『壹』 母乳喂養能喝酸奶嗎
哺乳期間可以喝酸奶。與牛奶相比,酸奶吸收效果更好,可適量飲用酸奶,每次不超過300毫升,一天不超過2次,不能喝冰鎮的飲料或奶製品,生冷的飲料或食物同樣會刺激乳汁的成分,對寶寶不利。許多食品都含有非常豐富的鈣質,像雞蛋、番茄、各種豆製品、各種魚、大蝦等,都是非常有營養的,而且寶寶也可以吸收,從營養和吸收方面來看,酸奶比較好一點,不過要放在常溫下才可以,過涼的也不可以。酸乳酪含有低膽固醇,不易發胖,好東西。評論:酸奶是很好的鈣質食物,同時也含有乳酸菌,對調節人體正常菌群非常有益。只需一杯質量上乘的酸奶,喝了就不會拉肚子。
提升機體免疫功能,乳酸菌能產生一些增強機體免疫功能的物質,能增強機體免疫力,預防疾病。酸奶中富含活性菌,有助於改善乳糖不耐,便秘,腹瀉,腸炎,幽門螺桿菌感染等症狀。Tafes大學的老年研究項目是美國農業部人類營養研究中心的研究員Gienmeyer說,酸奶不僅能改善腸道環境,還能增強人體免疫力。除了這些之外,台灣的一項研究還發現,酸奶還可以改善某些消炎葯的療效。
事實上,回答這個問題的許多人都知道,對於哺乳期的女性來說,其實是可以喝酸奶的,因為酸奶本身對身體是非常有益的,但最好還是適量的好。除了一些食物不能吃之外,哺乳期的婦女實際上有些食物是更好的,而且還能增強哺乳期婦女的體質,常見的有番薯、玉米等。
『貳』 哺乳期可以喝酸奶嗎
第一：我們醫生是建議在哺乳期間的女性是可以適當喝酸奶的，因為在坐月子期間是女性剛生產之後，很需要好好護理的一段重要的調養身體的時候，酸奶中有些物質適合孕婦吸收。
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第二：另外，我們根據過往的醫療案例和民間的經驗來說，酸奶中含有很多幫助消化的益生菌，和一些酶，能幫助產後的孕婦笑話和提高食慾，所以在月子期間喝酸奶，可以幫助產婦消化和吸收營養成分。
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第三：但是有一點，必須要注意的是，不要喝太多，而且不能喝太冰的酸奶，因為坐月子的女性如果和太多冰涼的失誤，容易引起身體受寒，嚴重的話會引起風寒，如果落下風寒就很難治了。
注意事項
溫馨提示：產婦生產之後除了要注意身體健康的調理之外，家人和產婦自己也要注意到產婦的心理情況，放放鬆不要太有壓力，有些產婦就是猶豫不注意精神層次的感覺，最後導致較為嚴重的產後鬱抑症。
『叄』 月子哺乳期可以喝酸奶嗎
哺乳期可以喝酸奶嗎？
哺乳期是可以喝酸奶的，在哺乳期的時候，女性仍需要補充大量的維生素、微量元素、蛋白質以及鈣，來提高母乳的質量，滿足新生兒的需要。酸奶是生活中常見的奶製品，酸奶中含有大量的維生素、鈣，以及維生素D和蛋白質等，哺乳期喝酸奶可以補充這些物質，從而提高乳汁的質量，所以在哺乳期是可以喝酸奶的。而有的女性可能在哺乳期出現便秘等症狀，喝酸奶也可以緩解女性便秘。
但需要注意的是，在哺乳期的時候不要喝大量冷藏的酸奶，因為可能會導致女性發生腹瀉。
酸奶的功效主要是給人體補充益生菌，還可以提高腸道內的厭氧菌的比例，減少有毒成分，有益於健康。酸奶主要是應用微生物，特別是厭氧菌來進行發酵，發酵乳製品以後產生大量的乳酸，這樣就形成了酸奶。酸奶的功效主要是給我們人體補充大量的優異的益生菌，而且還可以提高腸道內的厭氧菌的比例，益生菌或者厭氧菌的比例提高，可以抑制腸道內其他雜菌的生成。雜菌少以後，人在進食了食物以後，有毒的成分就會大量的減少，由於雜菌會產生很多的有毒成分，通過抑制雜菌的生成，腸道內的有毒成分就會大量的減少。而且有益於我們的身體的健康，益生菌增多以後還可以治療一些腹瀉，比方抗生素腹瀉，或者是由於長期的胃腸道的功能不良引起的腹瀉，酸奶有很好的這種治療的效果。
『肆』 剛出滿月的哺乳期母親可以喝酸奶嗎
寶媽是可以喝酸奶的，多喝也很好。哺乳期不要吃韭菜，韭菜回奶比較明顯，少吃冰涼的，偶爾一兩口解解饞還是可以的。其它沒什麼忌口。
『伍』 哺乳期可以喝酸奶嗎
哺乳期可以喝酸奶嗎
哺乳期可以喝酸奶嗎？哺乳期是一個特殊的時候，我們都知道，產婦在哺乳期是要很注重飲食的，因為要給小孩子喂養母乳，那麼哺乳期可以喝酸奶嗎？下面就跟我一起來看下吧。
哺乳期可以喝酸奶嗎1
答案是肯定的，酸奶比牛奶更好吸收，可以適量喝酸奶，每次不超過300毫升，每天不超過2次，不要喝冰鎮的飲料或奶製品，生冷的飲品或食物一樣會刺激乳汁的成分，對寶寶不利。
哺乳期喝酸奶的好處
1、維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
2、通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。 3、酸奶含有多種酶，促進消化吸收。
4、通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。
5、通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子，達到防癌的目的。
6、提高人體免疫功能，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。
哺乳期喝酸奶注意事項
1、酸奶切記不要空腹喝，因空腹時飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱。
2、飲用時，最好不要加熱，因酸奶中的有效益生菌在加熱後會大量死亡，營養價值降低，味道也會有所改變。
3、牛奶量能夠供你喝兩天為宜，約500毫升，做多了放置的'時間過長，酸奶會變得太酸，那樣就不好喝了。
4、容器最好選市場上賣的那種冰箱和微波爐兼用保鮮盒，這種容器密封效果好，酸奶不易變質。
哺乳期飲食注意事項
1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質，宜多食用。
2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相應的增加，以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食谷類食物，副食應該多樣化，一日以4-5餐為宜。
3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻類還可以供給適量的碘。
4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳 母鈣的需要量大，需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量。
5、哺乳期為了預防貧血，應多攝入含鐵高的食物，如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。
哺乳期可以喝酸奶嗎2
哺乳期可以喝酸奶嗎
哺乳期能喝酸奶。酸奶比牛奶更好吸收，可以適量喝酸奶，每次不超過300毫升，每天不超過2次，不要喝冰鎮的飲料或奶製品，生冷的飲品或食物一樣會刺激乳汁的成分，對寶寶不利。很多食物都含有很豐富的鈣質，比如雞蛋，西紅柿，各種豆製品，各種魚類，大蝦多吃點，還有水果都很有營養的，寶寶還能吸收的，營養和吸收角度看，酸奶更好一點，不過要在放置常溫後才能喝，太涼的不要喝。酸奶含膽固醇少，不容易長胖的，好東西。意見建議：酸奶是很好的含鈣食品，而且含有乳酸菌，對調節體內正常菌群很好。只要是質量過關的酸奶，喝後是不會拉肚子的。
提高人體免疫功能，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以幫助改善乳糖不耐、便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等病症。美國農業部的人類營養學研究中心正在塔夫斯大學進行老年研究工作，研究員吉恩邁爾表示，酸奶不僅可以改善腸道環境，還可以提高機體免疫力。無獨有偶，台灣的一項研究也發現，酸奶能提高某些消炎葯的治療效果。
其實問題的答案很多人是知道的，對於哺乳期的女人們來說其實是可以喝酸奶的，因為酸奶本身對於身體是有很大的好處的，但是最好還是要適量的好。哺乳期的女性們除了有些食物不可以吃以外，其實有些食物還是比較好吃的，而且還能夠增強哺乳期女性的身體素質的，常見的就有番薯、玉米等等。
『陸』 哺乳期可以喝酸奶嗎
可以的。哺乳期間媽媽可以喝酸奶的，酸奶能夠幫助消化和補充鈣質，還有各種有益的微量元素。尤其是營養會通過乳汁傳給寶寶，喝酸奶是非常好的選擇。 但要注意的就是，寶媽最好不要喝涼的，喝的時候要加熱一下，以免寶寶喝了母乳會拉肚子。不要用微波爐加熱，會損壞營養，可以浸熱水裡泡一下的。記得攪拌。 另外，哺乳期前後營養一定要跟上，寶寶的抵抗力取決於母乳的質量。可以拿桂圓肉來泡水喝。桂圓與人參齊名，含有葡萄糖,蔗糖,維生素A,維生素B及酒石酸等稀有營養物質，對寶寶非常有利，同時還能改善產婦的體質，達到安眠、提高睡眠質量、預防陰道炎等作用。但是現在市面上的桂圓肉幾乎都是煙熏的，很臟。很多網友的都建議用華佗桂圓肉，我懷孕和哺乳的時候也是用他們的，你可以網路一下。 希望妹妹你養一個聰明又健康的乖寶寶^_^
『柒』 母乳媽媽可以喝酸奶嗎
寶寶兩個月了媽媽可以喝酸奶嗎，餵奶媽媽可以喝酸奶嗎 哺乳期的媽媽在飲食上要特別注意，因為要母乳喂養寶寶，可能媽媽一不小心吃錯了東西就有可能導致寶寶拉肚子。很多媽媽腸胃並不太通暢想喝酸奶來緩解一下或者是想喝點酸奶解解饞，但是又考慮到自己的寶寶月齡比較小不知道能不能喝。那麼寶寶兩個月了媽媽可以喝酸奶嗎，餵奶媽媽可以喝酸奶嗎？
事實上餵奶的媽媽是可以喝酸奶的，酸奶的營養價值還是比較高的，酸奶裡面含有一些乳酸桿菌對胃腸道都是很好的，並不存在哪些成分是對哺乳不利，但是注意的是無論吃什麼和喝什麼都是要適量，什麼食物過量食用都是不利於身體健康的。哺乳期的媽媽雖然可以喝酸奶但是不建議喝太過冰凍的酸奶，也不建議吃太多生冷食物，因為過多的吃生冷的食物可能會引起腸胃不舒服。寶寶兩個月大，哺乳媽媽也是可以飲用酸奶的，酸奶中含有多種酶，可以加快腸胃蠕動避免便秘，而其還具有提高免疫力、延緩衰老等效果，還可以增多母乳的營養成分，但在喝酸奶的時候要避免空腹飲用，以免損傷胃黏膜。
酸奶與牛奶相比更好吸收，建議可以適量喝酸奶，每次不超過300毫升，每天不超過2次，盡量少喝喝冰凍的飲料或食物，生冷的飲品或食物會刺激乳汁的分泌，可能會出現回奶。
產婦喝酸奶會導致寶寶拉肚子嗎，媽媽喝酸奶寶寶會拉稀嗎
酸奶是一種特別受歡迎的飲品，因為酸奶可以加速腸道的運動還可以解膩，特別受到女性的喜愛，但是產婦生產以後在飲食方面有很多的禁忌，那麼產婦喝酸奶會導致寶寶拉肚子嗎，媽媽喝酸奶寶寶會拉稀嗎？
產婦喝酸奶正常情況是不會導致寶寶拉肚子的，因為酸奶中有大量的益生菌和多種酶，能夠起到調節胃腸道功能，增加腸道蠕動使食物更快消化，緩解腹瀉也能緩解便秘，所以產婦喝酸奶孩子吃奶後是不會導致拉肚子的，但是前提是酸奶要經過回溫以後才飲用，如果沒有從冰櫃拿出來就喝了，就有可能會導致孩子出現腹瀉。哺乳期期的產婦雖然很多禁忌但是飲食應該要多種多種多樣營養豐富，不但要易於消化吸收，還要利於乳汁分泌，少吃生冷食物，多喝一點營養豐富的粥類和湯類的食物，有助於乳汁分泌，也會提高乳汁的質量。
哺乳期媽媽喝酸奶寶寶是不會拉稀的，寶寶拉肚子除了和媽媽飲食有關，還與著涼、感染等因素有關，酸奶一般需要冷藏儲存，各位媽媽一定要記得回溫後適量喝酸奶，才不會引起寶寶拉肚子。
月子里吃酸奶會對寶寶有影響嗎，剛生完孩子能喝酸奶嗎
剛生完孩子的產婦身體虛弱都會坐月子30天以上，在這期間各種雞湯大補還不能受風寒，但是很多產婦都會想喝冰冰涼涼的酸奶解解膩，有些人就有疑問，酸奶是冰涼的，那麼月子里吃酸奶會對寶寶有影響嗎，剛生完孩子能喝酸奶嗎？
月子里喝酸奶通常情況下不會對寶寶有什麼影響的，但是不能喝太多的，如果喝過多，有可能會誘發寶寶胃腸道負擔引起拉肚子，月子期間不要吃一些生冷的食品，所以喝酸奶一定等回溫後再喝，平時在哺乳期間要合理的飲食，適當的運動，保持良好精神情緒，為寶寶提供經濟、方便、衛生、清潔無污染的天然飲食。
剛生完孩子是能夠喝酸奶的，因為酸奶中含乳酸菌和豐富的鈣質，產婦在產後需要補充鈣質，鈣質由於乳酸的作用更容易被產婦吸收，對於產婦產後恢復有很大的幫助，產婦生完孩子還會出現便秘，喝酸奶可以促進腸胃濡動，緩解便秘。
總的來說，剛生完孩子是可以喝酸奶的，但不要喝冰涼的。媽媽可以在哺乳期適量適溫地喝酸奶，對寶寶沒有什麼影響，酸奶易於吸收，還能補充鈣，促進乳汁分泌。
母乳喝酸奶寶寶脹氣嗎，媽媽喝酸奶會引起寶寶脹氣嗎
在哺乳期媽媽吃了什麼，也相當於寶寶吸收了什麼營養，所以每個媽媽在哺乳期飲食上都特別小心，以寶寶的健康為主，作為媽媽這是偉大而無私的付出。如果媽媽純母乳喂養寶寶，那麼寶寶出現脹氣，大部分是跟媽媽的飲食是有關系的。那麼母乳喝酸奶寶寶脹氣嗎，媽媽喝酸奶會引起寶寶脹氣嗎？
正常情況下母乳喂養寶寶的媽媽喝酸奶是不會引起寶寶脹氣，適量的飲用可以增強哺乳期媽媽的身體鈣質，經乳汁傳遞給嬰兒，可以促進嬰兒骨骼生長，還有排毒養顏等功能。但母乳喂養寶寶的媽媽們過量喝酸奶是有可能引起寶寶脹氣的，因為大部分寶寶胃腸作用弱，消化不好，所以如果有媽媽大量喝酸奶導致寶寶脹氣的，建議給寶寶內服一些腸道益生菌來調養，平時一定要注意的飲食搭配，防止吃辛辣刺激的食物，以清淡的菜為主，多吃新鮮的蔬菜水果。
哺乳期的媽媽不能喝太凍的酸奶，有可能太涼導致寶寶拉肚子脹氣，所以盡量不要亂吃東西，避免導致寶寶消化問題而引起哭鬧。餵奶的媽媽吃以下食物也有可能會導致寶寶脹氣，比如豆類、油炸食物、太油膩食物、燒烤類食物、腌制的食物等。
『捌』 哺乳期媽媽可以喝酸奶嗎
福奇媽媽最好就不要喝酸奶，要喝有營養的東西才行。