❶ 吃什麼葯可以讓生殖器更堅挺,更持久
男性通過葯物提高性生活質量和性生活時間的葯物，主要包括以下幾種：第一種，治療陽痿或者容易疲軟的葯物，主要包括西地那非或者他達拉非，目的是促進陰莖充血，從而讓陰莖的勃起效果更好，達到提高性生活質量的目的。第二種，目前常用的就是治療早泄的葯物，包括兩類，1、外周性葯物，主要是局部麻醉葯物，比如利多卡因凝膠或者丁卡因凝膠。2、中樞性葯物，目前上市主要包括達泊西汀或者舍曲林
❷ 男性早些泄吃什麼葯可以根治
男性早些泄吃什麼葯可以根治
男性早些泄吃什麼葯可以根治？其實早泄並不算什麼大病，但是早泄卻對我們的家庭生活造成了很大的影響，所以很多人都非常關注早泄的治療。為大家分享男性早些泄吃什麼葯可以根治。
男性早些泄吃什麼葯可以根治1
早泄可以服用中成葯或者中葯來調理；可以服用的中成葯有五子衍宗丸、金鎖固精丸等；可以服用的中葯有菟絲子、杜仲、桑螵蛸、續斷、鎖陽、枸杞子、山茱萸等。另外飲食上不要吃辛辣和油膩的東西；多吃些牛羊肉、韭菜、黑米、豬腰子、豆製品等。生活上要按時休息、節制性生活。
陽痿早泄應該吃什麼東西調理
大蝦烹韭菜
鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，醋適量，植物油、黃酒、醬油、生薑絲各少許。
蝦洗凈取仁，韭菜洗凈切段；先用熱油鍋煸炒蝦仁，然後入醋等其餘調味品，稍烹即可；將韭菜煸炒至嫩熟為度，燴入蝦仁即成。每日1劑，經常食用。補虛助陽，適用於陽痿、不育症、不孕症的輔助治療。
雞睾丸
雞睾丸適量，白酒、醋、蒜泥適量。選擇雞冠紅大、毛色艷麗、翅大身高的公雞，宰殺後，取出睾丸浸入白酒中3小時左右，再取出烤黃備用。食用時可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1對。主治陽痿、早泄等症。
蜂蜜
蜂蜜中含有一種植物激素與人體垂體激素相仿，具有活躍性腺的作用，且蜂蜜中的糖分對精液的形成也是有利的。
杞葉羊腎湯
枸杞鮮葉250g，羊腎1對，蔥白15莖，生薑3片，食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗凈切片，再與其他4味一起煮湯服用。每日1劑，佐膳食用，可以常吃。補腎氣、益精髓，用於治療腰酸陽痿。
蜈蚣絲瓜子散
蜈蚣1條，絲瓜子30個，甘草15g，醋適量。將蜈蚣焙乾，絲瓜子炒香，合甘草共研為細末。分2次服完，淡醋湯送服，早晚各1次，7日為1療程。主治陽痿不舉。
男性早些泄吃什麼葯可以根治2
男人早泄吃什麼好
1、桂圓醴：桂圓肉200g、放在細口瓶內，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月後可飲用。每日2次，每次10-20毫升。
2、大蚯蚓11條，剖開洗凈，加韭菜汁搗融，熱酒沖服，每日一次，連服7日。
3、菊花醪：甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻，煮沸，頓食，每日兩次，治相火妄動所致早泄。
4、腐皮白果粥：白果12g，腐皮45-80g，大米適量。白果去殼與腐皮，白米置砂鍋中加水適量，煮調當早點吃。每日1次。
5、熘炒黃花豬腰：豬腰500g，黃花菜50g，姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗凈，切成腰花塊；黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱，先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。
6、青蝦炒韭菜：青蝦250g，韭菜100g。蝦洗凈，韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，姜絲等調料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
7、淫羊藿60g，燒酒500毫升，鹿茸1.5g，食鹽些許同浸，7-15天後，每晚一次，每次喝兩盅，約20毫升。
8、糖漬金橘：金橘500g，糖500g。金橘洗凈，放在鍋中，用勺將金橘壓扁去核，加糖25Og，放盤中風干數日，裝瓶備用。經常食用。
9、懷山圓肉燉甲魚：懷山葯20g，桂圓肉15-20g，甲魚1隻。先用滾水燙魚，便其排尿，再切開洗凈，掏去內臟，然後將甲魚肉，甲魚殼、懷山葯、桂圓肉一起放入燉盅內，加水適量，隔水燉熟服用。吃肉喝湯，每星期燉1次。
10、泥鰍燉豆腐：泥鰍500g，豆腐250g。泥鰍去鰓腸內臟，洗凈放大鍋中，加食鹽少許及適量水，料酒，清燉至五成熟，加入豆腐，再燉至魚熟爛即可，吃魚和豆腐，並飲湯。
男性早些泄吃什麼葯可以根治3
一次多久算早泄
早泄基本屬於一種心理問題，從廣義上講，早泄是指無法控制達到高潮的時間。但在醫學上，還沒有一個關於早泄的准確定義。一些專家認為，在送入後不到兩分鍾射溢屬於早泄;還有一些專家認為，抽動不到50次射溢就是早泄;美國一位性學家說，如果一名男子先於他的性的夥伴之前到達高潮的次數超過一半的話，他就是早泄。
這些說法都有道理，但都不是一個准確的定義，因此，目前得到大多數性學專家肯定的說法是：是否早泄要靠當事人和他性的夥伴的感覺而定。重要的是在性愛中得到享受，而不要管它是以小時還是以毫秒計算時間。
提升時間，男性早些泄吃什麼葯可以根治?
讓我們先來了解一下射溢的過程。首先，當你的性興奮達到一定程度時，肌肉收縮開始將腎精和一些分泌液混合起來，這種混合出來的液體稱為精液。精液隨之被擠壓進一個位於尿道根部的小腔囊內。然後，玉柱根部附近的肌肉有節奏地收縮，將精液從小腔囊里擠出來，並通過尿道擠壓排出體外，一般是分幾次射出。雖然射溢的過程看起來似乎是一種無法控制的身體上的反射作用，但實際上，它也受精神的控制。因為是肉體的性刺激激發了性慾，也可以說是性刺激打開了大腦內相應的開關。你可以通過意念控制射溢和射溢的慾望，就好像在跑步時控制呼吸的節奏一樣。
改善早泄，目前能夠搜索到有很多的方法解決，內服的可以選擇西葯和中葯，西葯可以服用西地那非、他達那非等，這些葯物可以在增加硬度的時候輔助延長射的精能力。如果只是敏感性早泄硬度沒有問題，不建議服用，因為達泊西丁不能夠針對早泄起到治療的效果，更不能作為根治早泄的葯物長期服用。想提高性能力，也可以服用中葯，比如益腎壯陽膏、參茸鞭丸、男寶膠囊等，這些種葯物對於各種腎陽不足都有所改善。很多時候我們的腎嫩能力沒有問題，所以不能盲目的服用補腎壯陽的葯物，以免因為症狀不適造成自身功能的影響。
特別值得提示的是，根治早泄我們還是要用養的方法更好，不要急於求成。我們一定要懷有一個持之以恆的心態，要能夠堅持的集中一兩點去做。求急很多時候反而會適得其反，如果有耐心，我們完全可以採用慢火細燉的方法來改善，就像針對性用行為調理方法鍛煉機體耐力。行為調理方法就需要這樣的恆心，只想求急肯定達不到想要的效果。
面對愛愛的時候因為早泄不能持久，如何臨陣提升男人的時間?
我們都知道導致早泄因素還有很多，愛愛時有恐懼感、愛愛頻率過低、身體過度疲勞、敏感度和過敏症、長期重度手動擼、夫妻關系不和諧、愛愛頻繁中斷、伴侶的打趣嘲笑等等。除少數早泄患者是由於遺傳性或者疾病導致之外，多數人是屬於個人心態因素和早期重度手動擼等不良行為素引起的丁丁敏感性早泄。對於很多硬度不錯，愛愛的時候碰一碰或者剛進入就射溢的重度早泄男士。在愛愛之前可以提前噴上這一種外用的艾尼森延時噴劑，這種能夠臨陣及時使用的情趣的用品，是幫助男性提升時間最直接有效的方法，作為男士能夠從秒射到維持幾分鍾，也就間接的改變了我們的心態提升了信心。
面對早泄問題的時候惶惶不安的男士，相比於內服葯物，使用外用噴劑相對來說安全、快速、直觀的效果是我們樂意見到的方式。外用艾尼森延時噴劑能夠看得見丁丁具體反應，如有不適可以及時的處理，很好避免像內服葯因為副作用反應不能及時解決的問題。作為一款臨陣使用的外用延時情趣的用品，臨場應對愛愛不用吃葯就能夠讓男性持久力提升7倍的時間。艾尼森噴劑只注重抑菌延時這一功能，不麻不灼燒且專一的延時效果帶給兩人的卻是良好的體驗和穩穩的性福。
對付早泄採用行為調理方法練習，一套長期可堅持鍛煉的方法：
我們可以從網上搜索到很多改善早泄的方法，要麼就是項目很多很復雜，要麼就是沒有一個簡單系統的方法介紹，在此介紹一套個人行為調理方法。特別提示的是，對於重度早泄的男士我們一定要懷有一個持之以恆的心態，要能夠堅持的集中一兩點去做。行為調理方法就需要這樣的恆心，只想求急肯定達不到想要的效果。
我們可以從上文了解到臨陣可以用艾尼森噴劑來提升時間，讓我們能夠獲得了良好的愛愛時間，在此結合行為調理方法從根本上改善早泄，多重結合會大大縮短我們調理的時間。行為調理是在《修真演義》以及《易筋經》等書籍裡面記載的一套改善早迣的方法。對於患者本人來說，通過與行為練習堅持一段時間是能取得較好的效果。
行為調理方法通過輕緩有節奏的按摩丁丁，能夠促進睾丸、丁丁的血液循環，可防治陽痿、無徵兆遺的精，前列腺增生等男性疾病。並能加強做愛時丁丁的硬度，增強丁丁對性興奮的耐受力，達到改善早泄的目的，千萬注意的`是此方法是促進陰囊的與丁丁耐受力的協調，由於很多重度手動擼導致的極度敏感男士，開始肯定有想射溢的沖動，可以循序的增加次數，不要當作手動擼直到射溢。在將丁丁按摩詳細操作步驟如下：
(1)以左手掌心覆於小腹之上，右手拇指和食指環握玉柱，其餘三指托住睾丸。
(2)然後左手逆時針繞臍摩動81次，同時右手逆時針輕輕揉動睾丸亦81次。再左右換手，順時針摩腹揉睾丸各81次。
(3)用右手掌心齊根托住陰囊，拇指按壓住玉柱，在腿上左右擺擊，次數越多越好。
(4)兩手掌相對夾住玉柱，如搓繩子狀來回搓動玉柱及歸頭，次數不限，以酸脹微熱為度，不可有痛感。
提升男人的愛愛時間，可以試試老外的停止練習方法：
1995年美國一位泌尿學家將臨床上常用的延長射溢時間的技巧做了一些改進，得到同行們的肯定，被稱為"開始停止法"。你可以自己試著練習一下，然後和性的夥伴一起練習。首先，使玉柱勃起，並繼續進行刺激，直到快要射溢時停下來，然後等著射溢的沖動過去。如果這一步成功了，那麼停止1-2分鍾重新開始刺激玉柱。反復開始停止過程，這樣就能逐步增加耐久力。使用這種技巧使你能了解自己的身體，知道什麼能對你產生刺激。"可以試試把你的性慾激起值分成1-10級，"這位泌尿學家建議，"早泄的男人經常在毫無意識中就從1數到了10"。她說，可以試試你能否意識到自己什麼時候到了6。
有患者會產生疑問,認為以上這一方法是變相的「手動擼」,會傷了男性的「元氣」。這種擔心沒有必要。其實性生活過少或者說射溢少，也可以是導致早泄的原因之一。還有很多繼發性早泄患者在出現射溢變快後,將原因歸結為自己年輕時期的手動擼。這樣給自己造成巨大的心理負擔，甚至繼而出現勃起功能障礙。事實上青少年時期頻繁手動擼，形成快速射溢的習慣，確實是導致早泄的重要原因。同時這種方法對於有手動擼習慣的人不好控制，往往在自身激動的時候就完全不能控制自己了。所以採用這種方法需要很強的控制力，可以在初期噴上艾尼森延時噴劑來增強抵抗力，能夠讓自己有足夠的信心忍受刺激。
這種練習不是一次就能成功的，如果一次成功了，恐怕你應該不存在早泄的問題。重要的是不要泄氣，控制射溢是需要練習的。如果失敗了，可以等一會兒或等下一天再試。一周進行3-4次練習就足以了。這種技巧的訓練需要時間，通常需要3-5個月才會有所改善。在這段時間內需要性的伴侶的配合，比如她一定要了解什麼樣的刺激能調動你的性慾，當你性慾高漲的時候，她就要避免對你進行這樣的刺激，幫助你控制射溢的時間，使你們的性生活更加和諧。
對愛愛時間短的男人，要向患者講清早泄的原因絕大多數是精神性的，幫助患者進行心理分析，解決期望過切、性生活前缺乏精神准備、過夫妻生活時緊張等等潛意識的影響。對已發生早泄的患者，講清早泄是可以治癒的，早泄不一定是陽痿的發展階段，偶爾早泄不一定是自己的性功能比別人差，這些問題是暫時的，是通過努力可以克服的。教育妻子應理解和鼓勵丈夫面對現實，讓丈夫打消內疚自負感，當好丈夫的良醫，配合丈夫解決早泄問題。
❸ 吃什麼能夠讓男人更持久
擁有持久性愛能力是作為男性的追求，而男性朋友不妨通過飲食方法來改善性能力。那麼吃什麼男人可以持久呢?下面我為您講解有關知識。
吃什麼男人可以持久
1、多吃鱈魚提高生育能力
研究發現,男性要增加生育的機會可以多吃魚類,其中鱈魚對增強他們生育功能的影響最為顯著。鱈魚中含有豐富的鋅元素,鋅元素又被認為能增強生育功能。研究發現,與很少吃鱈魚的男性相比,每隔一天至少吃一份鱈魚(或是每天吃半份鱈魚)的男性其精子質量要明顯優於前者,生育能力自然更勝一籌。
2、西紅柿幫減少精子畸形
西紅柿中所含有的番茄紅素可以提高精子的數量和質量,從而有助於男性不育症的治療,提高受孕幾率。補充番茄紅素後男性的精子數量可以增加70%,還可以提高精子的游動速度,減少畸形精子的數量。另外,番茄紅素的抗氧化劑能殺滅有害化學物質,保護前列腺和生殖系統。
3、胡蘿卜能提高精子活力
胡蘿卜有助於全面提高精子質量,尤其是在提高精子活力方面表現最突出。研究發現,黃色橙色食物可增強精子活力,因為這些食物含有胡蘿卜素,人體可將部分胡蘿卜素轉化為促進健康的抗氧化劑。其中包括可在人體內轉化成維生素A的β胡蘿卜素,抗氧化劑可中和人體內自由基,防止DNA的受損。
4、多吃核桃精子游得更快
核桃富含高質量的多不飽和脂肪酸以及Omega-3和omega-6。這些物質都被認為是有益精子發育,然而在西方的日常飲食中,人們能攝入的並不多。有研究發現,有食用核桃的試驗男性的精子的游泳速度較沒有食用的對照組的精子的速度快了3%,增加生育的成功率。
影響男人持久的因素很多,除性反映各階段外,良好的生活習慣、煙酒、飲食等都影響男性在房事中的持久問題。從營養學和中醫食療保健的角度出發,食用維他命B、食用維他命E食物、以及海產品、雞蛋、芹菜等可以提高男人的性功能,讓男人的性愛更加持久。
男人持久性愛的妙招有哪些
1、順其自然
據醫學調查所得，男性在睡覺時，平均在一夜裡會自然地勃起三至八次。所以你大可利用這個特點，在做完一次後小睡片刻，鬧鍾調在兩至三小時後響起，這樣你可能一覺醒來便有意外的收獲。
2、轉移陣地
在纏綿過後，最好轉換下一次的大戰地點，如客廳梳發、浴室、廚房等，因為新鮮的環境絕對能刺激起你再度沖刺的慾望，令你可更快抬起頭來。還有，大戰之前，最好約她到一些高級點的地方吃頓晚餐，因為她為了配合場合，一定會打扮得美一點，相對來說，你對她的興趣會增加，這自然能提高你的表現。
3、休養生息
內的平滑肌在第一次射精後，必須要得到完全的松馳，才可以作第二次勃起。所以專家建議在第一次纏綿後與再次勃起的這段時間內，可以給伴侶按摩一下，這樣除了能減少悶場外，亦可增加情趣，但按摩時間請不要觸碰她一引起會使你興奮的部位，否則的話，你是在刺激自己而不是放鬆心情。而喝少量的啤酒可使整個人更快得到松馳，但千萬不可過量。另外，一定要戒除事後煙的習慣，因為尼古丁絕對會影響你再勃起的能力。
4、單刀直入
基本上，現在大部份的男性已較著重前戲，但如果你一心重量不重質的話，你在第一回合時，最好免除所有前戲，來個單刀直入，因為據報告所得，第一次的射精時間越快，第二次勃起的持久力會越強。而且這種突然而來的猛沖，對伴侶來說亦相當刺激。
5、磨槍待戰
大家不要誤會，磨槍並不是叫大家在上陣前先自慰。相反，在約戰之前的一、兩天，最好不要自慰，這樣可以使你上滿彈葯，整裝待發。
男女避孕的方法
1、口服避孕葯
舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕葯每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等症狀都有幫助。很多女性在習慣服用短效避孕葯後，意外地發現自己的皮膚變光潔了。
為解決短效口服避孕葯的漏服問題，有一個非常簡單的方法可供借鑒：在電腦上製作當月月歷，剪貼在葯瓶的瓶身上，每服一片，做個相應的記號，夫妻間互相提醒，可防遺忘。
新一代的短效避孕葯通過成分的改進，已有效改變了老一代的避孕葯導致發胖、長痤瘡、毛發增多等副作用，並且對胎兒的發育毫無影響，也就是說，只要你們身心各方面都准備好了，准備要一個寶寶，停葯後馬上就可以妊娠。
一杯清水送一片葯，就可以製造毫無隔閡的性愛，多麼方便。
貼心提示：當然，對於口服避孕葯，需要澄清的一個誤會是：不少年輕女孩嫌每日服葯麻煩，乾脆事先不做“預備”工作，直到經歷了性事，才慌慌忙忙出門買緊急避孕葯服下。婦科專家甚至叫這種年輕女孩為“毓婷族”。事實上，這種做法是誇大了緊急避孕的“神奇效果”。幾乎所有的緊急避孕葯都是通過對排卵和子宮內膜抑制而起作用的，因此，在同一月經周期內連續、多次服用它，會增加月經紊亂的發生幾率，也會增加失敗率。
也就是說，緊急避孕葯偶爾使用，效果還值得信賴。你要是頻繁求助於它，等一陣子，你就得去看老中醫來調理月經了。
2、安全期避孕法
舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因為可以在習慣於各種“嚴防死守”的避孕措施之餘，享受到一種伊甸園里才有的樂趣。然而很多女性在同樣陶醉於它的“無障礙接觸”的快意之餘，卻始終對它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過兩次以上“中彩”記錄的女性，慢慢會對這種方式心懷憂懼，她們的緊張心態，要到下一次“老朋友”如期赴約，才得到放鬆。
是不是說安全期避孕法就一定不牢靠?那倒不見得。20%的失敗率是統計出來的，而且導致安全期避孕失敗的理由，更是多種多樣，包括月經不規律，生活環境發生變化，工作壓力陡增或與伴侶小別勝重逢等，都會造成安全期紊亂。而這一紊亂不一定發生在每個人身上。
貼心提示：很多女性有穩定的生活工作環境，有朝夕相處的伴侶，每個月的月經周期都是28天或30天，為什麼不能在“萬無一失”的時間段享受一下安全期避孕?如果你還是不放心的話，配合一下體外排精的避孕過程，可以將避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。
男人並不反對體外排精，因為在沖浪般抵達高潮的一剎那之前，有一個“急停”動作是非常刺激的，很多男人相信這暗示自己收放自如的能力，是果決和控制能力的體現。
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1. 吃什麼能夠讓男人持久
2. 想男人持久必須吃什麼
3. 吃什麼能讓男人增大
4. 吃什麼可以增加持久力
5. 吃什麼可以持久
❹ 如何鍛煉才能提高性功能
如何鍛煉增強性功能
1、俯卧撐
男性朋友要想提升自己的性能力，俯卧撐是一種最好的運動方法。因為完成俯卧撐之後，手臂和腹部以及腿部等部位的肌肉群都需要緊密的進行配合，而且男性朋友在性生活的過程中，剛好需要調動身體上的這些肌肉。而且如果男性俯卧撐的能力比較強，就能夠在性生活里有更好的體能，動作也會更加有力度，也會更加的持久。
2、游泳
在水裡面因為有浮力的原因，會讓全身的肌肉在特別輕松的一個狀態下得到鍛煉。尤其是男性在蛙泳的過程中，腿部一張一合，能夠對肌肉起到比較好的鍛煉。而且蝶泳能夠訓練到男性朋友的腰腹背肌肉，若是配合上水的沖擊力，能夠將男性的性感受能力提高。所以，想要提高性生活的男性朋友，一定要多進行游泳。