『壹』 一歲半的小孩子請問可以香蕉加酸奶一起吃
你好,香蕉加酸奶不要一起吃,最好喝了酸奶一兩個小時之後再吃。
1】原因: 因為香蕉含有很多的有機酸,如果與酸奶一起吃,有機酸可以與蛋白質結合,會影響酸奶的吸收,同時會讓人感覺不舒服。
2】溫馨提示: 小孩喝了酸奶之後馬上吃香蕉容易拉肚子,並不是食物中毒導致,而是酸奶或者香蕉刺激腸胃導致的拉肚子。
不能和香蕉一起吃食物
香蕉+牛奶:同吃會導致中毒。
香蕉+芋頭:同吃會導致腹漲。
香蕉+牛肉:一起吃會胃絞痛。
香蕉+紅薯:一起吃會發生不良生化反應,引起身體不適。
『貳』 香蕉可以和酸奶一起吃嗎
香蕉和酸奶可以一起吃。而且如果新鮮的香蕉和酸奶一起吃的話,還可以幫忙補充酸奶裡面的所不含有的一些維生素。
1.香蕉作為一種非常常見的水果,一方面,可以把它做成一個個小的香蕉片或者香蕉塊。有一種酸奶叫做風味酸奶的,它會在酸奶裡面加入一些水果,其實這個搭配在一起吃是不會有什麼不良反應的。而且如果新鮮的香蕉和酸奶一起吃的話,還可以幫忙補充酸奶裡面的所不含有的一些維生素。
但是您也不要把香蕉和酸奶當做每天的主食吃,酸奶和香蕉同吃,在營養上沒有任何不利之處,但酸奶和香蕉都是寒涼的食物,對於脾胃虛寒容易腹瀉的人來說,酸奶和香蕉同吃,更容易發生腹痛腹瀉的問題。
如果自身腸胃不好或者有胃病就不要多吃,平時多吃點水果蔬菜,葷素搭配。如果實在想吃的話,最好是先吃碳水化合物,比如麵包餅干之後再喝酸奶,而香蕉可以再飯後一小時之後再吃。
2.香蕉跟酸奶一起吃可以幫助潤腸通便,美容養顏的。把水果加到酸奶裡面是一個非常健康的飲食方法。也可以使酸奶或者水果的味道更加的鮮美,水果裡面含有大量的糖分和粗纖維,還有各種各樣的維生素,如果跟酸奶混在一起之後能夠更加好地補充營養。
水果和酸奶混在一起也可以作為晚餐的主食,這樣可以起到瘦身減肥的作用。
擴展內容
牛奶:營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便,是最「接近完美的食品」,人稱「白色血液」,是最理想的天然食品。牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸。
奶蛋白質是全價的蛋白質,它的消化率高達98%。乳脂肪是高質量的脂肪,品質最好,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性維生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖,是最容易消化吸收的糖類。奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態,而且各種礦物質的含量比例,特別是鈣、磷的比例比較合適,很容易消化吸收。
香蕉:是澱粉質豐富的有益水果,味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛泄瀉者卻不宜。根據「熱者寒之」的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者,都可生吃蕉肉。
民間驗方更有用香蕉燉冰糖,醫治久咳;用香蕉煮酒,作為食療。近代醫學建議,用香蕉可治高血壓,因它含鉀量豐富,可平衡鈉的不良作用,並促進細胞及組織生長。用香蕉可治療便秘,因它能促進腸胃蠕動。
早餐午餐和晚餐分別吃一根香蕉,能夠為人體提供豐富的鉀,從而使得大腦血凝塊幾率降低約21%。
德國研究人員表示,用香蕉可治抑鬱和情緒不安,因它能促進大腦分泌內啡化學物質。它能緩和緊張的情緒,提高工作效率,降低疲勞。
媽媽網
『叄』 小孩能吃香蕉拌酸奶嗎
一般的話是不建議香蕉跟酸奶一起吃的,可能就會出現拉肚子的情況,如果是腸胃比較不好的寶寶,可能就會出現腹瀉的情況。所以一般來說盡量的就是要在寶寶不是空腹的情況下吃酸奶或者是吃香蕉,這樣的話就會相對來說會比較好一點。所以一般就是建議寶寶單獨吃香蕉,或者是喝酸奶。
『肆』 酸奶和香蕉能一起吃嗎能給孩子吃嗎
你好,
酸奶和香蕉最好分開來吃,最好喝了酸奶一兩個小時之後再吃香蕉。
1】原因: 因為香蕉含有很多的有機酸,如果與酸奶一起吃,有機酸可以與蛋白質結合,會影響酸奶的吸收,同時會讓人感覺不舒服。
2】溫馨提示: 喝了酸奶之後馬上吃香蕉容易拉肚子,並不是食物中毒導致,而是酸奶或者香蕉刺激腸胃導致的拉肚子。
謝謝!
不能和酸奶一起吃食物
酸奶 —香蕉
香蕉營養豐富,對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉,更容易發生腹痛腹瀉的問題。
酸奶 —黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
酸奶 —葯物
有些葯物不能與酸奶同服,這些葯物包括胃葯、抗生素、鐵劑和降糖葯等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服葯,這也應當盡量避免。如果喝酸奶較多,胃腸道會更偏酸性,包衣片、腸溶片等劑型葯物的包衣層可能被破壞,影響療效。因此,建議服用這些葯物期間,最好將服葯與喝酸奶的時間隔開2小時以上。
酸奶 — 火腿
常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機酸)一起食用,容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品,食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此,吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。
『伍』 香蕉和酸奶可以同時吃嗎 香蕉和酸奶一起吃會怎樣
1香蕉和酸奶可以同時吃嗎
不可以。
酸奶和香蕉不可以一起吃,這兩種食物一起吃容易產生致癌物,嚴重的會威脅到我們身體的健康,所以這兩種食物還是不宜搭配在一起食用的。
2酸奶和香蕉的營養價值
1、酸奶的營養價值
酸奶中含有豐富的熱量、碳水化合物、維生素B1、B2、C、E、A、磷、鎂、硒、蛋白質、鉀、鐵、銅、鈣、鈉、鋅、錳、煙酸等營養物質,這些適量的營養物質對我們的身體非常的健康。
2、香蕉的營養價值
香蕉中有豐富的的含水量,而且還含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C等營養物質,除了這些香蕉還含有天然的糖分,分別是:蔗糖、果糖和葡萄糖、和纖維素,這些營養物質可以給我們的身體補充到充足的營養物質,還能一定程度上解決一些疾病。
3哪些人不宜吃香蕉
1、消化道潰瘍患者
因為這類患者的腸胃比普通人的腸胃脆弱,吃香蕉會加快腸道的蠕動,在一定程度上這類患者的腸胃並接受不了這樣的速度,如果這類患者吃香蕉的話會加重患者的病情。
2、水腫患者
因為水腫的患者不宜在身並神體中留取太多的鉀,而香蕉中含有豐富的鉀物質,這種物質會加重水腫患者的水腫,嚴重的還會引起其它的疾病。
3、腹瀉患者
腹瀉患者不能吃香蕉,香蕉具有潤腸滑腸的作用,腹瀉病人腸道已經很脆弱,如果再吃香蕉的話絕啟虧會加重腹瀉,不利於康復。再加上香蕉本就性寒,胃痛、腹瀉者、胃酸過多者也最好不要吃。
4、關節炎或肌肉痛患者
香蕉會使局部的血液循環速度減慢,從而使代謝產物滯留在體內,再加上香蕉含糖量較高,吃香蕉會消耗身體內更多的B族維生素,這都會加重關節疼痛、肌肉疼痛。
5、空腹的人
香蕉含有的纖維素可以促進胃腸道蠕動,而空腹時腸胃中沒有可用來消化的食物,空腹時吃香蕉會加快腸胃運動,使血液循環加快,增加心臟的負擔。因此,長期空腹吃香蕉,不利於身體的健康。
4哪些人不宜喝酸奶
1、腸胃道手術後的患者
因為經歷過腸胃道手術的病人,都失去了加工食糜的功能,喝了酸奶以後,酸奶會很快的進入小腸,引起空腸的膨脹,會發生嘔吐,痙攣,頭暈的現象,使病人回到極度虛弱的症旁蔽狀,對患者的恢復非常的不利。
2、腹瀉的患者
因為酸奶本身就帶有助消化的效果,腹瀉的患者經常喝酸奶會造成腹瀉的情況更加的嚴重,影響我們的身體健康。
3、腸道疾病患者
因為在腸道受損後,體內的乳糖酶會消失掉大部分,之後會出現乳糖不耐受的情況,從而加重腸道的負擔,使患者的身體產生不適感,可能會使病情加重。
4、牛奶過敏患者
酸奶正是牛奶發酵成的,所以對牛奶過敏的患者也不適宜喝酸奶,否則會產生絞痛,嘔吐的現象,對這類患者的身體來說是一種負擔。
5、糖尿病患者
酸奶在製作的過程中會放適量的糖,而糖尿病患者正是因為身體中不能含有太多的糖,所以糖尿病患者不適合喝酸奶,否則會對患者的身體產生不好的影響。
6、小孩
因為在處於嬰幼兒時期的時候,嬰幼兒的腸胃並沒有發育完全,而酸奶屬於酸性食物,會對我們的腸胃產生一定的刺激,小孩的腸胃承受不了這樣的刺激,對於小孩的腸胃是不健康的。
『陸』 香蕉和酸奶能一起吃嗎 香蕉和酸奶可以一起吃嗎
1、我們說香蕉與酸奶其實是可以同時食用的,首先酸奶中沒有膳食纖維,而香蕉有,香蕉中沒有這個維生素ad和蛋白質,這個酸奶中這些營養素都很豐富,這兩種一起食用的時候不僅口感好還能夠互相補充,為人體添加更全面的營養物質。
2、實際上我們說有些人說酸奶和香蕉不能夠一起食用,這個可能是因為這個體質本身不適宜食用,那比如說一些脾胃虛寒容易產生腹瀉的人,喝酸奶可能會加重這種腹瀉,而且吃香蕉也可以加重,所以酸奶和香蕉如果一起食用的話這個脾胃虛寒容易腹瀉的人群可能會導致這種症狀的更加的加重,因此我們是需要根據自身的體質,如果本身的體質是脾胃虛寒容易腹瀉的,那我們就不要把香蕉酸奶在一起同時服用了。