1. 吃什麼食物補子宮內膜
你好女性在飲食上要以豆類、谷類、薯類為主，肥厚油膩，易於滯瘀，少食為好。乾果不忌，可隨時食用。養生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養血，更為適用。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養血效果較好。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。過於肥厚之肉品忌食。子宮內膜薄食療在蔬菜之中，油菜、海帶、黃瓜、薺菜、莧菜、茄子、韭白、絲瓜、冬瓜、竹筍、蓮藕都屬涼性，在月經前後少食為好，不可生食。水果多為生食，子宮內膜薄患者經前後也宜避免。
2. 吃什麼可以增厚子宮內膜
想要增厚子宮內膜,可以從葯物和飲食方面進行調理。
一、患者可以選擇使用補佳樂等雌激素,來增厚子宮內膜,這種葯物效果是最好,也是起效最快的。尤其適用於雌激素低或者是子宮內膜電切手術之後,子宮內膜比較薄的情況。
二、可以選擇使用坤泰膠囊或鹿胎膏,腎氣丸等一些補腎養血的葯物,來增厚子宮內膜。
三、患者平時可以多喝豆漿或者是吃蜂蜜,這類食物當中含有一定量的雌激素。
一般來說子宮內膜厚度偏薄主要考慮是由於體內的雌性激素分泌不足導致的。您可以通過吃含有天然的大豆異黃酮的大豆類食物來促進雌性激素的分泌，使子宮內膜增厚，平時保持飲食營養均衡，吃可以增厚子宮內膜。
3. 子宮內膜薄吃什麼食物可以增厚
1、子宮內膜薄的治療方法有很多，建議可以多吃些豆製品，多喝豆漿，多吃黃豆和豆腐之類。因為大豆含天然的雌激素，它能夠讓雌激素得到增加，使子宮內膜壁逐漸增厚，適合子宮內膜薄的女性吃。
2、另外還可以多吃羊肉，烏雞，雞肉，雞蛋，蝦等高蛋白的食物，這樣對於子宮內膜的修復和增厚都有一定的幫助。
3、還可以以多吃一些補血類的食物，必要時可以吃一些阿膠都是可以增加子宮內膜厚度的。
4、食療是針對子宮內膜薄的治療比較好的方法，不過還是建議配合中葯調理，這樣內膜增厚比較快，效果也明顯。
4. 吃什麼增加子宮內膜
子宮內膜薄是常見的子宮疾病，導致子宮內膜薄的原因有很多，那麼子宮內膜薄吃什麼好?以下是由我整理關於的內容，希望大家喜歡!
有利於子宮內膜修復的食物
1、促進子宮內膜修復應該吃類胡蘿卜素之類的營養素，類胡蘿卜素是維生素A的前身，含胡蘿卜素的蔬菜瓜果有：胡蘿卜、橙子、南瓜、西紅柿，還有深綠色的蔬菜中也含有。
2、攝入足夠的蛋白質，增強抵抗力，促進受傷器官的早日修復。另外要注意膳食的葷素搭配，這樣可以提高維生素A的吸收利用。蛋白質是第二種在預防感染上所必須的營養，蛋白質含量高的食品有：大豆、各種肉食、蛋、奶等等。
3、另外多吃魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食品，以及富含維生素的新鮮蔬菜，來使身體康復更快，促進子宮內膜修復，而巧克力、乳酪、蘋果、香蕉、金針菜、堅果、奶品等則是保持平和心緒的食物。
子宮內膜薄的食療方案
子宮內膜薄的食療一、黑豆：
方法一：每天早晚2次，吃黑豆糯米粥黑豆30克，糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那麼多就可以。
方法二：將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。
子宮內膜薄的食療二、阿膠，黑木耳;雪蛤;持續喝豆漿;烏骨雞燉湯;蜂蜜+核桃+黑芝麻;多吃瓜子有助子宮內膜增厚。
除了子宮內膜薄的食療外，不少患者也結合葯物，以補氣養血，促進雌、孕激素分泌，調節內分泌平衡，溫經散寒通絡。利於輸卵管通暢，增強 *** ，為胎兒營造一個溫暖的子宮;修復受損子宮、增強免疫力，子宮內膜薄採取的中醫中葯治療方法安全可靠，從而促進身心的創傷早日癒合。
子宮內膜薄的治療方法
子宮內膜薄大多是由於子宮內膜基底層破壞而引起的，常發生於人工流產術中過度刮宮引起的子宮內膜基底層損傷和粘連，粘連可使宮腔、宮頸內口、宮頸管或者上述多處部位部分或者全部阻塞，從而引起子宮內膜不應性或者阻塞性閉經。子宮內膜結核也可破壞子宮內膜引起閉經，宮內節育環引起宮內感染也可發生閉經。
這種情況下進行治療，需要進行手術分解宮頸及宮腔粘連。在有宮腔鏡的情況下，醫護人員機械性切割或者鐳射切割粘連帶;沒有宮腔鏡的話則只能採取傳統的宮頸擴張器和刮宮術分解粘連，術後可防止宮腔內支架防止宮腔再次發生粘連，宮腔內支架的放置時間一般為7-10天。
有生育要求或者B超檢查提示子宮內膜過薄的患者還必須採用大劑量雌激素治療。常用葯物為妊馬雌酮2.5mg，每日一次，需連服21天，在第三周開始加用醋酸甲羥孕酮，每日10mg，連續7天。兩種葯物同時停葯後或出現葯物撤退性出血，如果撤退性出血量少，可以重復上述方案3-6次，直到撤退性出血量接近或者達到既往月經量。
子宮內膜薄的中醫偏方
1、氣滯血瘀
主證：經前或經期小腹脹痛，拒按，經行不暢有塊，血塊排出後疼痛減輕，或不孕，經前 *** 脹痛，兩脅脹痛，精神抑鬱或煩躁易怒，舌紫暗或有瘀點，脈弦或弦滑。
治法：疏肝理氣，活血祛瘀。
方葯：膈下逐瘀湯。當歸20g，赤芍15g，川芎10g，桃仁15g，紅花15g，枳殼15g，元胡15g靈脂15g，丹皮10g，烏葯15g，香附15g，炙甘草10g。若氣滯為主，脹甚於痛者加川楝子15g;血瘀為主，痛甚於脹，加用蒲黃15g，重用五靈脂20g;疼痛劇烈加全蠍3條，三棱15g，莪術15g;有症瘕加血竭15g，穿山甲15g，皁角刺20g，三棱15g，莪術15g;月經量多加蒲黃15g，茜草159，三七面10g沖服。
2、寒凝血瘀
主證：經前或經期小腹冷痛，得熱痛減，經量少色暗黑有塊，塊下痛減，形寒畏冷，面色蒼白，痛甚則嘔惡，或不孕，舌暗，苔白，脈弦緊。
治法：溫經散寒，活血祛瘀。
方葯：少腹逐瘀湯。小茴香15g，乾薑15g，元胡15g，靈脂15g，沒葯15g，川芎10g，當歸20g，蒲黃15g，官桂15g，赤芍15g。若腹痛甚劇，肢冷汗出者加川椒15g，制川烏10g，制草烏10g;陽虛內寒者加人參15g，熟附子15g，仙靈脾20g;溼邪較重，兼有胸悶腹脹，舌苔白膩者加蒼術15g，橘皮10g，澤蘭15g，茯苓20g。
3、氣虛血瘀
主證：經期或經後腹痛，喜按喜溫， *** 墜脹，大便不實，神疲乏力，面色不華，月經量或多或少，色談暗質稀，有塊，舌體胖，舌質淡紫或有瘀點，苔薄白，脈細弱無力。
治療子宮內膜薄的食療方案「的人還：
5. 子宮內膜薄吃什麼能增厚
子宮內膜薄對女性生育影響很大，通常會制約著女性生育，對懷孕產生影響，無論是子宮內膜厚度偏厚還是偏薄都是對懷孕不利的。但子宮內膜厚度並不是一成不變的，而是隨著月經周期而變化的，許多女性可能不是很了解。 子宮內膜薄吃什麼能增厚 ?
子宮內膜薄吃什麼能增厚1.子宮內膜薄的食療應忌一切寒涼食品。
2.谷類，豆類，薯類作為主食
3.肥厚油膩，易於滯瘀，少食為好
4.乾果不忌，可隨時食用。養生行血，核桃溫陽，大棗，桂圓益氣羊血，更為適用。
5.家禽家畜，蛋乳，魚鮮一般均可信用，氣血虛少者用以益氣養血效果較好。田螺，蛤蚌，蟹，鱉偏涼食，宜少食。過於肥厚之肉品忌食。
6.多食用補虛益氣食品。可以助氣行血，能有緩解疼痛之效。
7.在蔬菜之中，油菜，薺菜，海帶，黃瓜，絲瓜，冬瓜，茄子，韭白，竹筍，蓮藕均屬涼性，在月經前後少食為好，尤不可生食。
8.水果多為生食，子宮內膜薄患者經前後亦宜避免。
9.酸澀收斂之品，易導致瘀氣滯血，應予避免。辛溫發散，利於行通，可食：但不宜過多，因辛辣刺激過甚，疼痛亦會加重。
10.灑類溫陽通脈，行氣散寒可適當飲用，發揮散瘀之功。芥末，茴香，花椒，胡椒之類，性亦溫通。玫瑰花理氣解憂，和血散瘀，用以調味均好。紅糖煮生薑，以紅糖之甘，益氣緩中，散寒活血，加生薑之溫，助其通瘀之力，每日飲用，頗有裨益。
子宮內膜薄的危害子宮內膜是產生卵巢激素的目標器官，它的厚度隨著女性生理周期的變化而改變。若女性經超聲檢查顯示子宮內膜≦8mm，那麼這樣的情況我們稱之為子宮內膜薄。子宮內膜薄的女性患者常伴有月經不調、內分泌失調、白帶異常、腹痛等症狀。
子宮內膜薄的造成多由於女性雌激素分泌不足、女性頻繁多次進行人流手術、子宮發育不良以及女性嚴重營養不良等所致。由於子宮內膜是受精卵著床的基地，其擔負著為胚胎的發育提供養分的責任，如果女性子宮內膜薄則胚胎難以順利著床，即使成功著床也易在懷孕初期流產。所以，子宮內膜薄是非常影響女性受孕的。
子宮內膜薄的原因一、內分泌嚴重失調 子宮內膜，是指構成哺乳類子宮內壁的一層，對動情素和孕激素都起反應，因此可隨著性周期發生顯著的變化，婦科專家指出，動情素可引起子宮肥大，孕激素可促使子宮內膜發生特殊的妊娠初期變化，或改變子宮內膜的性質，使之具有產生蛻膜的能力。因此，內分泌嚴重失調就會導致體內激素失衡，使子宮內膜周期性變化紊亂，導致子宮內膜薄。 單純內分泌因素造成的子宮內膜薄，臨床上可以用激素調整，適量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宮內膜的厚度，改善子宮內膜薄的症狀。 子宮內膜薄的二、人工流產
人工流產是子宮內膜薄的最主要因素，專家指出，多次葯流，或者人流動作過重都可能引起子宮內膜薄，甚至有的患者做完人流手術後就沒有來過月經，這說明，人流手術嚴重傷害了子宮內膜，造成子宮內膜薄。
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