㈠ 小朋友拉肚子可以吃什麼食物
小孩腹瀉可以吃蒸蘋果、山葯、小米粥等食物。將蘋果蒸熟後不僅營養物質沒有丟失,有利於被腸道系統吸收,蘋果中的果膠和鞣酸在進入腸道中還具有收斂止瀉的作用,因此能夠緩解腹瀉症狀。山葯的營養比較豐富,具有健脾養胃的效果,能夠改善脾胃虛弱,對於腹瀉有調理的作用,在腹瀉期間吃山葯可以補充益氣,促進腸胃黏膜的恢復。小米粥不僅B族維生素含量豐富,是屬於易消化、易吸收的食物,在腹瀉期間吃小米粥能促進腹瀉的康復,不會對腸胃系統造成刺激性。
㈡ 寶寶拉肚子吃什麼食物好
寶寶拉肚子吃什麼食物好
1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、烏梅等。
2、含豐富維生素的食物。如綠葉蔬菜、米湯等。
3、能夠補充電解質的食物。比如柑橘類含鉀多,香蕉含鉀與鈉均多,奶類與豆漿含鈣豐富等。
4、具有吸附和收斂作用的食物。比如蘋果泥、胡蘿卜泥等。
5、富含蛋白質的食物。
寶寶拉肚子吃什麼水果
1、蘋果:蘋果是最好的水果了,對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營養非常的豐富,含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。 蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便秘等。
2、荔枝:味甘微酸,有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。
3、石榴:味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。
4、桃子:喜濕潤,惡乾燥。桃子富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的.水分,能達到預防便秘和腹瀉的效果。
5、楊桃:楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。
6、橙子:具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。
7、梨:其含有木質素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質的薄膜,能在腸子中與膽
8、櫻桃:味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬於平和的水果,所以對於拉肚子的人來說,是完全可以食用的。固醇結合而排除。可治便秘。
9、香蕉:也是比較好的食療方法,生吃可以治療便秘,熟吃可以治療拉肚,熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸,蒸熟後在吃。
寶寶腹瀉食譜
寶寶腹瀉食譜有哪些?寶寶腹瀉,媽媽可以給寶寶吃一些對腹瀉有治療效果的食物,如胡蘿卜、蛋黃、蘋果等。還可以找一些資料,看看哪些食物對於寶寶腹瀉有療效,可以根據食譜多做這些食物給寶寶吃。
1、胡蘿卜湯
營養分析:胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的充盈物質,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌。
製作方法:取鮮胡蘿卜250克洗凈,連皮切成塊狀,放人鍋內,加水適量煎爛,去渣取汁欽,每日分2-3次。
2、蛋黃油
營養分析:1歲以下寶寶每天服用1個蛋黃的油,分2-3次服;1歲以上寶寶每天可服2個蛋黃油,分2-3次服,3天為一療程。可治療腹瀉,並有補脾益胃作用。
製作方法:將雞蛋煮熟,取出蛋黃放入鍋內,用小火熬煉,取油。
3、蘋果泥
營養分析:適用於6月齡以上寶寶。蘋果含有果酸,能吸附毒素,並含有鞣酸,具有收斂作用,適宜於寶寶腹瀉症。
製作方法:蘋果切塊,搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2-3次,每次30-60克。也可取蘋果一個洗凈切碎,加水250毫升煎湯,分2-3次飲用。
㈢ 寶寶拉肚子適合吃什麼食物
小寶寶拉肚子吃了比較好的食物:
1.焦米湯:建議家長將奶膏或者米粉研磨為粉,並將其炒至焦黃,加適量的水和糖,煮沸成糊狀即可。食用焦米湯有利於小寶寶消化,其中含有的碳化結構能夠產生吸附止瀉作用,可以緩解小寶寶拉肚子症狀。
2.胡蘿卜湯:將胡蘿卜洗干凈,切開去莖,切成小塊,加水煮爛。用紗布過濾去渣,再加水煮湯,加糖煮沸即可。食用胡蘿卜湯,裡面含有的果膠有利於大便成形,吸附腸道中的病菌和毒素,緩解小寶寶拉肚子的情況。
3.蘋果泥:將一個新鮮和質地酥軟的蘋果切成兩半,用調匙刮成泥狀即可食用。蘋果屬於鹼性食物,裡面含有大量的果膠和鞣酸,有利於吸附腸道中的病菌毒素,達到良好的止瀉作用,緩解寶寶拉肚子。
二、小寶寶拉肚子的葯物治療:
建議家長在醫生的指導下給小寶寶進行抗感染治療和腸道微生態治療,常見的葯物有甲哨唑、雙歧桿菌或利福平等,促進小寶寶的恢復。
小寶寶拉肚子的注意事項:
1.建議家長可以給小寶寶的腹部進行熱敷或者順時針按摩,能夠有效緩解拉肚子症狀。
2.如果發現小寶寶拉肚子,且伴隨嚴重的哭鬧或者反復高熱等,建議家長及時帶小寶寶前往醫院進行檢查。明確病因,對症下葯。