些每天喝一杯酸奶的人要容易得感冒。西班牙和墨西哥的營養專家們認為，酸奶可以防止癌症和貧血，增強機機免疫力，調節機體內微生物的平衡，並可治療牛皮癬和緩解兒童營養不良，是兒童和青少年防止貧血不可缺少的食品。 酸奶有益於寶寶的六大理由 1.斷乳期是嬰兒從液態食物向固體食物轉變的一個特殊時期，酸奶是一種半固態的食品，飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感，適合於引導嬰兒從液態食品到固態食品的過渡。 2.嬰幼兒生長發育快，需要營養多，但胃容量又小，所以應選擇營養素和能量密度高的食物，酸奶符合這個條件，它含有營養素20多種，和母乳很相似，容易消化，特別適合於消化系統不成熟的嬰幼兒。 3.酸奶中含半乳糖。關乳糖是構成腦、神經系統中腦苷脂類的成分，與寶寶出生後腦的迅速成長有密切關系。兩歲之前是腦發育的關鍵時期，此時保證半乳糖的供應，對促進寶寶生長發育有良好的作用。 4.腹瀉是寶寶最常見的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，並且酸度適宜，常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產生，提高免疫能力，因而能夠預防腹瀉或縮短慢性腹瀉持續的時間，減少急性腹瀉的發病率。 5.有的孩子喝牛奶容易上火，表現為便秘。酸奶中的乳酸及其他代謝物對腸道黏膜有一定的刺激作用，可促進消化道的蠕動，減少便秘的產生。 6.鮮奶中鈣含量豐富，經發酵後，鈣和礦物質都不發生變化。發酵後產生的乳酸，可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率，所以酸奶中的鈣、磷更容易被人體吸收。飲用一杯150克的酸奶，可以滿足10歲以下兒童所需的一天鈣量的1/3。
⑥ 2歲的孩子可不可以喝酸奶
兩周歲以後的孩子是可以逐漸的喝酸奶的，在剛開始喝酸奶的時候，應該先從少量開始，讓孩子的胃腸道有一個適應的過程。酸奶當中主要就是半乳糖，半乳糖是構成腦和神經系統腦磷脂亮明旅類的主要成分，可以促進這個孩子神經系統的發育。酸奶當中含有的益生菌，可以緩解胃腸功能的紊亂，減少拉肚子的發生率。酸奶是食物當中鈣的良好來源，喝酸奶有助於補鈣，同時也有利於鈣的吸收。酸牛奶，酸奶中的蛋白質分子較大，不利於寶寶消化吸收。三歲以前的寶寶最好以配方奶粉為主，配方奶粉如的營養成份比較全面科學，能夠滿足寶寶生長發育的需要。酸牛奶是用新鮮乳類加入酸類所製成。一般是將牛乳加58%的糖煮沸冷卻後，每100毫升牛乳加入12.5%鹽酸8滴或5%乳酸5毫升或檸檬酸5毫升。牛乳中也可加入果汁製成酸乳，邊加邊攪，直到形成細小的凝塊，即成酸乳，目的使牛乳中的凝塊變細。酸乳中的酸可使胃內容物酸性增高，促進消化酶的作用，並能抑制大腸桿菌敬凳的生長。所以，適用於消化能力弱，以及患嬰兒腹瀉的小兒，其所含的營養素與鮮牛乳相同，比鮮牛乳更易消化，因此，可以作為代乳品。但酸乳制配後，不可再槐渣煮，因此只能冷飲，或把奶瓶放在溫開水中暖一暖再吃。半歲以上的寶寶可以喝,酸奶含鈣量較少，新生兒正在生長發育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時還會影響正常消化功能，尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。而且，過早地給寶寶喝酸奶也會養成他們對甜食的偏好